呼吸与路，诗和远方

飞鸿印雪

四季轮转，时光如梭，唯有呼吸，

在无声中叩响生命的节拍。

请轻轻闭上双眼，

不必用力，不必执着，

眼睑垂落的刹那，

仿佛帘幕悄然隔开尘世喧嚣。

将心神轻放于鼻尖，

感受气息的来去如风。

吸气时，

一缕微凉悄然滑入鼻腔，

宛如清晨踏足林间小径，

草木清芬扑面而来，

携着冬日清冽的问候，沁入肺腑。

呼气时，

温热的气息缓缓自鼻尖逸出，

如同小路尽头升起的炊烟，

轻盈地飘向天际。

这条路不长不短，

恰好连接着此刻的你与内心深处的宁静。

无需赶路，也不必停驻，

只须跟随呼吸的节奏，

一步，一步，从容前行。若有杂念忽现，

如野兔倏然跃出草丛，

不必追逐，不必挽留，

只淡淡一瞥，

目送它远去，消隐于林深处。

你依旧缓行于呼吸的小径上，

心无旁骛，步履轻安。

此刻，小路寂静如初，

不见过往足迹，

不设未来路标。

唯有你与那绵长而轻柔的呼吸，

一步，一步，

踏实踩在当下的泥泞小路上，

每一步都印着此刻的清醒与安宁。

现在，

缓缓睁开双眼，

再深深吸一口气，

那条由呼吸铺就的小路，

仍在鼻尖下悄然延伸，

引领你走向

每一个崭新降临的此刻。

这样的静默行走，

或许不会改写命运的篇章，

却能让躁动的心归于澄澈。

在呼吸的起落之间，

我们学会与自己同行，

在无声的步履中，

听见灵魂深处的回响。

灵魂的深处，

没有消极的阴霾，

没有精神的尘埃，

只有一条蜿蜒的心灵小径，

通向那遥远的诗与远方。

不必急于抵达，

每一步呼吸，

都是对远方的回应；

每一次觉知，

都是诗意的萌生。

文字/飞鸿印雪

美篇号/16287230

图片/摘于网络，真挚感谢原创作者。