开封市祥符区教育幼儿园“爱.教育”——二十四节气之冬至

开封市祥符区教育幼儿园

　　当冬日的寒风裹着岁末的暖意走来，我们迎来了中国传统二十四节气中最重要的节日之一——冬至。

冬至三候

　　一候•蚯蚓结：

此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。

　　二候•麋角解：

古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角，即雄麋鹿的角在冬至前后自然脱落。

　　三候•水泉动：

阳气初生，地下的水和山中的泉水没有结冰，仍然在悄悄地流动，并且是温热的。

冬至习俗 冬至知多少

　　“冬至到，春将至。过小年，迎新春。”老师们结合孩子的年龄特点通过PPT、绘本故事、视频等多种形式，向孩子们讲述了冬至的由来和习俗，进一步感受中国的传统节气文化。

巧手迎冬至 冬至乐团圆 冬至保健

　　冬至的到来，意味着天气越来越冷，冬季孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过这个冬天可以做好以下几方面：

饮食护理：

1.少吃油腻、不好消化的油煎食品，多吃些羊肉汤等温热的食物。

2.及时补水份，冬季气候干燥，避免口干、鼻干和咽干等缺水症状。

疾病预防：

1.保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。

2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，适当体育锻炼对幼儿身体健康有很大的促进作用。

3.少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。

冬至到，温馨至；

冬至到，快乐至；

冬至来，幸福至；

冬至来，健康至；

冬至冬至，平安将至。

团团圆圆一家子，热热闹闹吃饺子；

冬至节气好兆头，吉祥如意美日子。