<p class="ql-block">今天我们计划先登卡拉帕塔Kala Patthar(5600m)看珠峰日出，然后离开高乐雪Gorak Shep(5150m)，走向EBC小环线的宗拉Dzongla(4830m)。</p><p class="ql-block">昨天从珠峰大本营回到<span style="font-size:18px;">高乐雪Gorak Shep后，Eva</span>感到头痛、恶心，她觉得无法登<span style="font-size:18px;">卡拉帕塔Kala Patthar (人称KP峰)。因此今天只有我和向导两人登峰看日出。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">凌晨3:30，我们按时出发。这时温度在摄氏零下11度，外面还是一片漆黑。我穿着双层防寒服，戴上手套头灯出了客栈。步道经过一小段平地后，径直向山坡上爬去。不远的前方，已有一组人在奋力向上。</span></p> <p class="ql-block">开始是土路，上升约一百米后，路渐渐成了冰雪路。<span style="font-size:18px;">黑夜里沒人说话，大家都只低头看着脚下，喘着粗气向上爬。</span>山路之下，更多的头灯向上流动着。指尖感觉很冷，有点发麻；脚趾也冻得刺骨，尽管穿了厚袜。最难的是爬升时因缺氧造成的疲劳：深呼吸着，心跳很快，气喘吁吁，感觉每一步脚都无比沉重。到后来<span style="font-size:18px;">我每前进百来步就需停下，缓口气后感觉步子轻松，才走20来步又变沉重，努力坚持到百步… 如此反复。</span></p> <p class="ql-block">天上的星星格外清晰，停在路上歇气时我关上头灯，静看满天繁星。东北方山影的轮廓渐渐显现，一弯皎洁的新月在珠峰漠糊的山线上出现，逐渐往上升起。</p> <p class="ql-block">KP峰顶在望，气势磅礴的普莫里峰Pumori (7161m)也在KP<span style="font-size:18px;">峰顶后渐渐</span>显现。</p> <p class="ql-block">5:30，终于登上PK峰顶。东面的天幕已染上淡淡红晕。珠峰和努子峰的轮廊渐渐显现。</p> <p class="ql-block">自左至右，章子峰、珠峰、努子峰，在东面形成巨大的屏障。黑色的崖石在冰山上绘出一张巨大的木板画，黑白分明、棱角深刻。屏障之下，坤布冰川Khumbu Glacier静止的白河凝固在时间里。光在山的屏障后积蓄着能量，在山轮廊最低处衍出，渐渐点亮着天幕。</p> <p class="ql-block">我在晨光中寻找着登顶珠峰的路线，用眼晴向上攀登：惊险的坤布冰瀑Khumbu Icefall在珠峰西脊和努子峰脊间涌出，西谷Western Cwn依然隐藏在<span style="font-size:18px;">努子峰脊后，但南坳South Col已清晰地出现在珠峰右边的山线最低处，之后爬上陡峭的南脊，越过南峰South Summit直至巅顶。</span></p> <p class="ql-block">在巅峰的左侧，我突然看到一丝丝的白线从山的轮廓上涌出。它不像云也不像雾，更像从山线上不断蒸出的汽。清晨的逆光把它照耀得金红，它披着那炫人的光变幻着舞姿，挥出一道道迷人的曲线，向上袅袅飘去…</p> <p class="ql-block">往西南看：脚下的阴影里如云影翻滚，那其实是昌里冰川Changri Glacier。上下昌里冰川在这里汇合。冰川河的对岸，罗布切山体Lobuche Massif 群峰列阵，一览无余。第一缕阳光已照亮了每座山峰的东侧。</p> <p class="ql-block">西南，隔着坤布冰川是密集的山峰。群峰之中唯有一峰异出，金字塔般的峰形壮丽而俊美，那是坤布地区最有见识度的阿玛达布拉姆峰 Ama Dablam (6828m)。</p> <p class="ql-block">清晨的光越来越亮，喜马拉雅在慢慢地苏醒。在山顶冷涩的寒风中，似乎也已感觉到一丝暖意。在这静谧而充满期待的时刻，凝视着世界的最高点，感受着一种肃穆、神圣、和永恒。</p> <p class="ql-block">6:15我们离开KP峰顶，7:30回到高乐雪Gorak Shep的客栈。Eva等在山下，她从昨晚开始的高山反应似乎更严重了，今早还有呕吐。她决定不走环线，今天直接下山。早饭后向导跟总部交流，很快调整了她的后续行程安排。</p><p class="ql-block">9:15我们启程，向Lobuche走去。路上依然是遍野白雪。因为今天我们走得晚，遇到上行去EBC的人很多，积雪泥泞的步道上人连着人。</p> <p class="ql-block">上下坡路滑，更是拥挤阻塞。</p> <p class="ql-block">狹窄的步道上，不时要避让牦牛。路上运输补给的其实大多不是牦牛而叫犏牛(公牛称<span style="font-size:18px;">dzopkio，母为dzums)。犏牛是牛与牦牛的杂交，兼有牛的力气和牦牛的耐力，是喜马拉雅地区干活的好手。据说区分犏牛和牦牛最容易的方法就是看头角：头角朝前的为犏牛，向后的是牦牛。</span></p> <p class="ql-block">沿着坤布冰川向下，近处的塔波崎峰Taboche(6495m)和更远的唐瑟古峰Thamserku(6608m) 召唤着。</p> <p class="ql-block">蔚蓝的天空开始飘起几朵白云，险峭的乔拉杰峰Cholatse(6440m)下面，罗布切Lobuche就在前方。</p> <p class="ql-block">11:20，我们到达罗布切，在两天前住宿的客栈午餐。前天清晨离开这儿时霜寒料峭，现在却是阳光明媚，温暧宜人。</p> <p class="ql-block">乌鸦大概是分布最广的鸟。EBC路上也多见，即使在海拔5000米。但高山乌鸦是黄嘴红脚，身材细长，与平时看到的全黑粗壮的只算是远亲。也告诉我天下的乌鸦并不一般黑。</p> <p class="ql-block">从罗布切向西看去，贡玛泽峰 Kongma Tse (5820m)就在低洼的坤布冰川对岸，巍然挺立。右侧山线的底点是有名的<span style="font-size:18px;">贡玛拉垭口 Kongma La。</span>珠峰大本营EBC大环线从丁波切Dingboche沿伊河Imja Khola向东到朱孔Chukhung村后，向西北穿过<span style="font-size:18px;">贡玛拉垭口，从那到罗布切与EBC经典线会合。</span></p> <p class="ql-block">12:40，离罗布切不远，我们到了叉口Junction。在此与Eva告别：她与年轻的背夫Ajaya继续沿两天前的上行路下山；我、向导Man、和背夫<span style="font-size:18px;">Sukram三人向右，走上珠峰大本营环线。</span></p> <p class="ql-block">Eva下行的主线上，正是上行EBC的高峰。两天前我们就在这个时候向大本营行进。远处的甘地嘉峰Kangtega (6685m)的悬壁断崖好像就在眼前，冰峰峭立、如神功天成。</p> <p class="ql-block">而我们将走过前方的平地，再绕过前面的山包，同样冰峰峭立的乔拉杰峰 Cholatse(6440m)在向我们召唤。</p> <p class="ql-block">沿着河谷向东南望去，<span style="font-size:18px;">罗布切河Lobuche Khola从脚下的</span>Thukla婉蜒流向远处美丽的夏尔巴村落 翡丽绮Pheriche。白云飘浮在河谷里，穿云耸立、直入天霄的是永远壮丽的阿玛达布拉姆峰 Ama Dablam (6828m)。</p> <p class="ql-block">天是那么的深远、澄亮、幽蓝。秋天深棕色的山坡，残留着些许白雪。雪顺着坡，由浓而淡，划出一棱棱白色的弧线。远处柔和起伏的山峦之间，<span style="font-size:18px;">阿玛达布拉姆峰拔地而起，以最完美的60段三角形，矗立于天地之间。晶莹剔透的山体，圣洁无瑕；阳光照耀着冰崖，舒展出层次分明的山影；亮丽的巔峰散发出玉石般柔和的光。</span></p> <p class="ql-block">阿玛达布拉姆峰，美得让人心醉。</p> <p class="ql-block">又见最是心仪的龙胆花，在色彩斑澜的地衣上绚烂绽放。</p> <p class="ql-block">不知名的大叶草，在这极地的高原上，载着浓郁的秋色。</p> <p class="ql-block">两天前远望的乔拉错 Chola Tsho，就在棕色的山坡下。心形的湖面，泛着绿宝石般的深绿。映在水中的，是白云和乔拉杰峰 Cholatse俊峭的身影。</p> <p class="ql-block">绕过一段雪山路，再回首：世界如此纯净，身心不觉要融化在这山、雪、云、和蓝天之中。</p> <p class="ql-block">沿着雪水泥泞的山路绕过雪山，走下前面的山沟，再爬上对面的山坡。</p> <p class="ql-block">喜马拉雅惯有的下午云变得更加浓厚。3:30，我们终于抵达了今天的目的地 宗拉Dzongla。这是个很小的客栈村，零零散散在山坡上分布着几个店家。</p> <p class="ql-block">我们入住的是一个今年才建好的客栈。在EBC徒步线最高海拔住宿了两天十分简陋的房间后，惊奇这个环线上少人的客栈竟是这样完善：餐厅窗大明亮、干净整洁，尤其是壁炉烧得很温暖。</p> <p class="ql-block">宿舍也很清洁，带有洗手间。除了沒热气和热水，很接近城里的酒店。窗外是阿玛达布拉姆峰的全景。</p> <p class="ql-block">晚餐又要了韩国方便面外加煎蛋。难得在这里还喝到了一听苹菓汁，补充点食物维生素。</p> <p class="ql-block">今天走了17公里，是行程最长的一天。好在身体似乎适应了高海拔，除了食欲不好外沒有其它不适。明天我们将穿过小环线重要的乔拉垭口，是又一番挑战和未知的世界之美。</p> <p class="ql-block">Video Summary</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">草稿2025/10/18, 整理2025/12/18</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【附: 行程记录】</p><p class="ql-block">2025/10/09 - 下午到达Kathmandu，住 Kailash Boutique Hotel.</p><p class="ql-block">2025/10/10 - 第一天，Helicopter from Kathmandu (1400m) to Lukla (2,840m); Trek to Phakding (2,610m)；距离8km/上升180m/下降410m；步数17.3k；住 Hotel Sherpa。</p><p class="ql-block">2025/10/11 - 第二天，Phakding (2,610m) to Namche (3440m)；距离9.3km/上升1090m/下降260m；步数21.8k；住 Khumbu Lodge。</p><p class="ql-block">2025/10/12 - 第三天，高山适应日，Namche (3440m) to Hotel Everest View (3880m)；距离5km/上升450m/下降450m；步数13.8k；住 Khumbu Lodge。</p><p class="ql-block">2025/10/13 - 第四天，Namche (3440m) to Tengboche (3860m)；距离10.1km/上升770m/下降350m；步数18.9k；住 Tashi Delek Lodge。</p><p class="ql-block">2025/10/14 - 第五天，Tengboche (3860m) to Dingboche (4410m)；距离11.0km/上升660m/下降110m；步数18.7k；住 Hotel Countryside。</p><p class="ql-block">2025/10/15 - 第六天，高山适应日，Dingboche (4410m) to Nangkar Tshang Ridge (4600m)；距离3.0km/上升190m/下降190m；步数7.3k；住 Hotel Countryside。</p><p class="ql-block">2025/10/16 - 第七天，Dingboche (4410m) to Lobuche (4910m)；距离8.3km/上升565m/下降65m；步数17.2k，住 Oxygen Altitude Home。</p><p class="ql-block">2025/10/17 - 第八天，Lobuche (4910m) to EBC (5364m) to Gorak Shep (5150m)；距离11.3km/上升702m/下降462m；步数20.1k，住 Everest Inn。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2025/10/18 - 第九天，Gorak Shep (5150m) to </span>Dzongla (4830m)<span style="font-size:18px;">；距离16.7km/上升833m/下降1153m；步数26.0k，住 Cholatse Hotel。</span></p>