官鹅沟~拉尕山甘南行之二

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中国的山川风景在西部：在青藏，在云贵川，在甘肃、新疆。其它地方都去过了(虽然游的深度还不够），甘肃没去。于是， 2025年6月22日至7月9日，共17天，跟老伴儿自驾，自潍坊出发到甘南转了一圈。 大致路线是：潍坊~碛口古镇~延安~官鹅沟~拉尕山~扎尕那~“川西小独库”~花湖~俄么塘花海~莲宝叶则~阿万仓湿地~郎木寺~~桑科草原~拉扑楞寺~美仁大草原~米粒日巴佛阁~赤壁幽谷~老君山~云台山。计划用八个美篇记录这次旅行的所见所闻。此为第二个美篇：官鹅沟~拉尕山 今天是6月25日，从延安(高速服务区)出发于傍晚8：00到达甘肃省陇南市城关镇官鹅沟景区，露营阴坪湖停车场。 到达不久，天气骤变，狂风大作，乌云翻滚，大雨滂沱。半小时后，雨停，西边天空火烧云，东边彩虹，美极了！又应了摄影界的那句老话“恶劣天气出美景”。 官鹅沟景区简介官鹅沟景区，位于甘肃省陇南市宕昌县境内，总面积66平方千米。是甘肃官鹅沟国家森林公园的六大景区之一。官鹅沟景区由官珠沟、鹅嫚沟和雷古山三大核心景区组成。分官珠沟羌藏文化风情区、鹅嫚沟康体运动休闲区、雷古雪山圣地旅游区和木隆沟高端度假旅游区四个区域，整体构成“U”型的游览线路体系。景区集湖泊、瀑布、森林、地质等自然景观和人文景观于一体。景区内发现50余科700 多种珍稀植物、100多种名贵药材，拥有4种国家一级保护动物、23种国家二级保护动物，是天然的动植物基因库。2022年7月15日，甘肃省陇南市官鹅沟景区被中华人民共和国文化和旅游部确定为国家AAAAA级旅游景区。一般外地游客只游览官鹅沟和鹅嫚沟两个景区，这两个景区从山上道路走距离并不远，但此路不允许游客开车走。从山下的路走，驱车要17公里。 阴坪湖阴坪湖是由两个湖泊连接而成，旁边的寨子是阴坪寨，阴坪寨是因为地势原因，一年中多数时间照不到太阳，所以叫阴坪寨，和阴坪寨相依的这个湖也叫阴坪湖，湖泊四周古木参天，遮天蔽日。平如镜面的湖水和气势恢宏的瀑布，静中有动，动中有静，千年流淌，诉说着官珠与鹅嫚的美丽爱情。 看导游图，从这里到景区门口有若干个湖泊，景色很美，于是6月26日早饭后，我们背起行囊沿河边步道向景区大门口走去，边走边欣赏沿途风景。 公主湖 三界湖 三叠湖 月牙湖。形如月牙。 景区大门口。走了五六公里，终于到了景区大门口。 买票后，我们进入景区。 景交车上车点。不到两公里的路，我们决定不坐车，步行。 峡谷~狭谷。 光枝杜鹃 官鹅佛阁。至此，到达核心景区。 到达盘龙峡盘龙峡生成于张性断裂，是官鹅沟的第一道暗门，当地方言中“暗门”意为“险峻的石峡”。 盘龙峡全长约1800米，最窄处仅5-6米，总体呈波浪状“之”字形。峡谷两侧岩壁近乎垂直，高达百米左右，形似巨龙游走，故而得名。峡内有五处瀑布，如珍珠瀑、水帘瀑等，每当阳光照进石峡，还会出现“双虹卧波”的神奇景观。 平卧尖棱紧闭褶皱三叠纪薄板状灰岩在强烈逆冲推覆作用下，形成平卧紧闭尖棱褶皱。褶皱枢纽呈水平或近水平状倒转平卧，转折端尖棱状，两翼近对称。 像揉面团一样挤压变形的 饼干已涨袋，说明此处海拔已过两千米。 在此吃午饭。 一只漂亮的小鸟翩然落地，机灵地抖动着尾巴，煞是可爱。 养眼怡心 玉液琼浆瀑 到达天瀑 官鹅天瀑一条洁白清澈的巨大水柱自峭壁崖洞中骤然喷出，飞流直下，恢宏壮观。幽谷观瀑，惊叹不已，让人产生无限遐想。叹日：“晴天霹雳裂长空，白蛇出洞。恋人世，飞向东，西子湖畔南屏钟。雨中伞，一叶舟，人蛇姻缘情悠悠。看红尘，往事如烟，意未了，千古绝唱断桥边。” 这个视频在抖音里浏览量25万多，点赞近三千。被国家旅游网选用。 返回。 三瀑峡 虎啸瀑 蓝天白云 鹅嫚沟 下午两点到达鹅嫚沟景区 漂亮的鹅嫚湖。我们坐景交车直接到达景区最上端，然后下行游览。 鹅嫚沟风景区位于甘肃省陇南市宕昌县官鹅沟大景区，是景区的一部分。 - 名字由来：得名于羌族传说《官鹅情歌》。氏族青年官珠与羌族公主鹅嫚为化解两族世仇，双双牺牲，官珠化为雷古山，鹅嫚则化作鹅嫚湖，当地藏羌居民为纪念二人，将沟谷命名为“鹅嫚沟”。- 景观特色：以高山湖泊群、原始森林景观和羌藏文化风情为核心特色。有鹅嫚湖、金羊湖、泽荡措等高山湖泊，湖水清澈，四周原始森林环绕，秋季彩林倒映湖中，景色如画。- 主要景点：神象沐浴是一处特色景观，瀑布形似大象在沐浴，且为间歇瀑，时而汹涌，时而微弱。景区内还有千年红豆杉，这棵红豆杉已有上千年历史，被当地百姓誉为神树。此外，鹅嫚沟9D玻璃桥全长208米，高120米，能让游客体验高空刺激。- 人文风情：湖泊北岸的金羊寨相传是鹅嫚公主的府邸所在，现今生活着50余户木家藏族，他们依山傍水而居，保留着独特的生活方式和民族文化。 鹅嫚沟的传说，讲的是氐族王子官珠与羌族公主鹅嫚用生命换来两族和平的爱情故事。 相传很久以前，宕昌一带居住着氐、羌两个部落，为争夺牧场和水源常年交战，结下世仇。氐族首领派王子官珠潜入羌寨刺探军情。官珠在羌寨偶遇羌族公主鹅嫚，两人一见倾心，在雪山草甸间私定终身。他们不顾族人反对，相约以联姻化解仇恨，让两族世代和平共处。 在约定的中秋联姻大典上，两族巫师与主战派暗中阻挠，有人向鹅嫚投出毒刀。官珠挺身挡在鹅嫚身前，中刀身亡。鹅嫚悲痛欲绝，冲向双方首领，呼吁停止仇恨，却被乱箭射中，倒在官珠身旁。她临终前死死拉住氐、羌首领的手，逼迫他们发誓修好。 此后，两族终于化干戈为玉帛，世代和睦相处。人们说，官珠死后化作了巍峨的雷古山，鹅嫚化作了明镜般的鹅嫚湖，他们所在的两条沟谷也被命名为官珠沟和鹅嫚沟，成为忠贞爱情与民族团结的象征。 植被生态很好 原始森林。在来的路上，我们发现鹅嫚沟景色比官鹅沟差很多，特别是湖光水色，这里主要看森林。加之今天上午在官鹅沟走了不少路，所以我们把重点放在原始森林里。 非常凉爽，空气清新。 树自然死亡后的树墩头，上边长满了青苔，是蚂蚁等动物的世界。 人做参照物，就知道树墩头有多大了。 特喜欢这样的原始森林。这里有点像云南雨崩的原始森林一样，在森林里漫步，好生舒服。 在森林里充分休息后，我们乘景交车返回。 这是金樽瀑，像不像？我看像一高脚杯。鹅嫚沟内最大的瀑布是金樽瀑。 金樽瀑高约50米，分两级，上部呈“U”型，似一巨大酒杯，承接山顶一股细流，再从其底部直泻而下，因仿佛是从两山断裂处的巨形金樽中流出而得名。 神象沐浴瀑：神似一头大象在瀑布下沐浴嬉戏，象鼻前端由碳酸盐沉淀堆积钙化而成。这是一处间歇瀑，时而汹涌直泻，时而流出细流。 下午五点离开鹅嫚沟景区，去往拉尕山景区。 三国古栈道 下午6：20，到达宕昌县官亭镇212国道“三国古栈道遗址”处。 宕昌三国古找道遗址位于两河口镇王院村境内，沿岷江南北两岸分布，北至邓桥村，南至化马村，全境长约15000米。“现存栈道仅留機道孔。呈南北走向，孔方形，高低错落有序，相距约0.6--2.5米，栈道口高24厘米、宽26厘米、内深40厘米。三国末期，司马氏派兵入川，邓艾父子率大军来到西固城东北的滑石关，此地深山峡谷，山高入云，中间只有一道石缝，邓艾为进军，凿石为洞，架设栈道，渡岷江入川。文献《三国志》、《岷江志》、《宕昌县志》有记载。 令人肃然起敬 “天沆永博”石刻 “天沆永博”石刻是位于甘肃宕昌县两河口镇化马村附近212国道旁的一处摩崖石刻。 以下是关于它的介绍： - 地理位置：石刻位于岷江南畔陡峭的崖壁上，距两河口乡化马村1公里，处于212国道沿线。- 历史渊源：刊刻于清康熙乙酉年间，距今已有300多年历史。相传山西武乡人赵牧与父亲经商途经化马时，父亲染病，赵牧在父亲催促下赴京赶考，后父亲客死异乡。赵牧归来得知后悲痛不已，为感父恩，遂在悬崖峭壁上凿刻“天沆永博”四字。- 石刻内容：石刻正中为“天沆永博”四个大字，字大盈尺，雄浑遒劲。左侧为“山右武乡赵牧题”，右侧为“大清康熙乙酉刊”，下端是“慧多祥刘星拄刊”，刻工精细，字迹清晰。“天沆”也读“天杭”，即天河的意思，“博”意为大，“天沆永博”意即岷江水犹如天河浩浩荡荡，永流不竭。- 保护与现状：宕昌县委、政府从2012年以来开展了维修工作，原貌清理描绘了字迹，并修建了观景台，方便游人隔江观赏。 宕昌县的“两河口镇”（常被误称“两河镇”），指的是岷江(白龙江支流)与白龙江在此交汇，因此得名。两河交汇后，白龙江继续南流，经武都区、文县入川，最终汇入嘉陵江。1. 岷江（宕昌段） - 源头：发源于宕昌县北部的迭山山脉，具体源头区域为宕昌县与迭部县交界的高寒山地，属于白龙江的支流。- 交汇点具体位置：在宕昌县两河口镇镇区南侧的河谷地带，与白龙江汇合。 2. 白龙江 - 源头：主流发源于甘肃省甘南州碌曲县与四川若尔盖县交界的郎木寺附近，上游河段称包座河，流经迭部县后始称白龙江。- 交汇点具体位置：与岷江在两河口镇的交汇口，是白龙江上游与中游的分界点之一。 周边可看的景观 1. “天沆永博”摩崖石刻：就在212国道旁的岷江南岸崖壁上，清康熙年间的遗迹，已修缮并设观景台。2. 两河口河谷风光：两江交汇形成开阔的河谷地带，两岸植被茂密，能看到陇南山区典型的河谷田园与山林交织的景致。3. 化马村古村落：距离两河口镇镇区约1公里，保留有传统的陇南民居，村旁岷江边的风光也颇具原生态。 路边“杨大夫中医诊所”的葡萄太棒了，主人是个有心人，把葡萄管理的如此好，不仅结的葡萄多，葡萄藤“布局”的形也相当好看！ 拉尕山 晚上八点到达拉尕山景区拉尕山位于甘肃省甘南藏族自治州舟曲县立节镇东南部。以下是关于它的介绍： - 基本概况：拉尕山主景区海拔约2100-2800米，面积约25.71平方公里，地处白龙江上游，属于典型的高山峡谷地貌。这里植被垂直分布明显，森林覆盖率达85%以上，有“陇上绿肺”之称。- 自然景观：拉尕沟沟狭谷深，溪涧清幽，山峰奇特。山腰处松林环抱，灌木茂密，巅草地如茵。南山脚下有“圣水湖”，湖水清澈，冬温夏凉。此外，还有“勇士布阵”等自然景观，西侧一山峰上的巨石酷似格萨尔王的勇士骑坐眺望。- 人文景观：拉尕山是舟曲藏乡重要的藏传佛教聚集地，建于唐朝的占单寺是白龙江流域藏传佛教格鲁派的重要寺院。拉尕山寨居住着藏族同胞，村寨依山而建，错落有致，保留着浓郁的藏羌风情。每年农历五月初五，这里还会举行隆重的祭山仪式。- 历史传说：“拉尕”藏语意思是“神仙喜爱的地方”。相传格萨尔王东征时曾在此牧马一月，此后这里成为贡产战马的地方。此外，还有格萨尔王用神剑劈开巨石开辟山门、侍女与寨王凿石窟驱妖魔等传说。 景区门口(第二天拍摄) 沿盘山路上山 晚霞满天 几个已在这里露营几天了，他们是昔日同学朋友。 调头停车时，见一群黄牛迎面走来。第二天才知道，这群牛是山下的牧民的，它们平常就放牧在这山上，没人管，只是过段时间主人就来看看。 壮观的落日景色。 昨晚下了一夜的雨。本来雨就不小，又错把车停在一半在屋檐下，屋檐上的雨水下来的更大，打在车顶上哗哗作响，叫我们一晚上没睡好，直到快天明才睡着，所以快七点才起床。拉开窗帘，见蓝天白云，天晴了，于是迅速下车看风景。因为昨晚我们沿盘山路走了很久，已经到达景区最高点，一个山顶。这会儿刚雨过天晴，景色一定很美！ 山谷里云雾缭绕中 我直奔前边的一草甸而去… 哇塞！这太美了，这天空，这草地，这水洼，这小花…于是拍、拍、拍！ 正在我专心致志地拍视频时，我的右胳膊肘突然被轻轻地碰触了一下，我以为是老伴儿赶到了，于是边拍边说，这风景太美了太美了，可没有接腔的，回头一看，哇，是这亲爱的！好帅好干净的马：睫毛上挂着晶莹的水珠，穿着曾亮的“皮鞋”，浑身油光可鉴。我立马给它拍照，边拍它边用鼻子像前伸，试图蹭蹭我的手机，真好！ 前边还有几匹马在吃草。大远远就能听到它们清脆的吃草声。它们还不时地打个响鼻以显它们吃得很香。 早起的鸟儿有虫吃 喝饱饱了的蘑菇 挂着水珠的各色花花 这才老伴儿来了，给我送飞机来了。 向北回看我们住宿的地方，这才是我梦想中的终老之处，“吾心安处是故乡”。 云瀑，可惜当时没有带自拍杆，又没找着合适的地方支手机，只好手持手机拍了这么一小段。 云瀑漫过的村庄，神仙住的地方。 飞起来，飞起来！ 看这山，这山上的植被，这房屋…世界上最美的别墅！ 用手端着拍了一点点“延时拍摄”。 山谷里的村庄 右边的水泥路是我们上来的路。 山坡上的村落及去村里的盘山路。 吃嫩嫩的芽键尖尖儿和刚开的花儿。 它们身上很干净，干净得油亮油亮的。 水湾 回到了刚才我被马儿亲的地方。回想起来好幸福！ 桦树林 回到住处 到附近逛逛。现在这里除了酒店的一工作人员，她还在睡觉，就我们俩个人，感觉这“世界”就是我们的了。 一阵云雾飘来 两三分钟云雾就过去了。 “天马”雕塑。 夹杂着花香青草香的清新空气令人神清气爽。 又一阵云雾飘来。 云雾五六分钟就过去了 偶尔有蛙声 到处闲逛的牛 下山途中，看山坡上的村落及去村里的盘山路。 好壮观！ 野生迷彩松树 “人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，时节近7月份，山下的槐花早已开败，这里才开始开。 路边的原始森林，参天的杉树。 姊妹树 插箭台 插箭台到了。 飞起飞机看我们的位置。左边的山谷中我们的来路，村庄是青松山庄。 我们在画面中间的大树底下 就是这儿。 最大的一棵树胸径有一米半，高度有30米，好大的树！ 昨天遇到的露营人还在那儿。会享受生活的年轻人。 一片花海 直接不想离开这里。直到中午12点，才恋恋不舍地离开这里，去往扎尕那。 谢谢您的浏览！祝您冬日安康吉！

官鹅沟~拉尕山 甘南行之二

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