<p class="ql-block">1. 与同事保持适当的工作距离，不太疏远也不过度亲密。</p><p class="ql-block">2. 不参与同事间的八卦讨论。</p><p class="ql-block">3.不在意别人无关紧要的评价。</p><p class="ql-block">4.工作有失误及时补救，而后复盘总结。</p><p class="ql-block">5.允许自己会犯错，咱是人不是什神。</p><p class="ql-block">6.上班期间专注工作，下班给自己大脑放松。</p><p class="ql-block">7.业余时间做自己喜欢的事情，注重精神滋养。</p><p class="ql-block">8.不带着思考睡觉，睡觉半小时前可泡脚助眠。</p><p class="ql-block">9.受到委屈或被误解也不能影响工作，不负岁月不负自己。</p><p class="ql-block">10.不把职场中的坏情绪带回家，自己至亲至爱要珍惜呵护。</p>