认知冬至

冥想石沉

美篇名：冥想石沉

美篇号：179125809

　　再过几天就是冬至节了！

　　冬季这六个节气，与别的季节相比，最容易记住。一个小思绪：立冬了，就要下雪，小雪变大雪，严冬要来了（冬至），接下来真的要冷起来（小寒）了，马上还要更冷（大寒）。这便是六个节气的场景剧称谓细节：冬雪雪冬小大寒，七字六节气。中国字的意蕴里，冬，雪，寒，是时节，也是温度。寒就是超冷，有冻的意思，容易想象，体验感极强，会有抽搐哆嗦感，对应像夏季的暑。

　　冬至的饮食习俗​，南北有别，核心是北方吃饺子，南方吃汤圆。谁叫你北方盛产小麦，南方产水稻呢。但这两种食物里都有馅、瓤、芯或心。

　　有记载，周朝时人们以冬至为“岁首”之一，就是我们现在理解的新年伊始，古人在冬至有大祭的记载，这应该是冬至大过年的始由。天子“亲率群臣，迎日于南郊”，是对天地的敬畏，也是对新生的礼赞。这一天，不只是节气，更是文明时间，天人对话的时刻：人们通过冬至，理解阴阳消长，体悟天道循环，由此生发出礼乐制度、农事安排与伦理秩序。

　　早在周代初时，观天俯地的先贤已敏锐地观察到：冬至这一天，白昼最短，黑夜最长，而从这一天开始，白昼又会一点点变长。于是有了“冬至一阳生”的说法。这个说法在八卦中的消息卦“复”卦即指此时。

　　消息卦是八卦中最生动直观的卦象，所谓消息，现代人可以理解成，新闻信息，也可以理解为增长消减，不识易经的人也能一眼即知，复卦（䷗）从最下一爻为阳，此为冬至，时农历十一月（对应卦辞：一阳来复）；十二月即为临卦（䷒）（二阳来临），下面开始两个阳爻；农历正月为泰卦（三阳开泰），下面为三个阳爻（三阳开泰），类推周而复始。《周易》中说：“复其见天地之心乎。”我们都见识到“馅”了。

“复卦”象征阴极阳生，万物周而复始。冬至，便是“复”的时刻。天地似乎在这一天，轻轻动了一下“心”——在最深的寒冷里，悄悄孕育着新的生机。

　　冬至以其极至灵锐的微妙开启了美好的阳初。但此时却是极寒之始，如黎明前的黑暗。也可以比喻成一个巨大的冰球，里面已经点着了红色的烛火。只是知而不感罢了。

　　冬至后，虽日长一线，但气温愈降，白天变长了，却并不立刻变暖，反而进入一年中最寒冷的时段——“数九寒天”由此开始。“一九二九不出手，三九四九冰上走”，天地冰封，江河凝素，树木凋零，万物似乎都在蛰伏冬眠。​

　　这个寒极，也是“生机暗涌”的起点。中国人从这一自然现象中，悟出了“否极泰来”“穷则变，变则通”的道理：最深的黑暗里，已经藏着光亮；最严酷的环境中，已在酝酿转机。

​ 从天文上看，冬至是太阳直射南回归线的日子。这一天，北半球的夜最长、昼最短。对于古人来说，这是一个可以“看见”的宇宙信号：太阳似乎走到了“天之南”，然后开始“回头”向北。

　　于是，人们在冬至这一夜，格外敏感。他们围炉夜话，点灯守岁，用人间的灯火，回应天上的阳光南回而归，“回光”是也。《后汉书》记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事。”这一天，朝廷放假，民间休息，人们停下匆忙的脚步，与家人团聚，有条件的就喝羊汤。羊肉性温滋补，适易升阳御寒，另一个关键或许是有“阳”在里面吧！

　　冬至的长夜里，有寒冷，也有温暖；有寂静，也有灯火。这种强烈的天地人对比，容易引发人的思索：关于时间，关于生命，关于得失与循环。一年将尽，新岁在望，人们在这一夜总结过去，祈愿未来。当我们理解冬至是这般极至 ，就要更珍惜这个胜似节日的天时。

　　所以，冬至不仅是天文的节点，更是人心的节点。它提醒人们：在最漫长的黑暗里，不要放弃希望；在最寒冷的季节里，要学会积蓄力量，等待二阳来临！