今日分享‖清心少欲，随缘自在

与诗同行，一路书香

嘴中言少，自然祸少；

腹中食少，自然疾少；

心中欲少，自然忧少；

身上事少，自然苦少；

大悲无泪，大悟无言；

缘来要惜，缘尽就放。

人生在世，不过是一场渡心的修行。

嘴中言少，自然祸少。古人常说“祸从口出”，舌上有龙泉，杀人不见血。少逞口舌之快，不随意评人是非，不轻易吐露怨怼，守好口舌的分寸，便是守住了安稳的生活。

腹中食少，自然疾少。饮食自倍，肠胃乃伤。三餐有度，不贪口腹之欲，不过分耽溺膏粱厚味，让肠胃得享清净，身体便少了诸多病痛的纠缠。这是顺应身体的节律，也是善待自己的智慧。

心中欲少，自然忧少。人心之烦，烦在计较；人生之苦，苦在执着。那些填不满的欲望，是困住我们的枷锁。少一分贪念，多一分知足，把心从无尽的渴求中抽离，忧愁便会如潮水般退去，安宁自会进驻心间。

身上事少，自然苦少。我们总习惯背负太多，名缰利锁，琐碎牵绊，压得人喘不过气。学会给生活做减法，放下无关紧要的纷扰，舍弃力所不及的执念，轻装上阵，才能体会到人生本该有的轻盈与自在。

大悲无泪，大悟无言。真正的悲伤，往往痛彻心扉，哭不出声；真正的彻悟，常常了然于心，无需言说。言语在极致的情绪与通透的智慧面前，总是显得苍白无力。唯有沉默，能承载这深沉的重量。

缘来要惜，缘尽就放。世间所有的相遇，都是久别重逢；世间所有的离别，都是命中注定。相遇时，倾尽全力珍惜；离别时，体面从容放手。不纠缠，不沉溺，让缘分来如春风，去如秋叶，这才是对彼此最好的成全。

人生的至简之道，不过如此：少言、少食、少欲、少事，惜缘、随缘。守一颗清净心，看人间花开花落，望天上云卷云舒，便是自在圆满。