<p class="ql-block">【雷府健康】 </p><p class="ql-block"> 吃不吃早餐(上)</p><p class="ql-block">专家说“不吃早餐危害健康”，并且罗列一堆，罪状有说五大害处的，有说八大不利的，有说十大有损健康的。</p><p class="ql-block">可是，越来越多的人加入了不吃早餐的行列，这其间有广大平原与山区的农村朋友，他们除了少数保持一日三餐习惯，大部分农忙时节吃三餐，其余全部日子吃两餐。更有城市越来越多的年轻人，早上匆匆忙忙上班，早餐基本就免除了。</p><p class="ql-block">究竟吃好还是不吃好，反正我本世纪一直坚持住在戒，不识早餐味25年了。点击去听听看，再自己去判断吧！</p><p class="ql-block">请看视频：</p> <p class="ql-block">文字/制作：雷世清</p><p class="ql-block">审核：雷光中</p>