天空心灵之约‖妈妈心灵成长营第七期精彩瞬间

天空

🌅 清晨的序曲 　　2025年5月10日，天空书院在夏日的第一缕暖阳中醒来。子琪总监精心策划，子华老师、子晴老师、00大姨、娟娟和两个双胞胎荟萃用心布置——五彩气球轻舞，南宁桂桂带来的太阳花灿烂绽放，笑笑带来的康乃馨、小伙伴们带来的鲜花、蜡烛与柔软的坐垫，将整个空间打造成一个安全而温暖的港湾。空气中弥漫着温柔与信任，第七期妈妈心灵成长营，在大家的期待中缓缓开启。 心的链接 　　在这花香满溢的五月，我们迎来了一个极其温暖的节日——母亲节。5月10日的天空心灵之约之妈妈心灵成长营第七期。主题是：与妈妈链接——爱与和解中重写生命剧本为每一位参与者与母亲链接，在爱与和解中重写生命剧本。在探索三个阶段的旅程中，发现了各位家人的勇敢、坚强、有爱、善良和包容，特别有创造性！在课程中分享每一段旅程，都会发现一些资源就在我们的身边，一直迎着光而行，与未来共振！在此，向天下母亲们致以最诚挚的祝福！ 　　开课前梁老师和笑笑就给天空老师送上了鲜花，庆祝母亲节的，那一刻，与梁老师、笑笑的心链接的非常不错！ 子华老师做主持 　　主持人子华老师说出今天活动的核心目标：通过家族系统视角，帮助妈妈看见代际传承中的角色，将情绪困扰转化为觉醒动力，建立与自我、孩子、家族的新连接。 　　天空心灵之约心理咨询中心创建于2016年9月，2023年5月29日注册为“贵港市天空心灵之约心理咨询中心”，她的创始人是蒙树红，她的网名为天空老师。天空心灵之约自创立至今，她一直致力于为大众提供更专业、更时效、更贴心的心理服务。她带领的是这样的一个团队：一个勇挑重担的公益团队，一个锐意进取的融合各学科相互发展的团队，一群朴实敬业的中小学老师、心理健康教育兼职教师，一群关爱青少年心理健康的心理咨询师，一个温暖的大家庭，她团结友爱、互相帮助、大爱无边，坚持科学性和实效性相结合，坚持发展、预防和危机干预相结合的团队原则；互相学习、相互信任、真诚表达、敢于探索、勇于创新的团队特色，努力学习、完善自我，超越自我的团队精神，创建一个具有特色的心理学与传统文化融合一体和谐发展的课程理念、打造“用心灵温暖心灵，用生命影响生命，让更多的人因心理学和传统文化而受益”的团队目标。同时，天空心灵之约进行着让全民拥有充满阳光、互敬互爱的心灵世界的初心与使命。成功接待治疗过数千名来访者，并持续成为多家签约职业心理机构。机构创始人秉持着打开心灵之门，开启阳光之路，让心与心交流的愿景，不仅带领OH、心灵图卡、幸福卡等技术进入大众视野，还灵活应用危机干预技术为大众解决了许多危机事件，运用整合性心理疗愈艺术，预防青少年手机成瘾技术，充分提高了个体咨询、中高考心理助力团辅活动课、大型心理团辅课的实效性。她一直致力于为线上线下的心理求助者提供成熟有效的咨询服务，充分尊重和爱护每一位来访者，严格恪守保密原则，真诚待人，专业从事。积极促进个体心理健康与自我发展，提升大众心理满意度与幸福感！ 激活身体智慧 　　天空老师引导小伙伴们进行身体扫描，闭上眼睛，从头顶到脚尖，逐一感受身体的每个部位。有人在胸口感到紧绷，有人在肩膀感到沉重——这些“不适”，其实是情绪的信号。 我们用冥想引导情绪浮现，再通过舞动释放。没有评判，没有控制，只是让情绪如浪潮般自然来去。结束后，很多人说“身体变轻了”“呼吸更顺畅了”。 家族能量探索 用符号与颜色绘制三代关系图，看见信念与未处理的伤痛如何在家族中传递。 画家谱图和创作家族树集体祈福 点燃蜡烛、传递能量，放下旧模式，传承新能量。 　　在妈妈心灵成长工作坊的这段旅程，宛如一场与自己内心深处的温柔对话。从最初的迷茫与困惑，到如今的释然与觉醒，每一个环节都是一把开启心门的钥匙。在这里，我遇见了更勇敢、更有力量的自己，也明白了作为妈妈，爱自己是给予孩子和家庭最坚实的基石。感恩这一场心灵的洗礼，它如同星光照亮我前行的路。 　　天空心灵之约之“妈妈心灵成长工作坊”第七期的时光于2025.5.10晚上七点半悄然落幕。2021年3月8日开启第一期，五年，七期，但在我们心中种下的花却刚刚开始绽放。那些一起分享的故事、共同探索的情感角落，像涓涓细流汇聚成海，让我们懂得了包容自己的不完美，珍视内心的声音，与妈妈的链接，接受妈妈给的力量和能量，珍惜当下。就像一只破茧的蝶，我们在工作坊里完成了一次次美丽的蜕变，准备带着满满的爱与希望飞向生活的每一个角落。 来自梁老师的课程反馈 2025年5月10日终于迎来妈妈心灵成长课程第七期，今天同时也是一个特殊的日子一一母亲节！ 一大早我怀着无比兴奋的心情来到南湖，八点多开始签到，边签到天空老师边带领我们跳热身手语舞《母亲河》。等伙伴们到齐后九点正式上课。第一环节是组建家庭，每人戴上眼罩在音乐中去寻找自已的家。慢慢的一步一步走着，手碰到手却不敢伸出去，继续寻找，擦肩而过，要找的人就在面前或者无数次在旁边轻轻走过。一个人艰难的走着，当音乐准备停下来的时候，终于找到自己的家，摘开眼罩看到子童子琪还有一个小妹妹，我们一起组成了一个家。经过大家讨论，我们的家庭起名叫爱之源家庭。 这次课程不是用笔画家族图，天空老师给我们采用不一样的道具，比如树叶，树枝，石头，花等等，让我们各家庭选择喜欢的物品建立自己的家庭。大家共同合作，不一会儿我们就用石头，树叶，花用来装饰把家搭建好了。接着到各小组展示环节，我们集体拍照并进行分享了各人在这个家的角色。 到分享环节，听到各组各家庭讲自己与妈妈的故事，我陶醉在他们的分享中。每个人有每个人的故事，听到开心快乐的事，为他们高兴。听到伤感的故事，眼泪忍不住立刻掉下来。回忆起来我与妈妈的链接很少很少，记忆中妈妈是个有责任与担当，勤劳且善良的人。她讲话的声音是有点大声，但是她从来不和别人争吵。小时候看到我妈妈都是为这个家操劳，默默的帮爸爸打理工作。感觉我的性格有点像妈妈，我小时候在家里总是默默的干家务活，而且做得很好，经常得到爸妈表扬，表扬我炒的菜好吃，与姐姐她们也很少话。 抽卡牌环节，我们围坐成一个圈，听老师指令抽牌，抽完牌各人进行分享自己抽到的牌，每个人分享完后老师进行了点评。接着是许愿灯环节，每人点一份蜡烛，盘腿而坐，轻轻放在自己面前许下心愿，烛光映照在房间里无比温暖。 最后进行总结今天的学习收获，大家都非常积极举手发言，谈了今天的收获。通过与妈妈链接，我看到了儿时的自己，曾经的自己，看到了妈妈的不容易，让我更加爱我的妈妈。在热烈的讨论氛围中，依依不舍的结束了今天的妈妈成长营课程。 文章编辑：天空老师图片提供：子晴老师文章审核：子琪老师天空心灵之约出品