<p class="ql-block">2025年12月11日，迎来富口村乐龄学堂第十三期，课程安排:识字、绘画、手势舞、唱歌、健康讲座，到校学员106</p> <p class="ql-block">陈老师在课前与识字班学员们进行了一场智力抢答。当问及“沙县为什么被称为‘铁公鸡’”时，学员黄爱娥回答道：“因为沙县既有机场，又有铁路，所以被叫作‘铁公鸡’👍👍👍</p> <p class="ql-block">第一节:陈老师识字课《冬天的问候》</p><p class="ql-block">冬天的问候，是围炉闲话时的温暖，是呵出白气时的相视一笑，是雪花飘落肩头时那句“天冷添衣”。在识字班的课堂上，陈老师将这份问候，化作了笔尖流淌的文字👍👍👍</p><p class="ql-block">陈老师带着学员们，一笔一划，写下关于冬日的字句。那些原本陌生的笔画，在温暖的语境里变得鲜活起来——“寒”字里有屋瓦下的炉火，“暖”字中有相互依偎的温度，“雪”字下仿佛能听见落雪的寂静。文字不再是孤立的符号，而是承载情意与季节感的信使</p> <p class="ql-block"> 这不仅仅是一堂识字课，更是一次关于表达的启蒙。当学员们能用文字组合出“冬日安康”、“暖冬常乐”这样的祝福时，他们收获的不仅是知识，更是一种向世界传递温度的能力。这个冬天，因为有了文字的联结，显得格外暖意融融👍👍👍</p> <p class="ql-block">当熟悉的乡音在教室里响起，一段温暖的集体记忆被悄然唤醒。课间休息时，陈老师没有急着下课，而是用最亲切的方式，带领学员们唱起了那首《我们是沙县人》👍👍👍</p><p class="ql-block">“喜粿热热，豆豉油辣椒……”歌词里全是沙县人最熟悉的日常味道。陈老师一句句教，学员们一句句跟。那些原本只是舌尖记忆的食物，在方言的韵律中，被赋予了音调与节奏，成了可唱可叹的乡愁</p> <p class="ql-block">这不是一节正式的音乐课，却比任何课程都更动人。当生涩的发音逐渐变得流畅，当参差的声线慢慢汇成合唱，一种无形的归属感在教室中弥漫开来。不会写“粿”字的长辈，却能准确唱出它的方言发音；说不清豆豉油配方的阿姨，唱到这一句时眼里自然漾起笑意。</p> <p class="ql-block">方言是土壤里长出的声音，而食物是这片土地最诚实的记忆。这一刻，识字班不再只是教人认字的课堂，它成了用乡音打捞共同记忆的场所。一曲唱罢，没有人起身离开，仿佛余音里还飘着喜粿的热气，和沙县街巷里那抹熟悉的咸香👍👍👍</p> <p class="ql-block">第二节:陈老师绘画《梅花》👍👍👍</p><p class="ql-block">绘画课上，陈老师没有急着传授笔法，而是先轻轻念起一句诗：“墙角数枝梅，凌寒独自开。”</p><p class="ql-block">王安石笔下的梅花，就这样被带进了绘画班的课堂。她一边讲解，一边在纸上缓缓勾勒——梅枝不一定要繁密，疏疏几笔，自有风骨；花瓣无需鲜艳，淡淡点染，便见精神。</p> <p class="ql-block">学员们跟着陈老师的笔触，笨拙却认真地临摹。笔下的线条或许生涩，形状也不够准确，但那一刻，她们画的已不只是一朵花。笔尖流淌的，是凌霜傲雪的清寂，是暗香浮动的幽远，是千百年来诗画中生生不息的气节与美🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">识字与绘画悄然相逢。原来，美是可以跨越形式的——在诗里是文字，在画中是笔墨，而在每个人心里，它是对生命另一种姿态的看见与共鸣。当一幅幅略显稚拙的“梅花”在课桌上绽放，冬日教室的空气中，仿佛也飘起了若有似无的寒香👍👍👍</p> <p class="ql-block">第三节:赖校长手势舞《你笑起来真好看》🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">“你笑起来真好看，像春天的花一样……”歌声响起，赖校长站在台前，笑意温暖，动作舒展。抬手、转腕、比心——每一个手势都像在播撒快乐的种子。起初，学员们动作还有些生涩，目光里带着些许腼腆，可随着旋律流淌，拘谨渐渐被笑意融化</p> <p class="ql-block">赖校长常说：“识字是为了更好地生活，而生活里不能没有歌声与笑容。”在这简单却真诚的手势舞中，学员们学会的或许不只是动作，更是一种态度——无论岁月曾留下多少风霜，我们依然可以选择，对自己、对生活，报以最真挚的笑容🌹🌹🌹掌声与笑声同时响起。那一刻我们相信：有些好看的笑容，真的能够改变一天的天气👍👍👍</p> <p class="ql-block">复习《乐龄旗帜、高高飘扬》🌹🌹🌹</p><p class="ql-block"> 在午后的阳光斜照进教室时，赖校长再次带领学员们唱起了那首熟悉的《乐龄旗帜高高飘扬》这不仅仅是一堂音乐复习课，更像是一次精神的集结与重温，这首歌，学员们已学过多遍，可今天唱来却有了更深的意味。每一次重温，不仅是对旋律的熟悉，更是对“老有所学、老有所乐”精神的再一次体认。歌声里飘扬的不只是音符，更是一面精神旗帜——它让银发岁月依然可以昂扬，让平凡日子依然值得歌唱。</p> <p class="ql-block">第四节:非常荣幸三明市沙县区富口卫生院林栎医师带来的《慢阻肺健康知识科普》讲座👍👍👍林医师没有使用复杂的医学术语，而是像聊家常一样，从“呼吸”这件最平常的事说起。“有没有走路容易喘？”“早上咳嗽是不是变多了？”几个贴近生活的问题，一下子拉近了与学员们的距离。</p><p class="ql-block">他用双手比划着，模拟健康肺泡与病变肺泡的状态；又借助简易的呼吸示意图，讲解气道是如何一步步变窄的。那些原本陌生又遥远的医学知识，在林医师生动平实的讲述中，变得清晰可触。</p> <p class="ql-block"> 这不仅仅是一场知识普及，更是一份温暖的提醒与关怀。林医师反复叮嘱：“早发现、早干预，健康呼吸不能等。”他耐心讲解日常预防的方法，从戒烟的重要性，到呼吸锻炼的小技巧，再到冬季保暖与饮食建议，每一点都细致实用</p> <p class="ql-block">学员们在认真地阅读宣传单👍👍👍</p> <p class="ql-block">沙县区富口卫生院给学员们发放礼品🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">课后，林医师还被好几位学员围着询问。阳光透过窗户，照亮空气中仿佛轻盈流动的暖意。这堂特别的课，就像一缕清新的风，吹进了每个人的生活里——它告诉人们，守护呼吸，就是守护生命中每一份平凡而珍贵的自在👍👍👍</p>