<p class="ql-block">当一个女人喜欢徒步爬山时，说明什么？爬山徒步一年，懂得了</p><p class="ql-block">原来把时间花在林间小道上，脚下踩着落叶泥土，听风穿过树林的声音，那种远离喧嚣的平静，是奶茶咖啡店和刷短视频，酒桌上给不了的，这就是内啡肽带来的快乐！</p><p class="ql-block">徒步不用追求速度，累了就放慢脚步，不用在意穿搭是否精致，也不用强迫自己合群。汗流浃背、裤脚沾泥的样子，反而比精心打扮更自在些！</p><p class="ql-block">户外时总会遇到难走的路段，生活里的压力和委屈，也会在一步步向上攀登中被稀释。当站在山顶俯瞰群山时，会突然明白：那些纠结的人和事儿，真的没什么大不了。</p><p class="ql-block">路边偶然撞见的野花、志愿者递过来的一瓶饮料、下山后一碗热乎的面条，都能让人幸福感爆棚。快乐不是拥有越多越好，而是学会感受当下的小确幸就足够了！</p><p class="ql-block">爬山徒步过程中体会到的，不是征服自然，而是接纳自己、拥抱生活。那些在山野中积攒的勇气和平静，会悄悄变成面对生活的底气。</p><p class="ql-block">如果你也觉得疲惫迷茫，不妨试着走进山里吧，大自然真的有治愈一切的力量💚</p>