<p class="ql-block">冬季是诺如病毒的高发季节，学校人群密集，更容易造成传播。为了保护自己和他人的健康，我们有必要了解诺如病毒，并做好预防措施。</p> 一、什么是诺如病毒 <p class="ql-block">诺如病毒，是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种病毒。诺如病毒传播途径多样、全人群普遍易感，因此，具有高度传染性和快速传播能力。诺如病毒感染影响胃和肠道，引起急性胃肠炎。</p><p class="ql-block">• 呕吐</p><p class="ql-block">• 腹泻</p><p class="ql-block">• 腹痛</p><p class="ql-block">• 发热、乏力</p><p class="ql-block">通常病程较短，大多数人2～3天即可恢复，但传播速度非常快，容易在学校、托幼机构等集体单位爆发。</p> 二、诺如病毒的特点 <p class="ql-block">1.传染性强</p><p class="ql-block">只要极少的病毒量，通常少到18个病毒粒子，就可以传染！钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染很多人。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒！</p><p class="ql-block">2.群发性强</p><p class="ql-block">总喜欢在学校等人群密集的地方“一窝端”。</p><p class="ql-block">3.普遍易感特别儿童易中招</p><p class="ql-block">不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。</p><p class="ql-block">4.无特效药或疫苗</p> 三、诺如病毒的传播途径 <p class="ql-block">诺如病毒可以通过多种方式传播，包括：</p><p class="ql-block">• 接触被病毒污染的手、物品或环境</p><p class="ql-block">• 食用被病毒污染的食物或水</p><p class="ql-block">• 吸入呕吐物或腹泻产生的飞沫</p><p class="ql-block">• 与感染者密切接触</p><p class="ql-block">在学校中，共用物品、不注意手卫生等都会加速病毒传播。</p> 四、如何预防诺如病毒 <p class="ql-block">为了让自己远离病毒，我们可以做到以下几点：</p><p class="ql-block">• 勤洗手，尤其是饭前便后、接触公共物品后</p><p class="ql-block">• 不共用水杯、餐具、毛巾等个人物品</p><p class="ql-block">• 注意饮食卫生，不吃生冷食物，不喝生水</p><p class="ql-block">• 教室保持通风，多参加体育锻炼增强免疫力</p><p class="ql-block">• 出现呕吐、腹泻等症状时及时就医，并避免带病上学</p> 五、如果班级出现病例怎么办 <p class="ql-block">1.如果班级有同学呕吐，孩子们一定要在老师的指导下离开呕吐物污染区，不要围观。</p><p class="ql-block">2.如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要马上报告学校老师，不要带病上学，建议居家休息至症状完全消失后72小时再复课。</p><p class="ql-block">3. 居家休息期间，应为患儿准备独立的食品用具，最好不与家人共同进餐；患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒，家长在处理污染物时应做好个人防护。</p> <p class="ql-block">诺如病毒虽然来势汹汹，但只要我们掌握正确的预防方法，就可以有效保护自己。养成良好的卫生习惯，是抵御病毒最有力的武器。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">让我们一起行动起来，守护健康，安心过冬！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">——————————————</p> <p class="ql-block">编辑：王丽琴</p><p class="ql-block">初审：杨 军</p><p class="ql-block">复审：杨海林</p><p class="ql-block">签发：田红霞</p>