<p class="ql-block">攻击即自扰</p><p class="ql-block">🌟【先哲智慧】</p><p class="ql-block"> 《太上感应篇》：“夫心起于善，善虽未为，而吉神已随之；或心起于恶，恶虽未为，而凶神已随之。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌟【今日心解】</p><p class="ql-block"> 当我在心中攻击别人时，我其实是在攻击自己的安宁。每一个对他人的恶念，首先伤害的是那个产生念头的“心”——也就是我自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌟【问道练习】</p><p class="ql-block">觉察一个带有敌意的念头。</p><p class="ql-block">对自己说：“这个攻击念头，正在攻击我自己的安全感。要想不再脆弱，必须停止攻击。”</p><p class="ql-block"><br></p>