银装素裹中的太极交响曲

孟宪杰

悦湖兰庭小区里的童话秘籍

　　2025年12月13日（星期六），青岛市黄岛区下了第一场雪，悄然为西海岸新区披上了素裹银纱。而在小珠山脚下的悦湖兰庭小区，这场雪更将冬日的诗意演绎到了极致。

清晨推窗，雪花仍在轻舞，楼宇间已换了模样。小区内的绿地树木蓬松的雪被披上了洁白的雪所覆盖，楼宇红砖墙映着洁白，像极了童话里的姜饼屋。悦湖广场北面雪松树挂满冰晶，风过时簌簌轻响，恍若仙子遗落的银铃。最惊艳的是悦湖广场全部被冰雪覆盖，成一面剔透的冰镜，倒映着雪松与蓝天，太美丽了。

雪地太极，银装素裹里的欢乐时光

　　当凛冽的北风裹挟着晶莹的雪花，将整个小区装点成一片银白世界时，我们悦湖兰庭太极拳团队的部分拳友们，身着不同颜色的练功服，却在雪地中勾勒出一幅令人惊叹的动态画卷。他们用行云流水的动作，在皑皑白雪间书写着东方武术的诗意美学，成为冬日里最动人的风景线。

闫教练带领五位拳友在雪地里表演了一套《陈式太极拳老架一路》，尽管寒风夹着雪花不时打在脸上，但是，她们表演的认真，熟练…。

逐着时间的关系，随后又有几位拳友踏着及踝的积雪来到现场，红衣与白雪形成鲜明对比，宛如寒梅傲立雪中。随着领拳者轻喝一声建议，她们纷纷做起了太极专业动作。整个空间仿佛被生机——

白鹤亮翅时衣飞，雪花随之起舞；野马分鬃间掌风呼啸，震落枝头积雪；云手划出的弧线，在晨光中折射出细碎虹彩。最令人称奇的是"金鸡独立"式，单足立于雪地的拳者，竟在鞋底压出清晰太极图纹，引得围观行人不停的喊彩，纷纷拍照。

"雪地练拳讲究'天人合一'。"年过七旬的拳友陈师傅，虽然感冒尚未痊愈，也跟随着大家一起练习，擦去眉间霜花解释道，"寒气能激发阳气，松软的雪地则能考验下盘功力。

雪地里的粉色旋风

　　虽然，我们这群美女拳友们都不再年轻，但是，她们把冬天里的雪景玩成了童话。

“看招！"不知是谁喊了一声，这清脆的喊叫划破雪后清晨的寂静，几个身着不同颜色羽绒服的拳友，在雪地里笑作一团。羽绒服帽子上的绒毛随着动作轻轻摇晃，像极了里会跳舞的精灵。

纪红拳友团起了雪球，三指并拢快速旋转，雪球在她掌心越滚越圆，抛弃在拳友们的身上。引得大家相互打起了雪仗，一时打闹声、欢笑声响彻一片。

雪地里的靓丽风彩

　　当银装素裹的雪地里的太极拳友们，相互会碰撞出诗一样的画面，大家用镜头定格了雪地里最灵动的风景。

这场雪地太极秀不仅定格了美，更传递着拳友们约定，下次雪景再相聚，让太极的刚柔并济与雪的纯净空灵，共同谱写冬日的生命礼赞。