老挝旅游记实

自由如风

2025年12月5一11日我们四人同行完成了七天六晚的老挝之行。 此行由静姐提议并负责与旅行社接洽事宜，分两次共计交纳团费约3300元，据说全程四飞（北京一一广州一一万象往返）、住宿五星级酒店，有购物安排但可以不买，性价比极高。实际情况如何呢？且听本人娓娓道来。 　　5号凌晨由北京大兴国际机场出发，省钱与痛苦相伴而行：出团通知凌晨四点半在机场集合，这一个晚上基本上没觉睡。飞机早七点半起飞，三小时后抵达广州白云机场，凭着幺妹的VIP卡四人在贵宾室蹭了一顿免费自助中餐。中午1:35飞万象，手机在天上自动完成了中一老时差切换，近三小时的飞行后，老挝时间下午四点多飞抵万象机场。此时室外气温31度，让着装厚实的我们闷汗直流。 折腾一天终于落地万象机场万象机场全貌 　　当地导游是一位50岁左右的黝黑汉子，由他接机把我们带上大巴，并且一路上叽里呱啦介绍老挝的历史及风土人情，天然抗拒他那不甚悦耳的嗓音及频率极高发问“记住没有？”的口头禅，本人左耳进右耳出不知所云，只记住了一点：老挝至少落后中国50年。换言之：我们到乡下来啦！ 　　万象是老挝首都，也是该国最大的城市、唯一的直辖市，全国的政治、经济、文化中心。‌它位于老挝中北部，坐落在湄公河中游的北岸河谷平原上，南面与泰国廊开府隔河相望，是世界上少数设于国界附近的首都之一。城市沿湄公河岸延伸发展，呈新月形，因此又有“月亮城”之称。其老挝语名称“ວຽງຈັນ”意为“檀木之城”，据传此处从前多产檀木。‌ 万象城市掠影（三张） 　　时间不长的车程之后，到达首个参观项目一一湄公河夜市，同时自费解决晚餐问题。 下车游览之前，导游按1:3000给大家兑换人民币，百万富翁诞生于一瞬之间。揣着上百万基普（老挝币）牛气哄哄直奔夜市而去（我们四人兑换400元人民币得120万基普，陡然间豪情高万丈！）。 　　湄公河发源于中国青藏高原，在中国境内称澜沧江，流经中国、缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越南六国，全长约4900公里，注入南海，是东南亚最重要的国际河流，被誉为“东方多瑙河”。‌‌‌ 万象湄公河夜市位于老挝首都万象的湄公河畔，是该市一个充满活力的夜间休闲场所。它以湄公河为界，与泰国城市隔河相望，沿河而建，设有售卖服装、鞋包、工艺饰品的商业街，据说都是中国货。同时流动摊贩提供多样化的美食，涵盖东南亚和中国风味，价格实惠但卫生条件一般。‌ 　　下车刚蹓跶几分钟，静姐说饿得心慌意乱急需补充能量！一溜快餐摊看过去之后，四人选了一家坐定，语言不通一番比划要了一份炒粉皮，两个类似毛鸡蛋但实际不是的鸭蛋，很快吃得干干净净，花去八万六千基普折合人民币不到30元。 炒粉皮味道不错👍 夜市的摊位简陋货品低档 　　溜达一大圈之后，寻到一家颇有特色的餐馆坐下，恰遇两位导游也在，说明我们的选择不错！点了招牌菜：春卷、炒海鲜、凉拌木瓜和传统家常面条各一份，味道鲜美，只是春卷的三种蘸料之一把我辣得鼻孔冒烟！总的来说吃得心满意足！这顿饭耗“巨资”33万多基普。 暮色中共进晚餐 　　按约定时间返回大巴，夜色中约半小时车程到达庄园国际大酒店，是否为五星？I don’t know ．反正是没有电梯拎着行李箱上二层楼令我咬紧牙关拾阶而上！房间高大但硬件设施一般，第二天的自助早餐没什么可口和可吃的食品亦令人失望！与国内相比，似乎三星都有点牵强吧。 庄园国际酒店大堂里洋溢着圣诞气氛次日清晨酒店大堂外景酒店游泳池挺不错，可惜无暇享用漂亮的房子却没有电梯 六号早上八点半准时告别庄园酒店出发，今天游览的景点是塔銮寺、卧佛寺、西蒙寺及凯旋门、总理府。 　　首先来到万象的佛教圣地塔銮寺游览。金光闪闪的塔群耀眼夺目！在老挝语中，“銮”意为“大”或“皇家”，塔銮则意为“大塔”或“皇塔”。 远眺金𤩹辉煌的塔銮寺 　　金色卧佛是老挝佛教艺术的经典代表，位于首都万象的卧佛寺（Wat Si Saket）内，与著名的塔銮寺相邻。 卧佛通体鎏金，侧卧姿态优雅，右手托腮，左臂舒展，面容安详，双目微闭，象征释迦牟尼佛在拘尸那揭罗国涅槃时的场景。其长度约40米（部分资料称45米），是老挝境内最大的金色卧佛之一。 　　西蒙寺（又称西孟寺）是位于万象的南传佛教寺院，以其悠久历史、香火鼎盛和“母亲寺”的传说闻名，是万象重要的宗教与文化地标。‌它始建于1563年（部分文献记载为1536年），由澜沧王国国王赛塔提拉主持建造于吴哥印度教遗址之上，现存建筑为1915年重建后的遗存。寺庙以红瓦金顶的恢弘风格著称，主殿供奉祖母绿玉佛及被视为万象保护神的镇石，因孕妇西孟献身奠基的传说被尊为"母亲寺”，是当地香火最旺的宗教场所。 　　传说建寺时有一个叫Si Meuang的孕妇自愿献身，跳进了放置核心石柱的坑中，因此这座寺庙也被称为“母亲寺庙”。照片中为寺庙遗址砖墙。 　　三座寺庙瞻仰完毕，若大的广场上我们三三两两闲庭信步，品尝着当地美味的小椰子、小菠萝，导游张罗着全团合影。随即奔赴下一个景点一一凯旋门。 这种小菠萝酸甜爽口，每袋四万基普。可惜只顾大快朵颐，忘了给小椰子拍照湛蓝天空下的全团合影略显阴盛阳衰。 　　老挝凯旋门（Patuxay）是万象市中心的标志性建筑，融合法国凯旋门风格与老挝佛教元素，高45米、宽24米，1957年始建、1969年完工，原为纪念战争牺牲人员，1975年因解放游行得名。其拱门基座饰有传统寺庙雕刻，登顶可俯瞰万象全景，周边是由中国援建的音乐喷泉公园。 与凯旋门紧邻的老挝总理府2010年5月落成游览时总有人追拍，赶在上车离去之前把照片送过来，10元／张也可以不要。我们被薅羊毛50大毛还是手机像素高效果杠杠滴 　　上午的游览结束后驱车前往餐厅就餐。今天的中餐挺正宗，米饭和菜肴与胃热情相拥令人身心愉悦！饭毕即上大巴奔向万荣。约两小时车程后换乘嘟嘟车，八人一车相对而坐大眼瞪小眼忽忽悠悠摇摇晃晃二十多分钟，到达当天住宿的丽莎酒店。安顿入住休息了两个半小时，下午四点半继续乘嘟嘟车奔赴晚上的节目现场：吃火锅、开篝火晚会。 所谓嘟嘟车，类似于缩小版130车型两侧加了两排条橙，有顶有拉手但无遮拦，奔跑在坑洼不平的马路上时，尘土飞扬毫不客气给我们来了一个满头满脸的的老挝式洗礼！ 万荣丽莎酒店外观尚可，内部设施等同国内民宿配套水准吧 　　夕阳下乘坐的嘟嘟车很快到达目的地，导游叮嘱一番后大家散开自由活动。首先是围观不远处的三头大象。 第一次目睹母象妈妈给小象哺乳与28岁娘和两个月崽的象母子近距离接触 　　很快就开始了火锅自助晚餐。呼呼啦啦的人群全是中国面孔，就如今年一月份我们在日本旅游时一样一样的！排队端盘领取食物时熙熙攘攘如打仗的节奏，好在食物供应源源不断。但令人痛苦不堪的是：没有佐料。香油、麻酱、香菜、韮菜花呢？啥也没有且无人理睬。这里的佐料唯有大塑料壶装海天酱油！难以适应的我们只能饿肚子。后来很有几位为这顿火锅跑肚子买单，这多多少少给了我们几许安慰。 乌泱乌泱的火锅聚餐大厅 　　篝火晚会准时开始，在主持人热情似火的煽情下，游客们围着篝火喊着跳着笑着，彻底放下疲惫身心融入篝火的热情之中…… 　　今天的游览项目及活动量相当可观！回到酒店洗洗漱漱即入梦去。 　　与头天的节奏相比，7号的安排温柔许多：酒店早餐后自由活动，十点集合离店。先吃中餐，再游玩南松河等景点，下午四点半的动车由万荣去琅勃拉邦。 7号清晨幺妹忙中抽空练瑜珈蛤蟆功早晨起床推窗映入眼帘的“桂林山水”画面 7号中餐凑凑合合 　　计划赶不上变化：中餐时得知动车票没买到下午4:30那班车，改到了1:58，游玩的时间立马腰斩：南松河、蓝色泻湖两个景点不足两小时！ 　　南松河是老挝万荣市当地一条风景如画的河流，以其清澈的水域和环绕的喀斯特地貌而闻名，被誉为“小桂林”。‌河流蜿蜒穿过青翠的山谷，河面宽约200多米，水流时而平缓时而湍急，河床平坦，多为鹅卵石，使得河水非常清澈。‌ 乘坐长尾船的简陋码头清澈河水中的快速漂流令人兴奋不已！漂流途中我们四人两船不期而遇彼此拍照沿河岸一侧的酒店幢幢相连 　　蓝色泻湖（老挝语称“坦普坎”）因水体富含铜离子呈现独特碧蓝色泽而得名。‌由坦普坎溶洞地下水汇聚而成，湖水因溶解铜离子等矿物质呈现碧蓝色，阳光折射下产生斑斓光效。‌‌溶洞主洞室供奉一尊泰国素可泰风格的青铜卧佛，被视为宗教圣所；出口处蓝色泻湖面积约4000平方米，水深2-5米。‌‌ 请导游给我们拍张合影沾沾蓝色泻湖水福气的身后须配个保镖以免落水被洗个凉水澡。这俩乐得像捞到了金元宝一样獠牙交错的溶洞顶 　　时间所限，万荣的这两个景点蜻蜓点水式的游览留下许多遗憾！尤其是一路背着游泳衣的静姐和幺妺更是满腹郁闷恨不能仰天长啸顿足捶胸！ 准时赶到动车万荣站 　　我们坐上了开往终点站为磨丁的澜沧号动车，车程约1小时。其中有𠆤插曲：静姐的行李箱送上行李架时有个轮子脱落飞了出去。虽马上捡了回来。却埋下了另一插曲之伏笔。 琅勃拉邦：我们来啦！ 　　琅勃拉邦（Luang Prabang或Louangphrabang，也名“銮佛邦”）是老挝著名的古都和佛教中心，其状似“L”形半岛。面积不到10平方公里，人口10万，城市市区沿湄公河左岸延伸，依山傍水，气候凉爽，地势平缓，平均海拔290米。作为老挝最古老的一个城镇，距今已有一千多年的历史。被公认为东南亚传统与殖民风格保存最为完好的城市之一，成为西方游客热捧的“世外桃源”。一路上西方游客随处可见。 　　老挝琅勃拉邦一千多年建城史中，13世纪起为澜沧王国都城，1560年因供奉柬埔寨赠送的勃拉邦金佛（高1.3米）得名，意为“勃拉邦佛之都”。现存679座历史建筑，融合佛教与殖民风格，核心特色包括：一、佛教文化‌：全市30余座寺庙，每日清晨僧侣沿街化缘，信徒布施糯米饭，体现虔诚信仰。‌‌二、世界遗产价值‌：1995年入选联合国教科文组织名录，因完整保留19-20世纪建筑与城市结构，展现出东南亚与欧洲文化融合典范。‌‌ 　　从火车站出发直赴皇宫景区，导游先安排大家爬岱山（又名普西山），它是城市的制高点，三百多台阶可爬至山顶。但每层台阶很高，非常伤膝盖的那种，爬起来也非常累人！我和建妹刚爮了几十个台阶到达第一个平台，已经腿肚子直哆嗦故决定放弃。因为下山的路人告知才爬了四分之一，余下的四分之三令我绝望！静姐和幺妹属走南闯北老革命，岂有放弃之说。俩人继续向上攀登很快不见人影。我俩返回山下静候之。 据说山顶上可俯瞰琅勃拉邦全貌，她们拍回的照片果然好看！而且再爬上去仅需8分钟，让我俩肠子悔青！ 岱山山顶风景独好（四张）落日余晖中四人合影记下这瞬间 　　爬完岱山时辰不早了，驱车奔琅勃拉邦的一家美食夜市，今天的晚餐自理。在夜市转了一圈，我们找到一家卫生条件相对顺眼一些的餐厅，要了烤鱼、炸薯条、牛肉面、甘蓝炒烤肉、炒鸡蛋外加一瓶啤酒，吃得喷喷香！重点介绍烤鱼：罗非鱼抹上一层盐，架在煤火上慢慢旋转烤熟。吃的时候把鱼皮像盖子一样揭开，露出来鲜嫩的白花花鱼肉蘸料入口即化…这顿饭45万多基普，折合人民币约155元。 琅勃拉邦夜市的美食令人回味无穷我们吃的烤鱼长相是这样的 　　从美食夜市到达预定酒店时已黑咕隆咚一片。导游分配好房间宣布第二天清早五点半出发去布施即解散。这家酒店民宿水平，尤其是紧俟马路边，房间隔音效果差，马路对面一家大概是卡拉OK厅，其高、低音炮音响声不断，夜深人静中格外刺耳令人无法入眠！ 　　8号清晨的夜幕中，我们5:30乘车前往布施地点。 　　布施（老挝语称“塔芭”）源于14世纪法昂王朝时期确立的全民供养僧侣传统，与南传佛教（小乘佛教）的教义紧密相关。小乘佛教规定僧侣不得生火做饭，需依赖信众布施维持修行，且遵循“过午不食”戒律，每日仅早、午两餐。布施不仅是物质供养，更是一种精神修行，信徒通过布施积累功德，僧侣则以诵经祈福回馈，形成“我布施别家僧侣，别家布施我家僧侣”的互惠机制。‌‌ 布施每日清晨5:30至6:30进行，风雨无阻，主要集中于琅勃拉邦的洋人街（Sisavangvong Road）及寺庙周边街道。‌‌布施者需赤足，着装庄重（不露肩、不露膝），跪坐于席或凳上，提前准备糯米饭、饼干、水果或牛奶等食物。‌‌僧侣按长幼列队，赤脚托钵，安静接受布施，过程中不交谈、不道谢。‌‌布施时食物需举过头顶放入僧侣钵盂，头部不可高于钵体；僧侣有时会将多余食物反布施给路边贫童或老人，体现慈悲精神。全程保持肃静，禁止喧哗、闪光灯拍照或触碰僧侣。‌‌ 街边早已摆放整齐的布施小橙子盛布施糯米饭的竹篓，打开尝了一口，挺香的！布施的小零食。与糯米饭一起每人交人民币10元静静等待布施的开始导游晶晶给等待中的我们留个影 　　布施快开始之前，须戴上分发的干净食品手套，打开竹篓将里面约一斤左右的糯米饭揉成大小差不多的小饭团，以便分别施予僧侣们。 僧侣分批而过，我的食物早早布施完毕，赶紧站一旁给她们拍照留念 　　布施结束后我们乘车到达不远处的香通寺胜地游览。 香通寺（Wat Xieng Thong）是老挝琅勃拉邦最宏伟的佛教寺院，浓缩了当地16世纪寺庙建筑精华，以‌“生命之树”马赛克壁画和鎏金工艺‌闻名，并在1995年随琅勃拉邦古城被列为世界文化遗产。‌其建筑与艺术特色有：－、生命之树壁画‌：主殿后墙用彩色玻璃镶嵌的巨型马赛克图案，描绘佛教六道轮回与众生和谐共生的场景，在阳光下折射斑斓光芒。‌‌二、黑金装饰工艺‌：大殿梁柱以黑漆为底，饰以金箔雕刻的佛教故事与莲花纹样，华美庄严。‌‌其‌标志性结构‌有：1、法轮覆顶的主殿，由8根雕金木柱支撑。‌‌2、12米高鎏金龙饰灵车，陈列于葬仪礼堂。‌‌3、1569年铸造的青铜卧佛，呈托首沉思姿态，体现了老挝特有艺术风格。‌‌ 天未亮的此刻香通寺大门口己人满为患生命之树𤩹画对着小象耳朵许个愿，但愿显灵！ 　　在香通寺返回酒店途中，想抽𠆤空值机的静姐突然发现自己小包里的护照不见了！一通回忆一通翻找毫无结果。到底是在什么地方丢的有N个猜想。 　　从香通寺返回到酒店时还不到早上七点。由湖南衡阳老乡经营的这家酒店尚未备妥早餐。饥肠辘辘的我们在简陋的餐厅眼巴巴地等待着简陋的早餐一一光头米粉每人一碗配个煎鸡蛋。本人在长沙生长沙长，自然深谙湖南人吃粉之讲究：配粉的码子花样繁多，什么都没有就叫＂光头粉”！成本低廉。一碗光头粉下肚可以再加却死活吃不下去了！这家酒店是老挝此行最差的：吃不好睡不好。谢天谢地幸亏只住一晚。 　　早餐后回酒店稍作休整，拖着大包小箱的我们终于离开这家不甚愉快的酒店，开启了新的旅程。今天继续琅勃拉邦深度游一一皇宫博物院。 另外，静姐说恨不得把行李箱拆了，护照却仍无踪影！ 　　老挝大皇宫始建于1904年，是西萨旺冯国王的寝宫，见证了老挝从澜沧王国到现代共和国的变迁。其名称源于国宝“勃拉邦金佛”，象征佛教与王权的交融。 大皇宫的建筑风格融合了老挝传统韵味与法国殖民时期的布杂艺术，整体呈十字形，建在多层平台上，气势宏伟。宫殿外观以白墙、黑瓦和红窗棂为主，内部装饰则金碧辉煌，采用重叠的屋顶、飞翘的屋檐等典型琅勃拉邦建筑元素。正门位于西萨旺冯大街，入口处可见西萨旺·冯国王的雕像，由俄罗斯雕塑家于20世纪60年代创作。‌‌ 西萨旺-冯国王雕像 　　进入皇宫后，携带的手机及随身物品必须首先放入储存箱保管。着装整洁。然后才能脱鞋进入皇宫博物馆参观。 皇宫博物馆导游称之“铁西瓜”，据说可以食用这个叫地道的臭美！ 　　皇宫博物馆出口的对面是一家早市，导游安排一个小时游玩。我们四人的通病之一就是小资情调无时不在：居然在混乱的早市中寻到一家像模像样的咖啡店，手磨咖啡卡基、拿铁每人一杯，味道正宗心满意足！人民币15元／杯，物美价廉。 　　这一天的中餐在哪吃的、吃的什么？我居然忘得一干二净！只记得从早餐光头粉开始，一天三顿都没吃什么东西，因为实在没什么可吃也吃不下去！包括晚上湄公河边船上的歌舞晚餐。 　　我们的下一个目标：关西瀑布。 关西瀑布（kwang si waterfall）又叫金鹿瀑布，位于老挝古都琅勃拉邦城南29公里处，这座瀑布高约200多米，呈正三角形，从山上泻下相当壮观，加之四周的植被非常漂亮，成为琅勃拉邦最著名的旅游圣地。 关西瀑布景区入口处 　　我与幺妹同行登542级铁扶梯直奔瀑布源头之山顶。谁知山上立牌告知：可以下水游泳的天然泳池还需步行3公里前往。让再次背着泳衣的幺妹情绪受挫！时间上己不允许，只能弃之。好在山顶风景秀美，也算不虚此行吧。 这俩口子是我们团友，老头的大嗓门震耳欲聋 　　本以为丢了护照的静姐无心上山，谁知追着我们很快就上来了，尽兴地玩、美美地拍照，难得的一份淡定令人佩服！ 　　我们四人下山步行与大部队汇合及等待摆渡车的同时，不停探讨着护照有可能丢失的地点，众说纷纭，一无所获。 　　我们的下一个目标：歌舞晚餐。从马路上下到大船上的破烂码头的两边，小学生举着中、老国旗夹道欢迎！稚嫩的脸庞真诚可爱的笑容。湄公河岸边两条并列的大船上，上下两层摆放着几十个桌子，晚餐七点半开始。 北京带来的糖果分发给小朋友与可爱的小女孩合影 　　提前到达的我们，马上船顶上到处捕捉夕阳美景。 　　晚餐开始后，在录音机播放的歌曲音乐中，由十几位老挝小姑娘载歌载舞，兴致盎然的游客亦有不少参与其中，大家欢庆一堂。每首歌曲结束的间歇，不时有游客打赏表演的老挝小姑娘，大多也就10元左右吧 今夜我们的建妹嗨翻了！ 　　整个晚餐持续了一个半小时，准备的菜肴实不敢恭维，但此时大家获得的快乐多多，多巴胺分泌旺盛！特别当全场高歌《我爱你中国》的时候，身为中国人不由心潮澎拜热情涌动…… 最后给老挝孩子们的捐款仪式也平和进行，各尽一份心意足矣。 　　夜色中我们踏上归程，今晚又换了一家酒店。返回的路上，建妹仍高度兴奋之中，由哼唱到大声歌唱，到静姐、幺妹加入的仨人合唱……回荡在车厢里的歌声本人首次欣赏，给𠆤客观的评价：热情似火情绪饱满、气息欠佳唱功待提高。总之，一个完美快乐的夜晚！ 　　从9号开始，这次的行程彻底坠入购物深渊。一直到10号下午赴机场之前，我们一共去了形形色色五家购物场所。犀牛角、穿山甲片、灵芝、石斛….. 各种功效、价格等等信息的灌输让耳朵生出了老茧。而且每场次持续两三个小时更令人疲惫不堪！ 某个场次我胸口发闷出来透透气，恰遇当地导游阿诚，他居然毫无遮拦直言不讳说我一买东西就不舒服，明显流露出不满。我没说话，尽管以我的口才及反应可立马怼他挂南墙，但他生活得那么艰难，没必要较这个真了。 后来幺妹找个机会对他说：我们给你一些小费吧。言外之意：购物提成区区小钱，根本不及给你小费来得直接实惠。事实上在赴万象机场的途中，大家对阿诚给予了挺高的评价，另外借收取约定每人付小费40元时，不少人都是给100元说不用找了。 　　9号下午由琅勃拉邦返回万象上火车之前，导游给全团3小时自由活动时间，我们得以沿皇宫一路小街漫步，感受一份别致的异国风情…… 　　静姐丢了护照倒是因祸得福：基本上躲开了购物过程。8号晚上热情的幺妹用A I查明护照丢失后如何补办流程。静姐9号开始在琅勃拉邦当地警察局办理护照丢失证明，算是在警察局挂上号了。她做好了最坏的打算：在万象订了酒店力爭三天办妥临时护照飞北京。9号当天和第二天不断有捡到护照的信息传来。一个版本是在我们乘坐万荣一一琅勃拉邦的火车上捡到了一本护照，静姐马上联想到肯定是行李箱轮子飞脱之时，一时慌乱中把手里的护照遗落在车上；另一版本是在当天火车的终点站磨丁也发现了一本护照有待核实…但最终直到我们9号乘火车抵达万象才确定：她的护照丢失于岱山顶上，已转到警察局。10号派专人直接送万象机场。虽然挂失手续和专人送护照花了些钱，但静姐还是幸运的，有惊无险过渡，整个过程中表现大度的心理素质杠杠滴！ 出门在外尤其是出国，保管好自己的东西！ 　　10号下午的飞机把我们送回到广州时，已是傍晚七点多了。洗洗入睡。11号上午11点航班下午2点多正点到达北京。我们的老挝游顺利结束。总而言之，没有五星级酒店，吃的不怎么样，但24位团员和睦相处，收获了满满的快乐🎉