站桩日记（12月12日，第163天）

翁翁

早上站桩40分钟，下午站桩1小时。

昨晚的腹痛经过一晚上的休息，早上完全好了。

两次站桩都还是风平浪静却很舒服的状态，就好像天气很好，河流经过非常平坦的地方，一眼望去河水平静的像一面镜子，仔细观察（感受）才能看见底下的河水舒缓匀速的慢慢流过。

今天又是休息的日子，堂哥嫁女儿，回去吃喜酒，眼看着侄女出生，从小婴儿慢慢长大，到现在做新娘子了，一晃就过了二十多年，真是时光如流水。