<p class="ql-block">昵称：卓山。</p><p class="ql-block">美篇号：85900672</p><p class="ql-block">图、文：卓山。</p><p class="ql-block">创作地址：兰州</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 轮滑是新型体育运动，是高效的有氧运动，能强化心血管系统，燃烧脂肪，提高肌肉持久力。深受孩子和家长的喜爱。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 为增强体质，开发运动潜能，挑战坚韧耐力和身体各部位的平衡协调配合。助于锻炼顽强的意志和形成良好的心里素质，培养自信心，勇于挑战的精神，刘源小同学报名参加了课外轮滑学习训练课程，每周星期五在兰州东瓯世贸大厦三楼下午六点二十到七点二十练习一个小时。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 学校有专业老师执教。在轮滑运动是一个激活孩子内在动力、提高身体素质、调整心态、锻炼胆量，运动技巧的全能运动。学习中，从害怕站立到独自滑行，从简单动作到复杂动作，要经历一个自身在运动中，掌握平衡技巧的过程。培养勇气与韧性，面对困难学会坚持，面对挑战学会应对。每练成一个动作都会带来成就感，增强自信心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 正是在这样一个历练的过程中，不断在跌倒爬起，再跌倒再爬起的挑战中体验成功的滋味，是向上向好发展的磨练意志，熟能生巧的过程。轮滑鞋的轮子印刻着成长的轨迹，从战战兢兢到从容飞驰，每一道划痕都是勇气的勋章，见证着跌倒后的倔强。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 这项体育运动不但是一次个体独立运动，更是集体互动锻炼，在学习中不但要滑出自己的个体水平，更要掌握互动中的默契配合，稳中求快的超越技巧。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 通过轮滑学习强身健体磨炼意志，认识了很多志同道合的小朋友，从一开始的排挤冷漠到互相帮助交流，增加了孩子社会交往能力，增进了同学之间的友谊，提高了团结协作能力。凝聚了团队精神。是很有意义的活动项目。</b></p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">孩子们全身贯注的在教练的指导下紧张有序的沿着跑道象燕子一样灵巧的穿梭着，满脸的汗水往下滴，衣服湿透了，但他们都不甘落后，奋力拼搏着。想起自己小时候听都没听过这样的健身运动。在带孙子学习时才见到了轮滑。真想穿在自己身上体验一下，但力不从心了。孙子的全面发展，健康快乐成长，就是我最大的幸福。</span></p>