百病居家调养手册（四）

蒙古人🏇

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图//蒙古人

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三部分：小单方治大病

1．独参汤（《医方考》）

人参以较大剂量（10～15 克），水煎浓汁，顿服或分服。有益气固脱之功，主治大出血或创伤后的虚脱，重危病人，元气虚弱之面色苍白，神倦乏力，肢冷腹泻，汗多气喘，或血崩不止，脉微细者。近代许多制剂，系从独参汤剂型改革而成，例如人参酒、人参精、人参口服液。参主含皂苷，已知有 20 多种，对人体的多方面机能（尤其是神经、体液、免疫、代谢等）及体力（包括肌力、组织修复力等）有增强与调节的功效。

2．天然白虎汤（《温热经纬》）

大西瓜 1 个，剖成两半，加入白糖或蜂蜜混合成西瓜汁，频频服下，功能清暑益气，主治夏日身热口渴，汗多气粗者。

3．茅根汤（《类证活人书》）

原方系用茅花，功能止血，后世多改用茅根。茅根性甘寒，既可清热又可止血，故对血热妄行之衄血、咯血、吐血、血尿等均可应用。茅根又可利尿消肿，对于急性肾炎之尿少、浮肿、发热、血尿等皆有疗效，故十分常用。每用 15～30 克，鲜品加倍。

4．甘草汤（《伤寒论》）

生甘草 10 克左右水煎服。甘草性平而味甘，仲景用之治少阴病初起无他症之咽痛。近代多用散剂，每服 2 克，日 2 次，治胃与十二指肠溃疡病。浸冷水外敷治扭挫伤。

5．大补丸（《丹溪心法》）

黄柏 100 克，细研为粉末，水泛为丸。每次服 2 克，日 2 次。本品苦寒，既清湿热，又泻相火，还能坚阴，故朱丹溪单味用治湿热下注，阴虚火旺之痿蹙重证。其称大补者，为坚阴也。朱氏善滋阴，于此可见其变法。

6．参芦饮（《丹溪心法》）

人参芦 3～6 克，研粉，水调服，或加竹沥 10～20 毫升和服。主治虚弱之人，痰涎壅盛，胸膈满闷，泛泛欲吐者。痰涎上壅，须用吐法。病人体虚者，非瓜蒂、藜芦等药所能适应。本方取参芦性缓和，宣而带补，既可吐其痰涎而又不伤正气，是为两全之法。

近代研究，参芦治冠心病有效。

7．桑枝膏（《上海市中药成药制剂规范》）

桑枝浓煎取汁，加砂糖 40%制成膏剂，每服 1 匙，日服 2 次，开水化服，功能祛风通络。适用于风湿疼痛，四肢麻木，筋骨酸痛者。还可作为高血压病、中风后遗症的辅助治疗。

8．豨莶丸（《经史证类备用本草》）

豨莶草研细末，加酒蒸晒，和蜜为丸，如弹子大。现都将豨莶草 30%研粉，70%浓煎过滤，上清液浓缩成膏，加白酒 5%、纯蜜 17%，制成大粒蜜丸。每服 2 粒，日 2 次。功能祛风除湿，治疗关节酸痛及腰膝酸软等证。

9．益母草膏（《上海市药品标准》）

由益母草清膏制成。膏剂。每服 1 汤匙，日服 2 次。功能活血调经。适用于月经不调，产后瘀阻腹痛等证。

10．丹参舒心片（《中药知识手册》）

由丹参组成。片剂，每服 1～2 片，日服 3 次。功能活血化瘀，舒心止痛。亦可用饮片 20～30 克水煎服。适用于冠心病引起的心绞痛、胸闷、心悸。现代研究证明丹参的水溶、脂溶性成分均有改善循环（周围与微循环）、改善血液流变学、抗血栓、增加心脏血流与侧支形成等作用。

11．花蕊石散（《十药神书》）

由一味花蕊石研粉制成，每服 4～8 克，日服 3 次。功能化瘀止血。适用于咯血、呕血、便血等证。

12．百日咳片（《上海市药品标准》）

本方又名禽胆丸，由禽胆膏组成，片剂。每岁每服 1 片，10 岁以上每服 10 片，日服 3 次。功能清热消炎。适用于百日咳。

13．桑椹子膏（《素问病机气宜保命集》）

原名文武膏，由一味桑椹子煎熬而成膏剂。每服 1 匙，日服 2 次。功能补益肝肾，养血润燥。适用于肝肾不足，头昏眼花，头发早白，以及老年血虚津枯，大便秘结等证候。

14．蜜煎导（《伤寒论》）

蜂蜜适量，煎熬制成锭剂，纳入肛门内。功能润肠通便，主治燥粪结于直肠难下者。

本方是外用润肠通便的治法。慢性便秘，常用蜂蜜内服，有滋养润肠作用。今以蜂蜜为锭剂，纳入肛门内，可直接作用于直肠，起到润滑大肠、导引燥粪通下的功效。

15．百部灌肠剂（《方剂学》）

生百部 30 克，加水 500 毫升，文火煎成 30 毫升，每晚作保留灌肠，连续 10 天为 1疗程。百部一药，有良好的杀虫作用，民间常用为灭虱的药物，在本草文献里对百部杀蛔虫、蛲虫的功效，很早就有记载，并为现代科研所证实。现用其煎剂作保留灌肠治蛲虫病，确有一定疗效。

16．金银花露《上海市药品标准》）

金银花经蒸馏制得挥发油水溶液，每次口服 60～120 毫升（4-8 匙），每日 2-3 次，本品气味清香、甘凉、滋润，具有清热解毒功效，适用于小儿热疖、痱子，以及热毒、胎毒等，为小儿夏天常饮的清热佳品。

17．抗炎灵片《上海市药品标准》

穿心莲全草经加工制成片剂。每次口服 4～6 片，每日 4 次。功能清热解毒。主治急性扁桃体炎、咽喉炎、结肠炎、慢性肠炎、细菌性痢疾、慢性迁延性肝炎、尿路感染等。

18．四季青片（《上海市药品标准》）

冬青叶经提取有效成分所制成的片剂。口服每次 3～5 片，每日 3 次。功能抗菌消炎，主治咽喉炎、扁桃体炎、慢性支气管炎的继发感染等细菌性感染。

19．石吊兰片《上海市药品标准》）

由石吊兰加工制成的片剂。口服每次 4 片，每日 3 次，连续服 3 个月为一疗程。本品甘苦性凉，功能清热解毒，软坚散结，主治淋巴结核。

20．龙胆草片（《上海市药品标准》）

龙胆草制成的浸膏片。口服，每日 3 次，每次 4 片，饭前服用。功能清热泻火燥湿，主治肝火上炎，目赤口燥，咽痛，以及湿热黄疸，带下，阴囊湿痒。本品性苦寒，大量服用妨碍消化，脾胃虚弱者应慎用。

21．垂盆草冲剂（《上海市药品标准》）

由垂盆草全草加工制成。开水冲服，每日 3 次，每次 10 克。功能清热利湿，降低谷丙转氨酶。适用于急性肝炎、迁延性肝炎等，对口苦，胃纳不佳，小便黄赤等湿热症状有减轻及消除的效果。

22．云芝胶囊（《上海市卫生局暂行标准》）

为云芝菌经人工发酵培养液发酵的产物，经水煎浓缩制成。口服，每日 3 次，每次3 粒。具有保肝及增强免疫功能作用，主治慢性病毒性肝炎。

23．地丹皮露（《上海市药品标准》）

为地骨皮蒸馏所得的水溶液。口服每日 1-2 次，每次 60-120 毫升（4-8 匙）。功能清肺热，退骨蒸。治疗肺热咳嗽，骨蒸盗汗，虚热口渴等。

24．鼻炎宁（《上海市药品标准》）

以蜂巢为原料制成冲剂。口服每日 2-3 次，每次 1 袋，温开水冲服。功能清热通窍。

适用于慢性鼻炎、慢性副鼻窦炎、过敏性鼻炎。亦可用于急性传染性肝炎、慢性肝炎、迁延性肝炎。

25．芋艿丸（《上海市药品标准》）

芋艿块茎经加工制成。口服每日 2 次，每次 9 克，用温开水送服，小儿减半。具有消瘀软坚功能，用以治疗瘰疬痰核，不论已溃未溃，均能获效。

26．金钱草汤（《常见病单验方选》）

金钱草 60 克，开水浸泡后当茶饮，每日 1 次，连饮 100 天。本品甘淡渗湿利尿，性寒清热，主治因湿热所致的泌尿系结石、胆结石、肾炎水肿、黄疸型肝炎等。

27.石榴皮汤（《常见病单验方选》）

石榴皮 60 克，煎成 60%煎剂，每服 20 毫升，日服 3 次。本品酸敛而温，收敛止泻，可治虚寒久泻久痢，脱肛，慢性阿米巴痢疾等。

28．蚕沙酒（《单验方选粹》）

晚蚕沙 125 克（炒黄），黄酒 250 毫升共煎至沸，滤去蚕沙，日服 2 次，每次 50-100毫升，主治闭经。

29．一味茯苓饮（《岳美中亲笔处方》）

茯苓 2000 克，研末，每次服 8 克，开水送服，每日 2 次，主治秃发，连服 84 天。

此外，本方兼有益寿抗老的作用。

30．虎杖酒（《家庭良方》）

虎杖 300 克，没入 1500 毫升白酒中，1～2 周后适量饮服，主治风湿夹瘀血腰痛，痛如针刺，不能俯仰者。

31．桑白皮汤（《常见病单验方选》）

蜜炙桑白皮 30 克，水煎服，每日 1 剂，本品泻肺火，行水道，能消痰降气平喘，主治因肺火引起的咳嗽。

32．对虾酒（《本草纲目拾遗》）

新鲜大虾 1 对洗净，置大口瓶或瓷罐中，加 60 度白酒 250 毫升，密封浸泡 1 周。每日随量饮酒，也可佐餐。酒尽食虾，可治疗性机能减退证。

33．五味子酊（《单验方选粹》）

北五味子 125 克，炒熟研末，浸入烧酒 400 毫升中，30 天后服用，每次 3 毫升，加入 7 毫升温开水服，每日 2 次。五味子有收敛之功，近代并证明有益智作用。主治神经衰弱的失眠、健忘、心悸。

34．一味山药饮（《方剂讲座》）

鲜山药 150 克，炖至熟透，分 2 次食药饮汤，主治虚劳（尤以肺脾肾三脏），见症如精神不佳，困倦乏力，睡眠不好，午后发热，气喘自汗者。

35．羊胆粉（《中医内科学》）

羊胆烘干，研粉，装入胶囊，每服 1 丸，每日 3 次，主治肺结核。

36．罗布麻叶汤（《家庭良方》）

罗布麻叶 5～10 克，水煎服或开水泡服，每日 1 剂，主治高血压。

37．将军丸《鲁府禁方》

大黄性峻烈、有“斩关夺将”之能，故以将军喻之。古代文献有攻下、清热、活血三大功效，近代又有很多新的发现，用途极广。本方为大黄酒拌，蒸晒多次，碎为细末，制为丸剂。此外，又可作散剂内服或外用。

原方主治吐血。近代用治上消化道出血、胰腺炎、肾功能衰竭。又据报道，大量应用（生大黄粉 60 克冲服）可以排水、排钾、排毒，可减轻肺、脑、肾等重要脏器的水肿。

38．韭菜子散（《常见病单验方》）

韭菜子 150 克，焙干研末。每服 6 克，日 2 次，开水送服。主治阳痿。

39．黄芩煎剂（《中药学》）

黄芩一味，制成 20%煎剂。原用作喉头喷雾，以预防流脑，内服亦有效。黄芩为清热泻火之要药，兼解毒、凉血、燥湿、安胎之功，不论内服与外用（尚可调散及制成酊剂、牙膏等，或用其主要有效成分制药，如黄芩苷眼药水）均具良效。对湿热、黄疸、泻利、淋证、肺热咳嗽、痈肿疮毒、血热吐衄、胎热不安，以及口腔、咽喉、眼、肝胆之感染性疾患等有效，又治高血压。

40．菊花茶（《中药》）

菊花向来作为茶剂，故中药店与茶叶店均有出售。菊花品种甚多，以杭白菊为主。

药用的菊花量，远较一般饮茶者为大。每日需 15～20 克，大剂量可用至 30 克。本品有辛凉解表、清热解毒、清肝明目三大功效，故可用治风热外感、痈疽疖疔、目赤肿痛等。

近代研究，菊花对中老年人最危及生命健康的心脑血管系列疾病（包括动脉硬化、供血不足等）有良好的预防和治疗作用，很值得重视。

41．香蒲降脂片（《上海市药品标准》）

由蒲黄（花粉）经加工制成的片剂。口服每日 3 次，每次 3 片。本品能降低血清胆固醇，减少动脉粥样硬化及斑块形成。主治冠心病及高脂血症。

42．三七片（《上海市药品标准》）

参三七单味研末制成片剂。口服每日 1～2 次，每次 3～5 片。有行血散瘀，消肿定痛，止血之功。用于治疗跌打瘀肿，痈肿疼痛，产后瘀血腹痛，以及吐血、衄血、便血、外伤出血等。

43.吴茱萸膏《内病外治》

吴茱萸 10 克，研细，加醋调成糊状，外敷两足心，纱布包扎，48 小时后去药，主治小儿支气管炎，乃上病下治法。

44．马齿苋汤（《乐清民间验方选编》）

马齿苋 200 克，水煎服，主治慢性痢疾。本品味酸，微寒，清热解毒，止血消痈肿，故对湿热泄泻、痢疾有特效。

45．宁血糖浆《上海市药品标准》）

以落花生红棕色种皮加工制成的糖浆。口服每日 3 次，每次 10-20 毫升具有止血作用，主治血友病，血小板减少，紫癜，鼻衄出血等。

46．枇杷叶膏（《中华人民共和国药典》）

以枇杷叶加工制成的膏滋剂。口服每日 2-3 次，每次 9-15 克，用温开水冲服，功能清肺润燥，下气止咳，治疗肺热燥咳、痰少咽干、气逆喘息等。

47．映山红糖浆（《上海市卫生局暂行标准》）

以杜鹃花的干燥花朵加工制成的糖浆、口服每日 3 次，每次 10 毫升。功能祛痰止咳。主治慢性气管炎，有肯定的镇咳祛痰作用。

48．五味子片（《上海市药品标准》）

五味子经加工制成的片剂。口服每日 3 次，每次 4 片。功能安神，益智，敛汗，降转氨酶。用于治疗失眠、健忘、心悸、自汗、盗汗，以及肝炎转氨酶过高者。

49．珍珠粉（《上海市卫生局暂行标准》）

本品为珍珠经水飞制成的粉末状制剂。口服每日 2 次、每次 0.3-0.6 克。具有镇心安神，养阴定惊，清热解毒，明目祛翳，生肌等功能。内服可用治惊悸怔忡，癫痫惊风等证。外用可用于喉痹口疳，目生翳障，疮疡久不收口等证。珍珠层粉亦可用，用量大5 倍。

50．金樱子膏（《上海市药品标准》）

为金樱子熬制的膏滋剂。口服每日 2 次，每次 9-15 克（约一匙），用开水冲服。金

樱子功能固精缩尿，适用于遗精滑精，遗尿，小便频数等病证，制成膏剂便于服用。

51．胡蜂酒（《中华人民共和国药典》）

景颇族验方，用鲜胡蜂 100 克浸于白酒 1000 毫升中，15 天后滤过即得。每次服

15-25 毫升，每日 2 次。用治急性风湿病，风湿性关节炎。

52．蛞蝓汤（《日本民间验方与长寿法》）

蛞蝓干 5 条，加水约 300 毫升，水煎至半量，每日分 3 次服。本方对气管炎之有

咳喘者甚效，但痰多者不宜用之。用其焙焦研末者，每天早上餐前服 1～2 克。

53．老鹳草汤（《日本民间验方与长寿法》）

老鹳草 15 克，加水煎服，每日分 2～3 次服。此方在日本民间应用十分广泛，主治

急性肠炎与细菌性痢疾，对胃功能弱、溃疡病等亦有效。

54．南瓜粉（《日本民间验方与长寿法》）

南瓜干燥研粉（最好用真空干燥法），每服 2～4 克，日 3 次，对轻症糖尿病有效，

如用鲜南瓜煮食，每次约半斤。

55．薏苡仁片（《日本民间验方与长寿法》）

薏苡仁加工成麦片状，既容易服食也容易吸收。每晨可以把它加入牛奶与红茶中服。

如系研为粉，称薏苡仁粉，可以与糯米粉或面粉混合制成各种食品。即使不制片、粉的苡仁，亦可制成饭、粥、羹等食品。苡仁疗法，对许多疾病有效，如慢性化脓性疾病、糖尿病、癌症、慢性泄泻、慢性肾炎、风湿性关节炎、多种皮肤病（赘疣与过敏）等。

⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用