知“我”者稀，择“我”者贵。我们已经来到了我们想要到达的地方，“真我”慢慢等待着自己的到来。

༺ཌༀཉི缘来༒妙音༃ༀད༻

知“我”者稀，择“我”者贵。我们已经来到了我们想要到达的地方，“真我”慢慢等待着自己的到来。

觉和迷不是两个，觉了，一切诸法全不存在；迷了，流转宛然现前。自己要管自己，特别是自己的心，靠别人管是管不住的。

真正的修行是修心，是修正自己，而不是修正别人。人的许多烦恼，都是因为执著于“我”而产生的。无论用什么样的方式修炼，对象都应该是我们的心。心正了的时候，行为上自然利众向善。

这世上没有无因之果，也没有无果之因。起心动念皆是因，当下所受皆是果。我们的每一种选择，每一个行为的后果，都是下一种选择，下一个行为的原因。

每个人眼中的世界都是自己心灵的显现。世界的改变源于每一个愿意改变自己的你。

真正的枷锁不在外界，而在我们对世界的认知里。当我们的心由小变大时，我们的世界才会由小变大。没有心的改变，绝不会有命的改变。

不追缘起，不拒性空。来什么，接什么；走什么，送什么。自在，就是这么简单。真正的强大，是心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖。

若你愿意停下向外的求索，把目光转向自己正在反应的那一念，才会知道，一切奔波，不过是绕了心一圈。一切外境都是心的延伸。心田守护渐入佳境。在不知不觉中转变，在不慌不忙中实现。与道同在越来越好。受益者，祝福您！！！

我常想，真正的成长从不喧嚣。那天打开“受益者频道”，明一先生的声音如清泉流过心田。他不讲捷径，也不许诺奇迹，只是轻轻提醒：你走的每一步，都是心在回应自己的召唤。我看着屏幕上那幅“三生万物图”，忽然明白，所谓丰盛，并非外求所得，而是从本自具足出发，一步步走向内在的圆满。那一刻，我不再急着改变世界，只想安住当下，让心慢慢醒来。

某个清晨，我坐在窗前读一段话，窗外雨丝轻落，屋内墨香微漾。墙上那幅水墨画静静悬挂，竹影婆娑，山意悠远。文字浮在画中：“受益者频道 在不知不觉中转变 在不慌不忙中实现。”我凝视良久，竟觉那不是一句话，而是一段呼吸——不疾不徐，自有节奏。原来真正的转变，从不需要惊天动地。就像春来草自青，人若守得住内心的静，改变早已悄然发生。

书桌抽屉里躺着一枚木质书签，刻着“子道书院”四个字，背面是“心田守护渐入佳境”。它原本夹在一本旧书里，某日翻出，竟成了我每日必看的提醒。那天我把它放在围棋盘上，黑白交错之间，忽然想到人生如棋，落子无悔，但真正的关键不在胜负，而在每一步是否听从了内心的声音。这书签虽小，却像一盏灯，照见我一路走来的执念与放下。

夜里，我常坐在那面墙前。黄色的壁灯洒下暖光，照着那句“计较在‘觉’不在，‘觉’来了计较不在”。红印如心，静静盖在“子道书院”之上。我盯着它，想起自己多少年为琐事纠结，为得失辗转。可一旦觉知升起，那些曾让我夜不能寐的事，竟如烟散去。原来不是问题变了，是我看问题的心变了。觉，不是顿悟的闪电，而是日常里一次次温柔的回望。

有时我会闭上眼，想象自己是那位静坐的老人。蒲团温厚，香炉轻烟袅袅升起，像思绪缓缓沉淀。我不再急于寻找答案，而是学着与问题共处。一炷香的时间，足够让浮躁落地，让杂念归位。原来修行不在深山，就在这一呼一吸之间。当心真正安静下来，那个一直等待的“真我”，便悄然走近，如老友重逢，无需言语。

那只猫，总让我想起自己。它前爪轻抬，眼神清澈，仿佛在问：你今天，真的活在当下了吗？我们都被惯性推着走，忙着回应外界，却忘了停下来，看看自己此刻的心。它不说话，却像一位沉默的老师，提醒我：专注不是努力集中，而是自然地临在。当我学会像它一样安静地看着这个世界，反而看得更清楚了。

我终于明白，所谓“知我者稀”，不是世人不懂我，而是我曾长久地迷失在“我”中。而“择我者贵”，是因为在万千喧嚣中，仍有人愿意选择回归本心。我们已经到了想要去的地方——不是某个终点，而是终于愿意停下，等一等那个真实的自己。

心田守护，渐入佳境。不必追赶，不必证明。只要还在路上，每一步，都是与道同行。

受益者，祝福您。