<p class="ql-block">现如今,衣服能少买就少买,饭能少吃就少吃。老祖宗早留下话:“减衣增福,减食增寿”,可现在人偏反着来 —— 不断添衣加食,欲望越涨越满,身体负担也越来越重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们得学会给生活做减法,去掉没必要的负担和开支。《道德经》说 “知足不辱,知止不殆,可以长久”,懂的适可而止,福禄才能长久不断。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">毕竟大道至简,修行的最高境界就是低配生活、高配灵魂,能丰盈内心的人,才活得更通透。</p>