科学应对冬季流感，筑牢冬季幼儿健康。

潘园长

近期流感来势汹汹，每年12月至次年1月达到高峰。流感容易变异，抵抗力弱的人群，一不小心就会“中招”。小朋友年龄小，抵抗力远不如大人，增大了流感感染及传播的风险。怎样让孩子远离流感，日常生活中需要注意什么方面？家长和孩子都来了解一下流感防控的小知识，我们一起加油吧～

01

流感科普

什么是流感

流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙三型，能够引起暴发流行的主要是甲型、乙型，其中甲型流感主要为甲1（甲型H1N1）和甲3（甲型H3N2）两个亚型。该病主要通过呼吸道飞沫传播，具有发病率高、传播快、人群普遍易感的特点。

流感症状

一般表现为起病急、发热（有的病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。常有咽痛、咳嗽，鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。流感的传播途径

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

常见潜伏期为1-4天（平均2天）从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。一般感染者在临床症状出现前24-48小时即可排出病毒，排毒量在感染后0.5-1天显著增加，在发病后24小时内达到高峰。

爸爸妈妈们除了给孩子好的营养外，还要带孩子多做锻炼，这样才能提高孩子御寒能力、增强免疫力。平时可以带宝贝们做一些适度的跳跃运动，比如跳绳、起跳摸高等，可以促进血液循环、刺激下肢骨骼的生长。还可以做一些打篮球等需要拉伸的动作，能让全身的肌肉、关节、骨骼等，都得到充分的舒展和锻炼。

03温馨提示。

目前是冬季传染病毒高发期，因此，真诚期待您的理解与配合，与我们一起携手共同为孩子们撑起一片健康、安全的天地。希望家长配合如下项目：

1.对于晨检或在园期间发现体温在37.3℃以上或有发热、咳嗽、咽痛、腹泻、呕吐等其它症状的幼儿，请家长及时接回，并到正规医院就诊并把就诊情况告知班主任。

2.在家注意关注孩子的身体状况。如发现发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡、腹泻、呕吐等现象，请及时带孩子就诊，确保做到“早发现，早治疗，早报告，早隔离”。孩子如因病缺勤，请家长及时与班主任联系，如实告知孩子的身体状况，便于幼儿园做好相关防病措施。

3.如孩子被诊断为传染性疾病，应在病愈后到正规医院开具痊愈证明，返园当天由园医检查合格后方可返园。

4. 已排除传染病返园的，应待发热、咳嗽、吐泻等不适感消失，身体痊愈（发热者待退热48小时后，呕吐腹泻者症状消失72小时后）。冬季疾病多发，让我们一起积极做好预防措施，勤洗手，多运动，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。