<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家好！我是来自上海的静佳，一名刚退休的70后，今天用“我喜欢、我学到、我希望”和大家分享我的学习感悟。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我喜欢点灯读书的氛围——艾欣博士知性亲和，讲书总能一针见血帮我们看清本质，听着特别受益；点灯大叔三言两语能点透重点；还有书友连线说疑问，点灯老师帮忙概括，艾欣博士耐心解答，这种互动特别温暖，我太喜欢了。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我学到奥德赛计划的核心不是规划未来，而是认清当下，要对照内心做好三个5年人生方向。对我来说，一是守好家庭：刚回归有落差，但用心照顾女儿、陪伴家人、帮衬儿子儿媳，这份“家庭工作”比上班更有温度；二是守住热爱：去老年大学每周1-3点学舞蹈，真的收获太多——不仅能活动筋骨，让身体更灵活、身姿更挺拔，气质也跟着提上来；跳的时候心里特别畅快，所有累和烦都能散开，整个人朝气满满；还能和一群爱跳舞的姐妹聊得来，一起练动作、分享开心事，一点不孤单，未来要是能试试当舞蹈老师，把这份快乐传给更多人就更好了；三是守住成长：线上每月读1本书，线下每周1次读书活动，读书对我来说太重要了——它能帮我跳出柴米油盐的琐碎，让心里不空虚、不枯燥；还能在书里学做人做事的道理，遇到生活里想不通的事，翻几页书就豁然开朗，整个人越读越通透、越读越有底气。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我希望退休生活能一直健康快乐，接纳自己、破解自己、创造自己、实践自己，把家照顾好、舞跳好、书读好，活出有温度、有活力、有热爱的自己。也盼着以后常和大家一起在读书中成长、在分享中收获，谢谢大家！</p>