教以共进，研以致远——记我校体艺组第五次教研活动

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　　冬日的操场虽裹挟着阵阵寒意，却挡不住师生们研课练技的热忱。12月9日上午，按照我校统一安排，体艺教研组在第一、二节课开展了第五次学科组教研活动。活动由周兴老师组织并主持，全组教师到场观摩并参与研讨

本次教研锚定蹲距式起跑动作规范性与实操实用性的核心目标，以高二二班的课堂实践为载体，破解高中田径基础技能教学中动作不标准、发力不协调的教学痛点。

　　课堂伊始，邹老师通过博尔特，苏炳添等优秀运动员的故事结合导入，向高二二班学生讲解蹲距式起跑在短跑中的核心作用，随后通过例图展示，调动学生积极性。从源头保障动作规范，高二二班学生围在一旁认真聆听、快速上手，课堂初段便呈现出浓厚的学习氛围。

　　对于出现的技术动作错误，邹老师俯身示范“各就位—预备—鸣枪”的完整动作，逐一纠正脚间距、手部支撑角度、腿部弯曲幅度等细节。课堂上，高二二班学生分组列队、依次实操，邹老师穿梭在队伍中即时指导，定格下诸多师生互动的专注瞬间。

　　课程尾声，邹老师组织高二二班开展小组起跑竞速赛，让学生在实战中巩固动作要领。赛后他结合学生表现进行复盘，表扬动作规范的同学，同时指出普遍存在的发力时机偏差问题，带领大家再次进行针对性强化训练，形成“理论讲解（学）—分解练习（练）—完整实操（赛）—复盘提升（评）”的完整教学闭环。

　　示范课结束后，全体教师移步一楼报告厅展开集中研讨，围绕邹老师的课堂与高二二班的训练成效各抒己见。

　　教研组一致认为，本节课：环节完备，重难点清晰，对于重难点有有效的解决手段。同时老师们也提出优化建议：练习密度可以再提高，通过队列队形的调整前两组主要抓动作准确性，后两组练习提高练习密度。

王治主任在总结中强调，高中体育技能教学要兼顾“规范性与实用性”，既要夯实基础动作，也要能提升学生身体素质，呼吁全组加强学段技能衔接，构建系统化的田径教学体系。

　　教以共进，研以致远。本次教研活动，以蹲距式起跑教学为切入点，为高中体育技能课教学积累了实践经验，也让全体教师对精准化施教有了更深认知。我校体育教师将继续深耕课堂，让每一节体育课都成为学生锤炼体魄、提升技能的成长阵地。