<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">《把自己重养一遍》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">《把自己重养一遍》是青年作家梁爽创作、天地出版社于2024年5月出版的女性成长类图书。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">全书围绕女性突破原生家庭遗憾与重塑自我认知展开，针对被标签束缚、原生家庭遗憾、内耗应对等问题，结合认知提升、气质培养、情绪管理等实践维度，提出“重养自己”的具体路径。内容涵盖心理疏导、健康生活方式建立及婚姻经营等现实议题，倡导通过持续自我投资实现人生重启。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">作者梁爽系第七届当当影响力作家，代表作包括《当你又忙又美，何惧患得患失》。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">愿我们大家都好好爱自己</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>把自己重养一遍</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">让自己的生命之树</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">饱满丰盈</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">坚实强大</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我希望后半生:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">吃健康食品，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">穿雅致服装，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">看喜欢的风景，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">学习喜欢的知识才艺，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">与正能量朋友交往，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">做喜欢的事，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">过喜欢的生活，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不断学习，与时俱进，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">豁达开朗，简单充实。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">国外这位获诺贝尔奖的女科学家真正把自己重养了一遍，94岁还在化妆，100岁还在工作。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">人们问他保持活力、长寿的方法，</b><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">她说:</b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">人可以老，但灵魂不可以停沚。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">编辑:萍聚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">本人一直在学习音乐、舞蹈、模特、摄影、新媒体。</b></p>