善待老去的自己

李巨明

看着镜子中的自己不再年轻了，看着眼角的皱纹已越来越深了，看着头上的白发已盖过黑发了，不禁感叹，人生如梦，谁也留不住花样年华，更无法避免老的事实。既然衰老无法阻止，也无法再回到十八岁，那就在老去的时光里，要学会好好善待自己，让自己活得健康平安，让自己过得开心快乐，享受最后的美好时光。

在老去的路上，要学会顾及好心情。再也不要与人，事事较真，再也不要与人，生气动怒，只有让自己有个好的情绪，才能让自己远离了糟心事，才能让自己远离了烦心事，这样生活才会更加的开心。

在老去的路上，要学会凡事都看开一点。这样才能活得更加心宽，这样心大了，事就小了，这样心宽了，一身轻松，你会发现看开心宽了后，日子里会多了很多快乐。

在老去的路上，要认认真真安享晚年。因为前半生没有享福，都是为了生活而奔波，都是为了生计而奔走，如今要学会为自己活。

在老去的路上，要做个健健康康的人。要有良好的作息时间，要有健康的饮食规律，只有身体好，不生病，只有身体棒，无病痛，才能拥有更多的福气。

在老去的路上，要精简自己的圈子。如今都已经退休了，再也不要大量社交，只要有几个老朋友，能常常联系就好了。希望朋友们都能，善待老去的自己。

要活得身体健康，让自己无病无痛；要活得心宽似海，让自己活得开心；不求能长命百岁，但求能优雅老去！