印度南部“神”游 2025.12.6-2026.1.3

廖力平

D01 12/6 六广州/香港/孟买（马哈拉施特拉邦）6:15乘坐公交车地铁前往白云机场（1H45'）10:23乘坐CX983飞往香港（34’）18:25乘坐CX685飞往孟买（5H50’）23:15乘车前往酒店（10'）餐饮早餐:航班三明治 | 午餐: 机场双拼饭164｜晚餐: 航班海鲜饭住宿 Novotel Mumbai International Airport-1033.6 D02 12/7 日孟买9:00乘车前往印度之门（40'）9:45乘船前往象岛（1H）10:50游览象岛石窟（1H20'）12:15乘船返回印度之门（1H）13:30乘车前往贾特拉帕蒂·希瓦吉终点站（15'）13:45拍摄贾特拉帕蒂·希瓦吉终点站（5'）13:50乘车返回酒店（40'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 红烧排骨味河粉住宿 Novotel Mumbai International Airport-1033.6【印度门】（Gateway of India）孟买的象征性建筑，为纪念英王乔治五世1911年访印而建，面朝阿拉伯海，是游客必打卡地。【泰姬玛哈酒店】（Taj Mahal Palace）孟买最豪华的百年传奇酒店，印度独立运动的重要地点，建筑融合印度-撒拉逊风格，即使不入住也值得拍照打卡。【象岛石窟】（Elephanta Caves）1987年世界文化遗产，5世纪印度教洞穴神庙，巨型湿婆神像与“三相神”浮雕。【贾特拉帕蒂·希瓦吉终点站】（Chhatrapati Shivaji Terminus, CST）2004年世界文化遗产，维多利亚哥特式建筑与印度风格的融合，曾是英殖民时期的中央火车站，至今仍是繁忙的交通枢纽。 孟买，印度门 孟买，泰姬玛哈酒店 孟买，阿拉伯海中的堡垒岛（西门堡垒） 孟买，象岛码头 孟买，象岛路边的商铺 孟买，象岛石窟“三面湿婆像”浮雕（印度教） 孟买，象岛石窟大殿中的林珈 孟买，象岛石窟 孟买，象岛石窟 孟买，象岛石窟 孟买，市政公司总部大楼 孟买，阿拉伯海岸边的哈吉·阿里清真寺 孟买，贾特拉帕蒂·希瓦吉终点站（维多利亚火车站） D03 12/8 一孟买/奥兰加巴德4:00乘车前往机场（10）6:19乘坐6E5202飞往奥兰加巴德（40'）7:30乘车前往埃洛拉石窟（40'）8:30游览埃洛拉石窟（3H20'）12:05乘车前往酒店（50'）餐饮早餐: 酒店打包 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 红烧排骨面住宿 Hyatt Place Aurangabad Airport-749.34【埃洛拉石窟】（Ellora Caves）1983年世界文化遗产，印度乃至世界石窟艺术与建筑史上的一颗璀璨明珠，以其宏伟的规模、精湛的工艺和罕见的宗教包容性而闻名于世。在全部34座石窟中，最南端的第1窟到第12窟为佛教窟；居中的第13窟至第29窟为印度教窟；位于北端的第30窟至34窟为耆那教窟 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第16窟凯拉萨神庙（印度教） 20卢比图案 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第16窟凯拉萨神庙 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第16窟凯拉萨神庙 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第16窟凯拉萨神庙 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第15窟毗湿奴窟 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-最南端的石窟（佛教） 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-最南端的石窟（佛教） 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第12窟达沙瓦塔拉窟（佛教） 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第32窟因陀罗萨巴寺庙（耆那教） 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第32窟因陀罗萨巴寺庙（多为裸体立像） 奥兰加巴德，埃洛拉石窟-第31窟阿姆拉瓦蒂窟（耆那教） D04 12/9 二奥兰加巴德-阿旃陀-奥兰加巴德8:00乘车前往阿旃陀石窟（1H50'）9:50游览阿旃陀石窟（2H50'）12:40乘坐景交车前往停车场（15'）13:10乘车返回酒店（2H）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 红烧排骨味河粉住宿 Hyatt Place Aurangabad Airport-749.34【阿旃陀石窟】（Ajanta Caves）1983年世界文化遗产，是印度最伟大的古代艺术瑰宝之一，被誉为"古印度的卢浮宫"，与泰姬陵并称印度双璧。‌‌被誉为世界佛教石窟艺术的巅峰之作。它不仅是印度，也是全人类的文化遗产。7世纪时我国唐代名僧玄奘在印度曾经拜访这里，他有精妙确切的记载，他写道，"爰有伽蓝，基于幽谷，高堂邃宇，疏崖枕峰；重阁层台，背岩面壑。"从中可以看出是一处深谷古刹。【阿旃陀观景台】（Ajanta View Point）这里是远观整个阿旃陀马蹄形山崖全貌的最佳地点，可以清晰地看到石窟在山壁上的分布，感受其选址的巧妙与整体的宏伟。 奥兰加巴德，阿旃陀石窟全景图（小乘佛教） 奥兰加巴德，阿旃陀石窟山顶观景台 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第1窟释迦牟尼像 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第1窟壁画 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第2窟 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第9窟 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第10窟 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第19窟 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第26窟 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第26窟睡佛 奥兰加巴德，阿旃陀石窟第26窟佛塔 奥兰加巴德，阿旃陀石窟的猴子 D05 12/10 三奥兰加巴德/孟买/果阿（果阿邦）6:10乘车前往机场（5'）7:50乘坐6E5223飞往孟买（35’）8:50打车前往T2航站楼（20'）15:44乘坐A12745飞往果阿（43’）17:00乘车前往果阿旧城（40'）17:40果阿旧城游览（35'）18:15乘车前往酒店（25'）餐饮早餐: 酒店打包| 午餐:酒店打包| 晚餐: 红烧牛肉面住宿 Novotel Goa Panjim-957.98【果阿旧城】（Old Goa）1986年世界文化遗产，葡萄牙殖民宗教中心。建于15世纪，在毗奢耶那伽罗王朝和巴赫曼尼苏丹国时代是重要的港口城市，在阿迪勒·沙阿王朝是比贾布尔苏丹国的陪都，有护城河围绕，建有苏丹的王宫、清真和庙宇。1510年开始，葡萄牙人统治了果阿旧城，这里成为葡属印度的行政中心。直到1759年，总督府迁往现在的邦首府帕纳吉（当时称Panjim）。 孟买，‌贾特拉帕蒂·希瓦吉国际机场‌ 孟买，‌贾特拉帕蒂·希瓦吉国际机场‌ 果阿，达波林机场 果阿旧城，仁慈耶稣大教堂 果阿旧城，圣母无玷始胎堂 果阿旧城，圣母无玷始胎堂 果阿旧城，圣母无玷始胎堂前耶稣雕像 果阿旧城，“耶稣与撒玛利亚妇人井”雕塑 D06 12/11 四果阿9:05乘车前往阿瓜达堡（40'）9:45游览阿瓜达堡（35'）10:20乘车前往卡兰古特海滩（20'）10:40游览卡兰古特海滩（25'）11:05乘车前往恰波拉堡（30'）11:35游览恰波拉堡（35'）12:10乘车前往莫尔吉姆海滩（30'）12:40游览莫尔吉姆海滩（20'）13:00乘车返回酒店（1H）15:30步行游览葡属老城区（50'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 红烧牛肉味河粉住宿 Novotel Goa Panjim-957.98【阿瓜达堡】（Fort Aguada）17世纪葡萄牙人建造的堡垒，俯瞰阿拉伯海。阿瓜达堡（Fort Aguada）是果阿邦一座历史悠久的葡萄牙风格堡垒，建于1612年，由葡萄牙人建造以抵御荷兰人和马拉地人的入侵。‌它坐落于果阿北端的Dudhsagar山丘上，俯瞰阿拉伯海，是该地区现存最完整的葡式城堡之一，也是亚洲最古老的灯塔所在地。‌【卡兰古特海滩】（Calangute Beach）是印度果阿邦北区最具代表性的海滩之一，被誉为“海滩之后”或“女王海滩”。‌这里拥有绵延的金色沙滩，沙质柔软，海水湛蓝，是享受日光浴、散步和放松身心的理想场所。海滩一侧遍布椰子树和棕榈树，海风轻拂，热带风情浓郁。‌【恰波拉堡】（Chapora Fort）是印度果阿北部瓦加托海滩附近的一座历史遗迹，建于1617年，坐落在小山上，曾是葡萄牙殖民时期的军事要塞，1890年废弃。因电影《心归何处》而闻名，俯瞰查普拉河口。【莫尔吉姆海滩】（Morjim Beach）是果阿邦（Goa）北部的一处知名海滩，以“宁静、生态友好”和“俄罗斯侨民聚集地”的特点闻名，同时也是海龟保护的重要区域。【果阿方提哈斯街区】（Fontainhas）是印度果阿邦首府帕纳吉的一个历史悠久的区域，以其独特的葡萄牙殖民地遗产和文化融合而闻名。该街区是果阿文化遗产的核心组成部分，反映了16至19世纪葡萄牙统治时期的影响。‌ 果阿，阿瓜达堡 果阿，阿瓜达堡 果阿，卡兰古特海滩 果阿，卡兰古特海滩 果阿，恰波拉堡 果阿，恰波拉堡 果阿，莫尔吉姆海滩 果阿，莫尔吉姆海滩 果阿帕纳吉老城区，圣母无原罪教堂 果阿帕纳吉老城区，葡式老宅 D07 12/12 五果阿-巴达米-亨比（卡纳塔克邦） 9:15乘车前往帕塔达卡尔古迹（7H50'）17:05游览帕塔达卡尔古迹（45'）17:50乘车前往亨比酒店（3H40'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 香辣牛肉面住宿 Hyatt Place Hampi-966.68‌【帕塔达卡尔古迹】（Pattadakal Monuments）1987年世界文化遗产。这些古迹建于7至8世纪的遮娄其王朝时期，代表了印度寺庙建筑的巅峰，融合了北印度的纳加尔风格和南印度的德拉威风格，展现了早期印度建筑的艺术交融与创新。本来不就是W 巴达米，帕塔达卡尔古迹全景 巴达米，帕塔达卡尔古迹维鲁帕克沙寺 巴达米，帕塔达卡尔古迹马利卡朱纳寺 巴达米，帕塔达卡尔古迹加拉加纳特寺 D08 12/13 六亨比9:10乘车前往汉皮古迹群‌（1H）10:10游览汉皮古迹群‌（3H35'）10:20维塔拉神庙11:25皇宫遗址12:40维鲁巴克沙神庙13:45乘车返回酒店（1H）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 面包+麦片住宿 Hyatt Place Hampi-966.68‌【汉皮古迹群‌】（Group of Monuments at Hampi），1986年世界文化遗产。维查耶那加尔帝国的首都遗址，始建于14世纪，以德拉威式庙宇和宫殿遗迹闻名，展现了14至16世纪的印度帝国辉煌。这些遗产不仅体现了卡纳塔克邦丰富的历史层次，还展示了印度在不同历史时期的文化交融与建筑创新。【维塔拉神庙】（Vittala Temple）标志性石雕战车（印度卢比 50 纸币图案）。【皇宫遗址‌】（Royal Enclosure）伊斯兰+印度教风格14世纪都城核心，保留皇家浴场、议事厅等建筑群，展现帝国辉煌。【维鲁巴克沙神庙】（Virupaksha Temple）世界遗产核心区，至今仍在使用的 1400年历史神庙。印度最大湿婆神庙，拥有49座塔楼和巨型石柱，雕刻工艺精湛。电影《神话》取景地之一。 亨比，维塔拉（恶灵尸肉鬼）神庙 50卢比图案 亨比，维塔拉神庙石雕战车 亨比，维塔拉神庙萨拉伽马柱（轻轻敲击时能发出不同音阶的乐音） 亨比，皇宫遗址‌皇后浴池 亨比，皇宫遗址‌皇宫石门 亨比，皇宫遗址‌高台 亨比，皇宫遗址‌阶梯井 亨比，哈扎拉拉马坎德拉神庙 亨比，维鲁巴克沙神庙 浮雕：杜尔迦女神诛杀水牛怪摩西沙（代表正义战胜邪恶） 亨比，马坦加Ш D09 12/14 日亨比-奇特拉杜尔加-班加罗尔9:30乘车奇特拉杜尔加堡（2H40'）12:10游览奇特拉杜尔加堡（1H10'）13:20乘车前往班加罗尔（3H50'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 皮蛋瘦肉粥+面包住宿 Taj Bangalore-1088.38【奇特拉杜尔加堡】（Chitradurga Fort），2013年世界文化遗产。建于17世纪，由当地统治者修建，以其坚固的花岗岩结构和复杂的入口系统闻名。堡垒占地广阔，拥有38个入口、19个门道和35个秘密入口，反映了公元13至18世纪的军事建筑风格。电影《巴霍巴利王》取景地之一。 奇特拉杜尔加，奇特拉杜尔加堡 奇特拉杜尔加，奇特拉杜尔加堡胜利塔和水井 奇特拉杜尔加，奇特拉杜尔加堡埃卡纳什瓦利寺 奇特拉杜尔加，奇特拉杜尔加堡希迪姆贝什瓦拉神庙‌ 奇特拉杜尔加，奇特拉杜尔加堡桑皮杰·西德什瓦拉庙 奇特拉杜尔加，奇特拉杜尔加堡顶峰 远眺奇特拉杜尔加小镇 D10 12/15 一班加罗尔8:10乘车前往班加罗尔市区（1H20'）9:30参观提普苏丹夏宫10:00乘车前往班加罗尔宫殿（30'）10:30乘车前往议会大楼（25'）10:55拍摄国会大楼11:35参观伊斯克康神庙13:10参观神牛庙14:30参观班加罗尔要塞14:50乘车前往乌尔索湖（50'）15:30乘车前往酒店（10'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐:潮牛火锅粥+面包住宿 Radisson Bengaluru City Center-828【提普苏丹夏宫】（Tipu Sultan's Summer Palace）这座夏宫是18 世纪迈索尔统治者提普苏丹的避暑行宫。【伊斯克康（ISKCON）神庙】是印度班加罗尔一座重要的印度教寺庙，属于国际奎师那知觉协会，融合了传统印度教建筑风格与现代设计元素，建于1997年，是当地重要的宗教与文化地标。‌是必访的宗教与旅游胜地，据说苹果公司创始人乔布斯曾在此静悟。‌【神牛庙】（Bull Temple）是城市创建者坎贝高达于16世纪修建的印度教圣地，以达罗毗荼建筑风格闻名。‌作为班加罗尔最古老的建筑之一，融合宗教信仰与艺术价值，是印度教文化的重要象征。‌供奉湿婆神的坐骑楠迪（Nandi），雕像是由整块花岗岩或黑石雕刻而成，高4.5米、宽6米，被视为世界最大神牛雕像之一。‌【班加罗尔要塞】（Bangalore Fort）这座要塞由肯佩·高达一世建于 16 世纪，后来由提普苏丹扩建。 班加罗尔，提普苏丹夏宫 班加罗尔，提普苏丹夏宫 班加罗尔，议会大楼 班加罗尔，议会大楼 班加罗尔，伊斯克康神庙 《薄伽梵歌》意在表达灵魂是恒常的，而身体会经历变化 班加罗尔，神牛庙 班加罗尔，神牛庙 班加罗尔，班加罗尔要塞 班加罗尔，斯里·古鲁杜拉·辛格·萨卜哈锡克教谒师所 D11 12/16 二班加罗尔/柯钦（喀拉拉邦）8:25乘车前往机场（1H）12:40乘坐QP1361飞往柯钦（50'）14:25乘车前往酒店（45'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 红烧排骨味河粉住宿 Holiday Inn Cochin-730.04 柯钦，无玷始胎罗马天主教堂 D12 12/17 三柯钦9:05乘车前往科契岛（40'）9:45犹太镇10:45荷兰宫（默丹杰里宫）11:35国渔网（中国网）11:50柯钦堡13:30乘渡轮前往博尔盖蒂岛（10'）13:45博尔盖蒂宫14:45乘坐水上巴士（1H）15:50乘车返回酒店（20'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 生滚鸡煌粥住宿住宿 Holiday Inn Cochin-730.04【犹太镇】（Jew Town）柯钦的犹太社区历史中心，会堂内铺有中国青花瓷地砖，周围是古董店和香料市场。【荷兰宫】（Mattancherry Palace）16 世纪葡萄牙人建造，后由荷兰人翻修，内有精美壁画描绘《罗摩衍那》史诗故事。【国渔网】（Chinese Fishing Net）柯钦的标志性景观，相传由中国商人引入的古老捕鱼方式。【柯钦堡】（Fort Kochi）殖民风格建筑群，适合漫步，感受欧洲与喀拉拉文化的交融。【柯钦圣弗朗西斯教堂】（St. Francis Church）由葡萄牙人在1503年建造，是印度最古老的欧洲式教堂之一。‌教堂建筑风格简朴，带有沧桑感，内部天花板上的壁画具有较高的艺术价值。‌【博尔盖蒂宫】（Bolghatty Palace）由荷兰人建于 1744 年，现为遗产酒店。 柯钦，犹太街 柯钦，犹太教会堂 柯钦，犹太教会堂内 柯钦，荷兰宫（默丹杰里宫） 柯钦，荷兰宫（默丹杰里宫） 柯钦，国渔网（中国渔网） 柯钦，柯钦堡 柯钦，圣弗朗西斯教堂 柯钦，博尔盖蒂宫 柯钦，水上巴士 D13 12/18 四柯钦-哥印拜陀（泰米尔纳德邦） 9:30乘车前往博拉吉猴子瀑布（5H）14:30游览猴子瀑布（30'）15:00乘车前往意识之庙（15'）15:15参观意识之庙（25'）15:40乘车前往酒店（1H20'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 四川担担面+面包住宿 Radisson Blu Coimbator-1048.13【猴子瀑布】（Monkey Falls），景观为多级瀑布与天然水潭，浅滩适合亲子戏水与野餐；周边为常绿阔叶林，林间步道可进行短途徒步；猴群出没频繁，互动需谨慎。【意识之庙】（Temple of Consciousness），是一座兼具现代设计与灵修功能的宗教/精神场所，主要服务于冥想、瑜伽及内在觉醒的实践。 博拉吉，猴子瀑布 博拉吉，猴子瀑布 博拉吉，阿兹亚尔大坝湖 博拉吉，阿兹亚尔大坝湖 博拉吉，意识之庙 博拉吉，意识之庙 D14 12/19 五哥印拜陀8:30乘车前往马鲁蒂曼达尔寺（50'）9:20参观马鲁蒂曼达尔寺（35'）9:55乘车前往伊莎瑜伽中心（55'）10:50外观伊莎瑜伽中心（1H35'）12:25乘车前往库特拉姆瀑布（25'）12:50游览库特拉姆瀑布（1H15'）14:05乘车前往佩鲁尔帕蒂斯瓦拉尔神庙（45'）16:00外观佩鲁尔帕蒂斯瓦拉尔神庙（30'）16:30乘车返回酒店（40'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 红烧排骨味河粉+点心住宿住宿 Radisson Blu Coimbator-1048.13【马鲁蒂曼达尔寺】（Marudamalai Murugan Temple）供奉穆鲁甘（Murugan/Kartikeya），为泰米尔传统中穆鲁甘“六居所”之一，传统上列为第七处。寺庙为南印达罗毗荼风格，年代可上溯至12 世纪，由泰米尔诸王所建。【伊莎瑜伽中心】（Isha Yoga Center）由瑜伽大师萨古鲁创立的灵修中心，标志性建筑是 Dhyanalinga 神庙。【库特拉姆瀑布】（Kovai Kutralam Falls）“南印度的尼亚加拉瀑布”：因水量丰沛、多级跌水而得名。瀑布水流经富含硫磺等矿物质的岩石，被认为对皮肤病、风湿等有疗效，因此也是著名的康养旅游地。【佩鲁尔帕蒂斯瓦拉尔神庙】（Perur Pateeswarar Temple）一座古老的湿婆神庙，拥有精美的建筑和雕刻，历史可追溯至朱罗王朝时期。南印神庙建筑与石雕工艺：典型的南印神庙格局与装饰，适合对印度教建筑、雕刻艺术感兴趣的游客细看门楣、柱廊与神龛细节。 哥印拜陀，马鲁蒂曼达尔寺 哥印拜陀，马鲁蒂曼达尔寺 哥印拜陀，湿婆神半身像 湿婆是阿迪约吉（Adiyogi ，意为第一位瑜伽士） 哥印拜陀，伊莎瑜伽中心 冥想林伽：通过冥想连接神圣能量 哥印拜陀，湿婆半身像右侧的尼尔吉里山 哥印拜陀，库特拉姆瀑布 哥印拜陀，库特拉姆瀑布 哥印拜陀，佩鲁尔帕蒂斯瓦拉尔神庙 哥印拜陀，佩鲁尔帕蒂斯瓦拉尔神庙 D15 12/20 六哥印拜陀-迈索尔（卡纳塔克邦） 9:05乘车前往前往索马纳塔普拉陈纳克沙瓦神庙（5H）14:05参观陈纳克沙瓦神庙（1H）15:05乘车前往迈索尔酒店（1H10'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 酸笋肥牛面住宿 Grand Mercure Mysore-893.95【索马纳塔普拉陈纳克沙瓦神庙】（Shri Chennakeshava Swamy Temple, Somanathapura），是印度卡纳塔克邦的曷萨拉王朝建筑，2023年世界文化遗产。 索马纳塔普拉，陈纳克沙瓦神庙 索马纳塔普拉，陈纳克沙瓦神庙 索马纳塔普拉，陈纳克沙瓦神庙 索马纳塔普拉，陈纳克沙瓦神庙 索马纳塔普拉，陈纳克沙瓦神庙 D16 12/21 日迈索尔-班加罗尔9:40乘车前往迈索尔皇宫（15'）10:00参观迈索尔皇宫（1H30'）11:30乘车前往查蒙迪山（20'）11:50游览查蒙迪山（40'）12:30乘车前往斯里兰加帕特纳堡（45'）13:15游览斯里兰加帕特纳堡（2H5'）15:20乘车前往班加罗尔酒店（2H20'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 生滚鸡煌粥+点心住宿 Radisson Bengaluru City Center-828【迈索尔皇宫】（Mysore Palace）印度最豪华的宫殿之一，融合印度-伊斯兰-哥特式建筑风格，内部有精美壁画、镜厅和皇家珍宝。【查蒙迪山】（Chamundi Hill）迈索尔的地标性神庙山，山顶有查蒙德什瓦里神庙，供奉城市守护女神。【斯里兰加帕特纳】（ Srirangapatna ）考维里河上的岛屿古城，曾是提普苏丹的首都。斯里兰加帕特纳是“历史+宗教+自然”三重叠加的宝藏小镇——既能感受提普苏丹的抗英传奇，也能体验南印印度教的神圣氛围，还能漫步卡维里河畔的古堡与花园（世界遗产“预备名录”）。 迈索尔，迈索尔皇宫 迈索尔，迈索尔皇宫 迈索尔，迈索尔皇宫 迈索尔，迈索尔皇宫 迈索尔，斯里查蒙德斯瓦里神庙 迈索尔，斯里查蒙德斯瓦里神庙 斯里兰加帕特纳，达里亚·道拉特花园 斯里兰加帕特纳，朱马清真寺（崇高清真寺） 斯里兰加帕特纳，蒂普苏丹墓园入口 斯里兰加帕特纳，蒂普苏丹陵墓（18世纪迈索尔王国的统治者） 斯里兰加帕特纳，蒂普苏丹墓园清真寺 斯里兰加帕特纳，贝利上校关押地牢 D17 12/22 日班加罗尔-贝卢尔-班加罗尔9:30乘车前往贝卢尔（3:30'）14:00参观斯里切纳克沙瓦神庙（1H10'）15:10乘车前往班加罗尔酒店（4H50'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 红烧排骨味河粉住宿 Taj Bangalore-996.05【贝卢尔斯里切纳克沙瓦神庙】（Sri Chennakeshava Temple，Belur），是曷萨拉国王（Vishnuvardhana）于12世纪初为纪念击败昌德拉古普塔六世（Chalukya Chalukya ruler Vikramaditya VI）而建，是曷萨拉建筑艺术的巅峰代表——以繁复的皂石雕刻（如《摩诃婆罗多》《罗摩衍那》史诗场景、“跳舞少女”柱）和星形平面布局闻名，2023年世界文化遗产。贝卢尔是曷萨拉王朝（Hoysala Empire）的核心都城。 贝卢尔，瞿布罗（也可以通俗理解成“神庙山门塔”或“塔楼式大门”） 贝卢尔，斯里切纳克沙瓦神庙 贝卢尔，斯里切纳克沙瓦神庙 贝卢尔，斯里切纳克沙瓦神庙-穹顶雕刻 贝卢尔，斯里切纳克沙瓦神庙-大厅“跳舞少女”柱 贝卢尔，斯里切纳克沙瓦神庙-外廊“跳舞少女”柱 贝卢尔，斯里切纳克沙瓦神庙-外廊墙面《罗摩衍那》史诗场景 贝卢尔，苏曼亚纳基寺‌ 贝卢尔，维拉纳拉亚纳寺庙 贝卢尔，安达尔（兰卡纳亚基）神庙 贝卢尔，斯里切纳克沙瓦神庙-水池 D18 12/23 二班加罗尔/特里凡得琅（喀拉拉邦）6:00乘车前往机场（5'）8:32乘坐6E688飞往特里凡得琅（54’）9:55乘车前往斯里帕德玛纳巴斯瓦米神庙（20'）10:15外观斯里帕德玛纳巴斯瓦米神庙（40'）10:55乘车前往酒店（25'）16:30乘车前往科瓦兰海滩（30'）71:00漫步科瓦兰海滩（1H）18:00乘车返回酒店（40'）餐饮早餐: 酒店打包 | 午餐: 酒店打包+麦片| 晚餐: 番茄鸡蛋面+面包住宿 Hilton Garden Inn Trivandrum-430【斯里帕德玛纳巴斯瓦米神庙】（Sree Padmanabhaswamy Temple）由特拉凡哥尔王于16世纪主持修建，长期由王室后裔管理，2011年移交国家。2011年发现6座密室，出土文物包括金砖、皇冠、金链等，估值超5000亿卢比（约112亿美元）；第六密室因蛇图腾和“渎神者亡”的预言未被打开，传说需通过咒语进入。 特里凡得琅，斯里帕德玛纳巴斯瓦米神庙 特里凡得琅，斯里帕德玛纳巴斯瓦米神庙 特里凡得琅，斯里帕德玛纳巴斯瓦米神庙 特里凡得琅，斯里帕德玛纳巴斯瓦米神庙-还未开启的门 毗湿奴躺卧于巨蛇舍沙之上”的经典宗教图像 特里凡得琅，科瓦兰海滩 特里凡得琅，维津贾姆灯塔 特里凡得琅，灯塔海滩 特里凡得琅，日落 D19 12/24 三特里凡得琅-科摩林角（泰米尔纳德邦）8:30乘车前往帕德马纳巴宫（2H20'）10:50参观帕德马纳巴宫（1H10'）12:00乘车前往酒店（1H15'）15:05乘车前往科莫林角（10''）15:15游览科摩林角（2H50'）16:20维韦卡南达岩16:30蒂鲁瓦鲁瓦尔雕像17:30三海交汇点18:05乘车返回酒店（10'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐: 酒店打包| 晚餐: 红烧排骨味河粉+面包住宿 Hotel Comorin Grand-422【帕德马纳巴宫】（Padmanabhapuram Palace）16 世纪木质宫殿，以彩绘壁画和通风设计闻名。【科摩林角】（Kanyakumari）位于印度泰米尔纳德邦的最南端，是阿拉伯海、印度洋和孟加拉湾三大海域的交汇处，也是印度次大陆的地理终点。这里以壮观的海上日出日落、独特的宗教文化和自然奇观而闻名，是印度重要的朝圣地和旅游目的地。【维韦卡南达岩】（Vivekananda Rock）一座离岸约 500 米的巨大岩石岛，传说印度哲学家斯瓦米·维韦卡南达（Swami Vivekananda）曾在此冥想。【蒂鲁瓦鲁瓦尔雕像】（Thiruvalluvar Statue）高 40.5 米的巨型石雕，纪念泰米尔古典文学《蒂鲁古拉尔》（Thirukkural）的作者圣哲蒂鲁瓦鲁瓦尔。【三海交汇点】（Triveni Sangam）阿拉伯海、印度洋和孟加拉湾在此交汇，海水呈现不同颜色，形成独特景观。 特里凡得琅，希尔顿花园酒店 卡勒库拉姆，共产党集会？ 坎亚库马里，帕德玛纳巴宫 坎亚库马里，帕德玛纳巴宫 坎亚库马里，帕德玛纳巴宫 科摩林角，码头 科摩林角，维韦卡南达岩 科摩林角，蒂鲁瓦鲁瓦尔雕像 科摩林角，赎金女神（圣母玛利亚）的圣地 科摩林角，海滩 科摩林角，阿鲁米古寺 科摩林角，桑格梅什瓦尔湿婆庙 科摩林角，印度次大陆最南端 D20 12/25 四科摩林角-马杜赖8:50乘车前往马杜赖蒂鲁马来纳亚克宫（4H20'）13:10参观蒂鲁马来纳亚克宫（20'）13:30乘车前往甘地纪念馆（10'）13:40参观甘地纪念馆（20'）14:00乘车前往酒店（10'）15:25乘车前往米纳克希安曼神庙（20'）15:45外观米纳克希安曼神庙（1H20'）17:05乘车返回酒店（20'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:酸菜牛肉面 | 晚餐: 皮蛋瘦肉粥+面包住宿 Courtyard by Marriott Madura-1431？【蒂鲁马来纳亚克宫】（Thirumalai Nayakkar Mahal）17 世纪王宫。【甘地纪念馆】（Gandhi Memorial Museum）展示1948年甘地被刺杀时所穿的衣物。【米纳克希安曼神庙】（Meenakshi Amman Temple）南印度最著名的神庙之一。供奉女神米纳克希（帕尔瓦蒂的化身）和她的丈夫桑达雷什瓦拉（湿婆神）。 马杜赖，蒂鲁马来纳亚克宫 马杜赖，蒂鲁马来纳亚克宫 马杜赖，甘地纪念馆 马杜赖，甘地纪念馆 马杜赖，米纳克希安曼神庙-东塔门 马杜赖，米纳克希安曼神庙-千柱厅 马杜赖，万怡酒店 D21 12/26 五马杜赖-蒂鲁吉拉伯利8:30乘车前往玛丽亚曼圣池（10'）8:40乘车前往蒂鲁吉拉伯利斯里兰甘纳萨斯瓦米神庙（2H20'）11:00参观斯里兰甘纳萨斯瓦米神庙（35'）11:35乘车前往贾姆布克什瓦尔神庙（15'）11:50外观贾姆布克什瓦尔神庙（35'）12:25乘车前往酒店（25'）15:10乘车前往圣露德教堂（15'）15:25参观圣露德教堂（10'）15:35乘车前往岩堡（25'）16:00游览岩堡（1H10'）17:10乘车返回酒店（20'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:红烧排骨味河粉 | 晚餐: 排骨菌菇粥+面包住宿 Courtyard Tiruchirappalli-1339.63【玛丽亚曼圣池水池】Mariamman Teppakulam Tank是坐落在老城区东边的一个大型水池，面积相当于米纳克希神庙，但在大部分时间里都是干涸的。当地的孩子们喜欢在水池内玩板球。湖心岛上有一座供奉玛丽亚曼女神的神庙。【斯里兰甘纳萨斯瓦米神庙】Sri Ranganathaswamy Temple，坐落在高韦里河的一个岛上（由河流环绕成“岛庙”，被称为“人间的毗湿奴天国”。1987年被印度政府列为“国家级重要纪念碑”（至今未列入UNESCO世界遗产，但2025年前后有申遗提名进展）。【贾姆布克什瓦尔神庙】Jambukeswarar Temple，南印著名的湿婆神庙，属于“五大元素神庙”之一，代表元素为水。供奉主神为湿婆与女神帕尔瓦蒂，以其“水林伽”与常年渗出的地下水源而著称，是泰米尔传统宗教与建筑艺术的重要代表。【岩石堡神庙】Rockfort Temple ，以“建在巨型岩石山上的神庙”为核心特色，融合了印度教湿婆信仰、岩山军事要塞与南印达罗毗荼建筑风格，是蒂鲁吉拉伯利的城市象征与文化地标。神庙群分布在山的上下三层平台：山顶-毗湿奴，乌奇·皮莱亚尔神庙（山顶象头神庙）；山腰-湿婆，泰雅穆纳瓦尔神庙（戴雅穆纳瓦尔湿婆神庙）；山底-象头神，玛尼克卡·维纳亚加尔神庙（山底象头神庙）。 马杜赖，玛丽亚曼圣池 蒂鲁吉拉伯利，斯里兰甘纳萨斯瓦米神庙 蒂鲁吉拉伯利，斯里兰甘纳萨斯瓦米神庙 蒂鲁吉拉伯利，圣露德教堂 蒂鲁吉拉伯利，岩石堡神庙-山底象头神庙 蒂鲁吉拉伯利，岩石堡神庙-山底象头神庙 蒂鲁吉拉伯利，岩石堡神庙-湿婆神庙 蒂鲁吉拉伯利，岩石堡神庙-湿婆神庙 蒂鲁吉拉伯利，岩石堡神庙-山顶象头神庙 蒂鲁吉拉伯利，岩石堡神庙-山顶象头神庙 蒂鲁吉拉伯利，岩石堡神庙-俯瞰圣露德教堂 蒂鲁吉拉伯利，万怡酒店 D22 12/27 六蒂鲁吉拉伯利-坦贾武尔8:55乘车前往卡拉奈大坝（40'）9:35参观卡拉奈大坝（25'）10:00乘车前往坦贾武尔（1H10'）11:10参观马拉塔宫（1H30'）12:40乘车前往酒店（20'）15:00乘车前往布里哈迪希瓦拉神庙（20'）15:20参观布里哈迪希瓦拉神庙（1H10'）16:30乘车返回酒店（20'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:酒店打包 | 晚餐: 番茄牛腩面住宿 Great Trails Riverview Thanjavur by GRT Hotels-1474.28【卡拉奈大坝】Kallanai Dam，工程由古代朱罗王朝于公元1世纪左右建成，主要功能是调节科摩河水量，促进水稻灌溉。‌【坦贾武尔马拉塔宫】Thanjavur Maratha Palace，最初由马杜赖的纳亚卡于1550年建造，后在马拉塔时代被重新修建并扩大规模。这座宫殿如今部分作为博物馆开放。【布里哈迪希瓦拉神庙】Brihadeeswarar Temple，1987年世界文化遗产‌。是朱罗王朝建筑艺术的巅峰代表，由国王罗阇罗阇一世建造，以其宏伟的石质结构和宗教意义闻名。神庙始建于公元1000年左右，耗时约7年完成，供奉印度教湿婆神。其66米高的金字塔形尖顶（维马纳姆）至今仍是印度现存最高的神庙结构。 坦贾武尔，卡拉奈大坝 坦贾武尔，卡拉奈大坝旁卡里卡拉·乔拉国王骑象雕像 坦贾武尔，王宫博物馆 坦贾武尔，王宫博物馆 坦贾武尔，布里哈迪希瓦拉神庙-湿婆坐骑南迪神庙 坦贾武尔，布里哈迪希瓦拉神庙-布里哈迪希瓦拉寺 坦贾武尔，布里哈迪希瓦拉神庙-塔门 坦贾武尔，布里哈迪希瓦拉神庙 坦贾武尔，布里哈迪希瓦拉神庙-卡鲁瓦拉神殿‌ 坦贾武尔，布里哈迪希瓦拉神庙-昌迪凯萨瓦尔神庙 坦贾武尔，布里哈迪希瓦拉神庙-安曼神社 D23 12/28 日坦贾武尔-达拉苏拉姆-恒伽朱罗波拉姆-坦贾武尔8:00乘车前往艾拉瓦特斯瓦拉神庙（40'）8:40参观艾拉瓦特斯瓦拉神庙（35'）9:15乘车前往贡伯戈讷姆寺（35'）9:50参观贡伯戈讷姆寺（15'）10:05乘车前往（40'）10:45参观（40'）11:25乘车返回酒店（1H15'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:红烧排骨味河粉 | 晚餐: 麦片+饼干住宿 Great Trails Riverview Thanjavur by GRT Hotels-1474.28【艾拉瓦特斯瓦拉神庙】Airavatesvara Temple，2004年世界文化遗产。朱罗王朝三大神庙之一，以石刻战车和精细的瑜伽女神雕像闻名。【太阳神苏里亚神庙】Suriyanar Koil Temple，属于南印“九大行星神庙”中的太阳神庙。主祀神祇：苏里亚神与配偶乌格拉克希米；神庙内还供奉行星神的完整组合（九大天体神）。【布里哈迪斯瓦拉神庙】Brihadisvara Temple，2004年世界文化遗产。一座朱罗王朝的世界遗产神庙，建筑风格与布里哈迪希瓦拉神庙相似，但更精致。由11世纪朱罗王朝罗阇罗阇一世之子拉金德拉·朱罗一世建造，其神庙模仿坦贾武尔的布里哈迪斯瓦拉神庙，但以“对称布局”与“更精细的石雕”著称，同样体现了朱罗王朝的建筑巅峰。 达拉苏拉姆，艾拉瓦特斯瓦拉神庙 达拉苏拉姆，艾拉瓦特斯瓦拉神庙 达拉苏拉姆，艾拉瓦特斯瓦拉神庙-神之眼 达拉苏拉姆，艾拉瓦特斯瓦拉神庙-石刻战车 坦贾武尔，太阳神苏里亚神庙 恒伽朱罗波拉姆，布里哈迪斯瓦拉神庙 恒伽朱罗波拉姆，布里哈迪斯瓦拉神庙-神牛南迪 恒伽朱罗波拉姆，布里哈迪斯瓦拉神庙 恒伽朱罗波拉姆，布里哈迪斯瓦拉神庙-（南）凯拉萨神殿 恒伽朱罗波拉姆，布里哈迪斯瓦拉神庙-钱底柯娑尔神龛 恒伽朱罗波拉姆，布里哈迪斯瓦拉神庙-狮子井 D24 12/29 一坦贾武尔-马伊拉杜图赖-本地治里（中央直辖区）9:30乘车前往马尤拉纳塔斯瓦米神庙（2H30'）12:00参观马尤拉纳塔斯瓦米神庙（30'）12:30乘车前往帕拉瓦拉内斯瓦拉神庙（15'）12:45参观帕拉瓦拉内斯瓦拉神庙（15'）13:00乘车前往本地治里黎明之城（2H45'）15:45参观黎明之城（1H10'）16:55乘车前往酒店（20'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:酒店打包 | 晚餐: 海带排骨面住宿 Accord Puducherry-1404.79【马尤拉纳塔斯瓦米神庙】（Mayuranathaswamy Temple）供奉湿婆神，传说中女神帕尔瓦蒂曾化身孔雀（Mayura）在此地崇拜湿婆。【帕拉瓦拉内斯瓦拉神庙】（Parimala Ranganathar Temple）供奉毗湿奴，是108处圣庙之49座。毗湿奴信仰中最神圣的108处朝圣地的统称，源自12世纪泰米尔《纳雅纳尔》赞美诗中对毗湿奴圣地的记载）。【黎明之城】（Auroville）由奥罗宾多修道院与法国哲学家米歇尔·安格雷等人发起创建，旨在打造一个“超越国籍、宗教、种族”的实验性国际社区，践行奥罗宾多的“整体瑜伽”精神。其标志性建筑是中心的母亲庙（马特里曼迪尔）。 马伊拉杜图赖，马尤拉纳塔斯瓦米神庙 马伊拉杜图赖，马尤拉纳塔斯瓦米神庙 马伊拉杜图赖，帕拉瓦拉内斯瓦拉神庙 马伊拉杜图赖，帕拉瓦拉内斯瓦拉神庙 本地治里，黎明之城模型 本地治里，黎明之城-标志性建筑“母亲庙” D25 12/30 二本地治里9:30乘车前往本地治里老城区（30'）10:00游览老城区（1H30'）11:30乘车返回酒店（30'）16:30乘车前往白沙滩（25'）16:55漫步白沙滩（15'）17:10乘车返回酒店（25'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:酒店打包 | 晚餐: 红烧排骨味河粉住宿 Accord Puducherry-1404.79【老城区】因曾是法国殖民地（1673–1954年），保留了浓郁的法式殖民建筑、法语地名、咖啡馆文化（如本地治里市的“法国区”），同时融合泰米尔、泰卢固等本土文化，是印度最具“异域风情”的地区之一。 本地治里，博物馆 本地治里，副总督官邸（原法国殖民地官员住所） 本地治里，伽内什神庙-屋顶画“伽内什的婚礼庆典” 本地治里，法国领事馆 本地治里，优雅的抛垃圾 本地治里，老灯塔 本地治里，邮局 本地治里，天使圣母教堂 本地治里，白沙滩+灯塔 D26 12/31 三本地治里-马马拉普拉姆-金奈（泰米尔纳德邦）8:00乘车前往马马拉普拉姆（2H20'）10:20游览马哈巴利普兰古迹群（3H10'）10:20五战车神庙11:30瓦拉哈岩洞神庙11:50三尊神洞12:05恒河降凡12:50海岸神庙13:30乘车前往金奈（2H30'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:酒店打包 | 晚餐: 豚骨拉面+面包住宿 Radisson Chennai City Centre, India-831.771984年，联合国教科文组织将“马哈巴利普兰古迹群”（Group of Monuments at Mahabalipuram）列入《世界遗产名录》，其核心区域正是马马拉普拉姆所在的泰米尔纳德邦滨海地带。这些古迹是7-8世纪帕拉瓦王朝（Pallava Dynasty）的建筑与艺术巅峰，包括：【五战车神庙】Pancha Rathas，一组五座独立的、战车形状的石凿寺庙，每座都以《摩诃婆罗多》史诗中的潘达瓦兄弟和他们的妻子德劳帕迪命名。它们是从一整块巨大的花岗岩中雕凿出来的，是印度岩石切割建筑的先驱；【瓦拉哈岩洞神庙】（毗湿奴野猪化身洞）Varaha Cave Temple，以毗湿奴野猪化身神话为核心、展现帕拉瓦王朝岩凿艺术巅峰的小型神庙，作为马哈巴利普拉姆的“必看古迹”之一。【三尊神洞】Trimurti Cave，供奉梵天（Brahma）、毗湿奴（Vishnu）、湿婆（Shiva）三主神，属典型的南印早期岩凿洞窟，常被作为马哈巴利普拉姆“多神同堂”的代表性小庙之一；【恒河降凡】Descent of the Ganges，世界最大的露天岩壁浮雕之一。源自印度神话：为净化祖先罪业，Bhagiratha（跋吉罗陀）苦修请神，使恒河（Ganga）自天而降；湿婆（Shiva）以头顶缠结发束承接并分流，缓解水势。岩壁中央的巨大天然裂隙象征“天界之水”坠落人间；【海岸神庙】Shore Temple，印度教湿婆与毗湿奴共祀的海滨圣殿，（建于8世纪初）是帕拉瓦建筑的代表作。 马马拉普拉姆，五战车神庙 马马拉普拉姆，摩醯首罗天岩凿支提窟 马马拉普拉姆，瓦拉哈岩洞神庙（毗湿奴野猪化身洞） 毗湿奴化身为野猪托举大地女神 马马拉普拉姆，克里希那的黄油球-重约250吨 马马拉普拉姆，三尊神洞 马马拉普拉姆，恒河降凡巨型岩刻 马马拉普拉姆，海岸神庙 D27 1/1 四金奈-坎奇普拉姆-金奈8:10乘车前往坎奇普拉姆（2H20'）10:30游览神庙群（1H30'）10:35卡玛克什安曼神庙10:50坎奇卡玛柯提道场11:10埃卡姆巴拉纳特神庙11:50瓦拉达拉贾·佩鲁马尔神庙12:00乘车返回酒店（2H15'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:酒店打包 | 晚餐: 潮牛火锅粥+面包住宿 Radisson Chennai City Centre-836.21【坎奇普拉姆】Kanchipuram，是印度泰米尔纳德邦的历史文化名城，被称为“千寺之城”和“南印度宗教之都”，被视为印度教三大圣城之一（与瓦拉纳西、普里并列），尤其以湿婆派与毗湿奴派并重著称。【卡玛克什安曼神庙】Kamakshi Amman Temple，坎奇普拉姆的“女神主庙”，供奉湿婆的妻子帕尔瓦蒂（化身卡玛克什），是印度教“女神崇拜”的核心道场。庙内黄金穹顶与银制祭坛很华丽，香火极旺。【坎奇卡玛柯提道场】Sri Kanchi Kamakotio Peetam，印度教湿婆派的重要学术与精神中心，由8世纪哲学家商羯罗创立，是南印度“不二论吠檀多”哲学的传承基地，与坎奇普拉姆的卡玛克什女神庙共同构成当地“神-智合一”的宗教文化核心。【埃卡姆巴拉纳特神庙】（独棵芒果树的湿婆神庙）Ekambaranathar Temple，南印五大湿婆神庙之一，神庙内有一棵千年芒果古树，相传已有3000多年历史。传说湿婆曾化身为一棵树，为帕尔瓦蒂遮荫，后化为这棵“独棵芒果树”，因此神庙以此得名。这棵树被视为“圣树”，树干上挂满信徒的祈福丝带。【瓦拉达拉贾·佩鲁马尔神庙】（赐福者之主神庙）Varadharaja Perumal Temple，主殿供奉毗湿奴化身像，常见为黑石雕刻，呈坐姿，手持法轮与海螺，体现毗湿奴派礼仪与审美特征供奉毗湿奴，是毗湿奴信仰的108处“优胜宝地”之14座。 坎奇普拉姆，卡玛克什安曼寺（卡玛克希女神庙） 坎奇普拉姆，卡玛克什安曼寺（卡玛克希女神庙） 坎奇普拉姆，坎奇卡玛柯提道场 坎奇普拉姆，坎奇卡玛柯提道场 坎奇普拉姆，埃卡姆巴拉纳特神庙 坎奇普拉姆，埃卡姆巴拉纳特神庙 坎奇普拉姆，瓦拉达拉贾·佩鲁马尔神庙（赐福者之主神庙） D28 1/2 五金奈13:10金奈市区游览（4H50'）13:15政府博物馆13:30警察博物馆14:30圣乔治堡15:20玛丽娜海滩16:15圣托马斯大教堂17:20千光寺17:45卡帕利什瓦拉神庙18:00乘车前往机场（1H20'）餐饮早餐: 酒店自助 | 午餐:酒店打包住宿机场+航班【圣乔治堡】Fort St George，英国东印度公司为保护贸易活动而在印度东南海岸建立的军事要塞。要塞内设有印度首家英国医院（1664年），现存圣母玛丽亚教堂与城堡博物馆等遗迹，现作为行政机构和旅游景点使用。【玛丽娜海滩】Marina Beach，世界第二长城市海滩。【圣多默大教堂】San Thome Basilica，传说中圣多默（耶稣十二门徒之一）的埋葬地。【千光寺】Thousand Lights Mosque祈祷大厅悬挂千盏水晶灯，什叶派重要圣地。【卡帕利锡瓦拉尔神庙】Kapaleeshwarar Temple，钦奈最著名的德拉威风格湿婆神庙，16世纪重建，以七彩哥普兰塔门和每日仪式闻名。 金奈，儿童博物馆 金奈，国家艺术画廊 金奈，博物馆剧院 金奈，警察博物馆 金奈，圣玛丽教堂 金奈，马德拉斯博物馆 金奈，玛丽娜海滩 金奈，圣托马斯大教堂 金奈，千光寺 金奈，卡帕利什瓦拉神庙 D29 1/3 六金奈/曼谷/广州1:10乘坐TG338飞往曼谷（3H）9:40乘坐TG668飞往广州（2H32'）14:30乘坐地铁公交车回家（1H55'）餐饮早餐:航空鸡肉饭 | 午餐: 航空腊肠虾仁饭 曼谷，素万那普国际机场 1. CX983 6DEC CANHKG 1015 1145 （35’）2. CX685 6DEC HKGBOM 1735 2140 （5H50’）3. 6E5202 8DEC BOMIXU 0610 0720 （40’）4. 6E5223 10DEC IXUGOI 0750 0845 （35’）5. A12745 10DEC BOMGOI 1530 1650 （45’）6. QP1361 16DEC BLRCOK 1215 1335 （50’）7. 6E688 23DEC BLRTRV 0805 0920 （55’）8. TG338 3JAN MAABKK 0100 0555 （3H）9. TG668 3JAN BKKCAN 0920 1320 （2H32'） 团费91000签证973无忧行208 附一：瑜伽正解印度最古老的瑜伽经典《瑜伽经》（帕坦伽利的《Yoga Sutras》）中，将瑜伽定义为“对心念波动的控制”（Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ），并提出“八支瑜伽”（Ashtanga Yoga）的修持路径，从外到内分为八个阶段：一、禁制（Yama）：道德约束（如不伤害、不说谎、不贪婪）；二、劝制（Niyama）：自我规范（如洁净、知足、自律）；三、体式（Asana）：身体的稳定姿势（不仅是健身，更是让身体成为修行的容器）；四、调息（Pranayama）：呼吸的控制（连接身体与能量的桥梁）；五、制感（Pratyahara）：感官的内收（从向外追逐转向向内觉察）；六、专注（Dharana）：将注意力集中于一点（如呼吸、 mantra、意象）；七、冥想（Dhyana）：专注的持续深化（心念不再分散，进入流畅的觉察状态）；八、三摩地（Samadhi）：终极的合一状态（个体意识与宇宙意识的融合，瑜伽的终极目标）。附二：湿婆的弟子在印度教和瑜伽传统的传说与典故里，湿婆（Shiva）有诸多弟子，以下为你展开介绍：七仙人（萨蒂亚瑞希，Saptarishis）典故依据：在印度神话和瑜伽的教义中，湿婆作为“阿迪约吉（Adiyogi ，意为第一位瑜伽士）”，将瑜伽的科学与智慧传授给了七位弟子，即七仙人。他们被视为印度教中极为神圣和智慧的人物，在不同的领域有着深远的影响。一、玛尔威亚（Marichi）：他是七仙人中最年长的，被认为是宇宙中第一个出生的人类。他的后代繁衍众多，对人类的发展产生了重要影响。二、阿特里（Atri）：以他的苦行和对梵天的虔诚而闻名。据说他从梵天口中诞生，拥有超凡的知识和智慧。三、盎伽斯（Angiras）：是智慧和灵感的象征，他的知识和教诲被广泛传承，在祭祀和宗教仪式方面有着很高的造诣。 四、pulastya（毗拉斯特耶）：以其博学多才著称，尤其在法律、政治和社会秩序方面有着深刻的见解，对古代印度的社会发展产生了积极影响。 五、pulaha（毗拉哈）：以他的苦行和对自然的深刻理解而受到尊敬，他的教导涉及到人与自然的和谐相处。 六、Kratu（克茹陀）：被认为是一位伟大的祭司和学者，在宗教仪式和祭祀方面有着卓越的成就，对维护宗教传统起到了重要作用。七、婆私咤（Vashistha）：是著名的圣人和智者，也是罗摩衍那中的重要人物之一，他以其高尚的品德和深厚的智慧深受人们敬仰。其他知名弟子象头神伽内什（Ganesha）：在印度教神话里，伽内什是湿婆与其妻子帕尔瓦蒂所生的儿子。虽然关于他是否是严格意义上的“弟子”存在不同解读，但湿婆无疑对他有着重要的影响。伽内什象征着智慧、障碍清除与新开始，广受印度民众的敬仰与爱戴，在各类宗教仪式与庆典活动中都占据着关键地位。室建陀（Skanda）：同样为湿婆与帕尔瓦蒂之子，他被尊称为战神，勇猛无畏，具备强大的战斗力。室建陀在印度教中拥有众多的信徒，特别是在南印度地区，对他的崇拜十分盛行。