<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">大雪节气仲冬始，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">雨雪渐多阴盛时，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">收敛神气养心肺，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">来年体健精神倍。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">暖气开放燥邪伤，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">皮肤嗓子易发痒，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">加湿食疗莫相忘，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">滋阴润肺人舒爽。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">温养脾胃小米粥，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">滋补少些大鱼肉，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">形不足者温之气，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">精不足者补以味。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">天寒地冻冷飕飕，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">科学通风不能丢，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">清气徐入浊气出，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">室内生活乐无忧。</b></p>