萌娃舞蹈启蒙时光

宜春铁哥

美篇昵称宜春铁哥

美篇号3311566

再过两天，又到了幽幽宝贝学舞蹈时间，每周星期二晚上，孙女特别喜欢去学舞蹈。

今年11月初，尝试着带幽幽去舞蹈班练习，看她感不感兴趣，第一节课跟班学习完后就喜欢上了舞蹈课，每次上课都非常认真，动作也能跟得上。哇塞，看她真的好投入，展示的小动作多有趣呀！

走进宜春市“新星初升艺术·台商校区”舞蹈启蒙班教室，看到孙女正式报名之后穿着艳丽的舞蹈衣服和鞋子，微胖的身姿踩着轻快脚步，粉扑扑小脸蛋带着点小紧张，攥着舞蹈裙边角一边跳着一边注视着我，显得特别可爱。小小舞蹈室，是她探索舞蹈世界的第一站，每一个基本功练习，都藏着最纯粹热爱与坚持。

练习舞蹈，头的练习是开篇序曲，跟着老师的口令，小家伙轻轻抬头、慢慢低头，左右转头时小辫子甩得俏皮，下巴贴肩的拉伸动作里，眼神透着认真，仿佛在跟自己的小脑袋做游戏，一点点解锁颈部的灵活姿态。

掌形手练习时，她努力模仿老师的样子，手指并拢伸直，掌心微微撑开，小拳头先握紧再慢慢展开，像花儿绽放般轻柔。刚开始手指还会悄悄弯曲，练了几遍就越来越标准，举着小手时，眼里满是“我做到啦”的骄傲。

站姿和坐姿是舞蹈的基石，站姿时，她挺胸抬头、收腹提臀，小手自然贴在腿侧，像一株挺拔小树苗，坐姿则腰背挺直，双腿并拢，脚尖绷直，哪怕坚持一会儿就有些累，也咬着小嘴唇不肯松懈，认真模样格外惹人疼。

压前驱练习，六个回合挑战小家伙毫不退缩，双腿伸直坐在垫子上，身体慢慢往前倾，小手努力去够脚尖，老师在一旁轻轻引导，她额头渗着细汗却一次次突破自己，每一次前倾都离目标更近一步。

她坐在垫子上压前腿，双腿分开呈一字形，上身缓缓向腿间俯压，小脸上带着点小倔强。几个动作下来虽然腿有些酸，但她还是对着镜子里的自己笑了笑，仿佛在说“这点困难不算什么”。

小青蛙动作是最欢乐的环节，伴随着一首轻快的儿歌，她双膝跪地，膝盖向两侧打开，臀部往下压，像一只可爱的小青蛙在草地上蹦跳。跟着音乐的节奏，她沉浸在练习中，小屁股一扭一扭，满是童真与活力。

顶胯练习时，她双手扶膝，臀部用力向前顶出几个动作做得有板有眼。刚开始力度还不够，练着练着就找到了感觉，每一次顶胯都充满力量，小脸上写满了专注微笑。

舞蹈老师不停来回逐一纠正孩子们的动作姿势，眼里满是耐心，额角渗着薄汗却笑意不减，反复带领大家练习节拍“1234、2234”！声音温柔却坚定，看到有孩子动作生疏，欢欢老师握住她的手腕慢慢引导，嘴里轻声数着节奏，直到孩子跟上舞步才放心地转向下一个身影。

小花卷练习是小小的“挑战”，两个回合里，她双手抱膝，身体像小蜗牛一样蜷缩起来，再慢慢舒展，脊椎跟着一点点拉伸。虽然动作不算熟练，但她每一步都很认真，努力感受身体的舒展与放松。

基本功练习结束，最期待的舞蹈《无敌小可爱》登场啦！换上漂亮舞蹈服，她跟着音乐节奏，小手挥挥、小脚踏踏，把刚才练过的基本功融入舞蹈里。转头、抬手、顶胯、蹦跳，每一个动作都充满童趣，小脸上洋溢着灿烂的笑容，像一朵盛开的小太阳。

在宜春舞蹈启蒙班堂课里，没有复杂的技巧，只有纯粹的热爱与坚持。看着孙女认真练习模样，才发现成长就在这一次次的踮脚、伸展、弯腰中悄然发生。愿这个热爱舞蹈的小宝贝，在舞蹈的世界里，永远保持这份天真与执着，跳出属于自己的精彩。