<p class="ql-block">在我们的岁月里，充满了八种苦难：生、老病、死苦、求不得苦、爱别离苦、怨憎会苦、五阴炽盛苦。我们都静下来好好想一想，我们是不是真真切切地都承受过这些痛苦。</p><p class="ql-block">那么我们为什么会经历这些痛苦？因为我们有错，那么我们错在哪里？</p> <p class="ql-block">我们的第一个错就是把这副肉身当成了“自己”，当成了“我”。“肉身”只是我们的工具、包装，真实的那个“我”叫意识，没有“意识”这具肉身就只是一具尸体罢了。做主的是这个叫“意识（叫佛、灵魂、道……都可以）”的东西，也可以说“意识”是身体的主人，身体只是“意识”的奴隶，我们却把“身体”认作了主人，这一错误，就让我们的一切都错了。</p> <p class="ql-block">我们的第二个错就是从来没有人教我们，所以我们不知道。</p><p class="ql-block">我们的第三个错就是即使有人告诉了我们，我们也不会相信。自以为是，不知不觉之中就一直错误的过了一生和无数生。</p> <p class="ql-block">那怎么才不受这八苦呢？自然就是纠正我们的错误，把这三个错误改正过来！</p><p class="ql-block">第一先在心里建立起身体不是我，我是意识，意识才是身体的主人这样的概念，然后一年半载后，就可以把混淆不清的身体和意识两个分开来，这时会发生生理作用，头晕眼花几分钟，心里会有分界线岀现，有明显的边界感和泾渭分明感：我是我，身体是身体是工具，不再混淆不清。</p> <p class="ql-block">第二看到了这篇文章就证明有人教我们了。第三相信我是意识，不是身体，身体只是意识的工具和伪装。</p> <p class="ql-block">这样错误就被纠正了过来，这个以身体为我的我一消失，这个假我就不存在了，就进入了无我的状态了，我都不存在了，哪有能受的苦呢。所以想不受苦就是要破掉自我，消除这个错误的认知就可以了。</p> <p class="ql-block">没有了苦，人生不就是极乐了吗！意识是不生不灭的，所以我们就不存在生老病死了；肉身会死，但肉身只是工具，工具都是有时效性的，用久了自然会坏掉，这样我们就都能理解和接受了，自然也就没有苦可言。意识是遍一切处，无处不在的，所以我们也谈不上有离别了；意识只有爱和慈悲，所以我们不存在怨憎会；意识是无形无相的，所以我们没有五阴这个东西，也就谈不上炽盛了。意识本自具足，能生万法，所以我们什么也不缺，那有烦恼和痛苦！</p> <p class="ql-block">所以我们本来是极乐的，是我们认错了自己，才受这么多的苦，才苦不堪言，才会不快乐不如意，而一切都来自于我们的误会，把误会解开了，我们就生活在极乐世界之中。</p><p class="ql-block"> 写于2025年12月6日家中</p>