<p class="ql-block">捧读《西藏生死书》时，窗外正飘着细雨，屋内一盏暖灯相伴。起初以为这是一本解读死亡奥秘的宗教典籍，读罢才发现，它更像一位智慧的向导，带我们穿透生死的迷雾，看见生命最本真的模样。</p><p class="ql-block">书中没有晦涩难懂的教义堆砌，却用平实而深刻的文字，将“死亡”这一令人避之不及的话题，拉回我们日常的生命体验中。藏传佛教认为，死亡并非生命的终结，而是另一趟旅程的开端，就像四季轮回、花开花落，是自然规律的一部分。这让我想起曾经面对亲人离世时的惶恐与执念，那些深夜里的辗转反侧、无法释怀的遗憾，在书中都找到了温柔的答案——死亡不是突如其来的告别，而是生命循环中必然的环节，我们真正该做的，不是畏惧它，而是在活着的时候，学会与它共处。</p><p class="ql-block">最让我触动的，是书中对“活在当下”的深刻诠释。作者索甲仁波切写道：“我们大多数人都活在对过去的悔恨和对未来的焦虑中，却忽略了眼前这一瞬间的珍贵。” 是啊，我们总在追逐遥不可及的目标，为未发生的事情担忧，为已经逝去的时光遗憾，却忘了生命的本质，就藏在每一个呼吸、每一次心跳、每一次与世界温柔相拥的当下。就像高原上的格桑花，不忧不惧，只在属于自己的季节里尽情绽放，这便是对生命最好的敬畏。</p><p class="ql-block">书中关于“临终关怀”与“中阴身”的阐述，更让我对生命多了一份悲悯与尊重。它教会我们，面对临终的人，最重要的不是昂贵的药物或过度的治疗，而是陪伴、倾听与心灵的慰藉；面对死亡，我们不必恐慌，因为我们此生所积累的爱、善良与修行，都会成为穿越中阴的力量。这让我明白，生命的价值不在于长度，而在于厚度——不在于我们拥有多少财富、地位，而在于我们是否真诚地活过、爱过、付出过，是否给这个世界留下过温暖的痕迹。</p><p class="ql-block">合上书页，窗外的雨已停歇，天边泛起一抹微光。《西藏生死书》没有给出生死的终极答案，却教会了我们如何活着、如何面对死亡。它让我懂得，畏惧死亡的本质，是畏惧未曾真正活过；而真正的勇气，是在认清生命有限的真相后，依然选择热烈地、真诚地、从容地活好每一天。</p><p class="ql-block">往后，愿以书中的智慧为灯，不执着于过往，不焦虑于未来，在每一个当下里深耕自己，在爱与被爱中丰盈生命。当死亡终会到来时，能带着平静与坦然，对这个世界说一句：“我曾认真活过，此生无憾。”</p>