好好爱自己，余生皆欢喜

墨池常润

人这一生，恰似一场独自跋涉的旅程——从晨光微熹走到暮色沉沉，我们总在忙着追逐远方的风景，忙着取悦他人的期待，却常常忘了，回头看看那个一路负重前行的自己。

其实啊，最该被温柔以待的，从来都是自己；往后余生，最珍贵的礼物，莫过于学会好好爱自己。



好好爱自己，是与自己的和解。我们总习惯用完美的标尺丈量生活，为偶尔的失误自责，为未达的目标焦虑，却忘了，人生本就没有满分答卷。那些不完美的过往，那些笨拙的尝试，都是成长路上独有的印记。学会接纳自己的平凡，允许自己有疲惫的时刻，不必强迫自己永远坚强，不必苛责自己事事周全。就像接纳四季的更迭，接纳花开花落的自然，与自己的不完美握手言和，才能在纷繁世事中，寻得内心的安宁。



好好爱自己，是对生活的珍视。不必追求轰轰烈烈的精彩，平凡日子里的点滴温暖，便是最动人的幸福。清晨，为自己煮一碗热粥；午后，泡一杯香茗静读；傍晚，在晚风里散步，感受落日余晖的温柔。用心对待每一餐饭，认真打理每一段时光，在柴米油盐的琐碎中发现诗意，在平淡无奇的日常里打捞惊喜。照顾好自己的身体，也滋养好自己的灵魂，让生活既有烟火气，又有清欢味。

好好爱自己，是对余生的期许。人生没有回头路，过往的遗憾与伤痛，都该随时间慢慢释怀。不必沉溺于过去的失意，不必纠结于他人的评价，往后的日子，愿你能遵从内心的方向，做喜欢的事，见想见的人，活成自己喜欢的模样。学会给自己减压，给情绪留白，在疲惫时歇歇脚，在迷茫时慢下来，相信每一步都有它的意义，每一段旅程都能遇见美好。

好好爱自己，不是自私，而是对生命最深情的告白。当你学会珍视自己，便会发现，生活处处是阳光；当你懂得善待自己，便会明白，余生日日皆欢喜。愿你往后余生，不辜负自己，不将就生活，在爱自己的时光里，慢慢沉淀，静静绽放，收获满心的温暖与欢喜——满心的温暖与欢喜。