瑞士的宜居城市与雪山之巅—阿尔卑斯10大山峰与瑞士的“上海纽约”第一都市苏黎世和“天堂入口”卢塞恩

婉兮清扬

不管你多少岁，都该来瑞士一趟.…瑞士绝对是一个五星级的度假胜地、冒险国度，不论是悠闲的坐着景观列车、搭着游湖的游船、还是在山中健行、在湖边野餐。无论是男女老少都可以满足瑞士带来的不同感受，这也就可以理解为什么瑞士会赢得「世界公园」的美誉！ 就像北美最美的风景是班芙及落基山国家公园群，欧洲最美的就是阿尔卑斯山的瑞士了，一定会让任何人都能享受和领会到大自然的眷顾和馈赠的……阿尔卑斯山……就是中国的黄山、美洲的落基山、非洲的乞力马扎罗山……「欧洲屋脊」少女峰，4158m，阿尔卑斯山皇后之峰，中国游客最爱的瑞士雪山！马克·吐温曾怒赞它的名字「没有比少女更圣洁的了」。天堂小城因特拉肯的米伦（Mürren）是瑞士少女峰地区一个与世隔绝的高山村庄，以其壮观的少女峰、艾格峰、僧侣峰全景和无车村庄的宁静氛围而闻名，是观赏雪朗峰（007电影取景地）和少女峰景色的绝佳地点，通过缆车和齿轨火车可达，是瑞士旅游的明珠。 「经典三角锥」马特宏峰，4478m，阿尔卑斯山最标志性的山峰，在欧洲有“群山之王”之美称，令人过目不忘。在欧洲人的集体记忆中，马特宏峰就是整个阿尔卑斯、乃至瑞士的象征。亲近马特宏峰的最佳方式，是前往瑞士马特宏峰区的环保山城——采尔马特(Zermatt)，从那里乘坐马特宏峰登山火车，近距离的体验山王的王者风范以及当地纯净壮观的自然景观。瑞士阿尔卑斯山之旅—苏黎世卢塞恩少女峰马特宏峰铁力士峰雪山之巅……阿尔卑斯山，瑞士之魂！什么是瑞士之魂？极度完美的湖光山色，好到能出售的纯净空气，世界最高工艺水准的钟表精工，堪称流动艺术品的全景观光列车……这些都很完美，但在阿尔卑斯山面前，或许都甘拜下风。对于瑞士而言，甚至对于整个欧洲，阿尔卑斯山的意义远非“一座山脉”可概括，它是200多年前欧陆大旅行的终极目的地，这场关乎自然与心灵的探索一直持续到今天。无论从地貌风光、自然资源、人文历史、旅游度假等各个层面来看，阿尔卑斯山都称得上是“瑞士之魂”。可以说，正是有了阿尔卑斯山，瑞士才成为瑞士。登临阿尔卑斯山，感受瑞士之魂……阿尔卑斯之美，入眼皆是画，曾经有人用“这个国家用光了世间所有的美”这样极致的语句来描写瑞士，而瑞士的绝美景致很大程度上正是来源于占据其60%国土面积的「阿尔卑斯山」。作为欧洲最年轻，最大，最高，人口最稠密的山脉，阿尔卑斯山诞生于约7000万年前，它长1200公里，总面积约22万平方千米，覆盖了瑞士和列支敦士登的大部分地区，并延伸到法国，德国，奥地利，意大利，摩纳哥和斯洛文尼亚，平均海拔3000米，其中海拔4000米以上的山峰多达100多座。阿尔卑斯山以挺拔壮丽装点着欧洲大陆，是欧洲最大的山地冰川中心，1200多条现代冰川，总面积约4000平方千米，被世人称为“大自然的宫殿”和“真正的地貌陈列馆”…… 根据不同的排行榜，《2025 年全球宜居城市指数》和《2024 年全球宜居指数》将苏黎世、日内瓦和伯尔尼等瑞士城市列为世界顶尖宜居城市，它们在医疗、教育和基础设施方面表现出色。此外，还有一些第三方报告显示苏黎世、日内瓦和巴塞尔也经常位列前十名，这得益于其高生活质量、稳定性和安全性。 2025 年全球宜居城市排行榜（参考 ArchDaily）哥本哈根 (丹麦)、维也纳 (奥地利)、苏黎世 (瑞士)、墨尔本 (澳大利亚)、日内瓦 (瑞士)、悉尼 (澳大利亚)、大阪 (日本)、奥克兰 (新西兰)2024 年全球宜居指数（参考 Economist Intelligence Unit 和 Greater Zurich Area）《经济学人》报告 (EIU)：维也纳、哥本哈根、苏黎世、墨尔本、卡尔加里、日内瓦、悉尼、温哥华、大阪、奥克兰等城市是常客，它们在稳定性、医疗、文化、教育、基础设施等方面表现优异。苏黎世排名第三，医疗和教育得分最高。日内瓦排名第五，与加拿大卡尔加里并列，在卫生和教育方面也获得满分。巴塞尔、伯尔尼和苏黎世在多个排行榜中经常位居前列。 其他相关排名和信息1.瑞士苏黎世(Zurich) 3.瑞士日内瓦(Geneva) 9.瑞士伯尔尼(Bern) 10.瑞士巴塞尔 (Basel)瑞士城市霸榜！人力资源谘询公司美世（Mercer）公布全球最适合外籍人士居住城市排名，瑞士4城市入选。 (Quality of Living City Ranking)，前十名中，瑞士一举囊括四席，成为最大赢家。美世咨询公司排名：苏黎世、日内瓦和巴塞尔曾多次登上最宜居城市排行榜前十名。普遍原因：瑞士城市在宜居性方面的优势在于稳定的政治环境、良好的安全性、完善的医疗和教育体系……前十大榜单中，榜首是瑞士苏黎世，以卓越的公共服务、低犯罪率、丰富的文化活动、高效的基础设施和对可持续发展的承诺而闻名。此外，苏黎世机场的航班网络也更加完善，为国际人士提供了更多便利。 瑞士日内瓦，背靠阿尔卑斯山脉，自然风光优美，户外活动丰富，是不少国际组织总部所在地。瑞士伯尔尼，是瑞士的政治中心，联邦议会大厦等重要建筑都位于此。相比苏黎世和日内瓦，伯尔尼的生活节奏更为悠闲，适合享受慢生活。至于位于莱茵河畔的巴塞尔，是瑞士重要的工业中心、制药与化学工业，同时还有巴赛尔大学，为城市注入活力与学术气氛。 不过，瑞士的高昂物价也让许多人望而却步。报告显示，苏黎世的生活成本几乎位居全球最高，仅次于香港和新加坡。我个人的感觉也是如此，瑞士唯一诟病的议题就是太贵了……人家法国都统一使用欧元，放弃了原来的法国法郎，可瑞士在欧洲仍然使用着瑞士法郎作为货币，还非常的昂贵，可能这也是瑞士中立不结盟的国策的一种体现吧，不管怎样，人家本国人民在国家的高福利保护下，顶级发达小国，还是过得非常滋润的……而我们在瑞士看到的也真是天高云淡，遍地草原现牛羊的梦幻风景……似乎是多少年都不带变的，人和牲畜都是悠哉悠哉的像陶渊明的世外桃源一般…… 瑞士的著名城市包括苏黎世（最大城市，经济中心）、日内瓦（国际组织所在地）、伯尔尼（首都和政治中心）、巴塞尔（文化和工业中心）和卢塞恩（旅游名城）。这些城市在经济、政治、文化和旅游方面都具有重要地位，并且在各种生活质量和宜居城市排名中名列前茅。 主要著名城市苏黎世 (Zürich): 瑞士最大、最富有的城市，是全国的经济、金融和交通中心。超过40万。（中国一个大的县城都会过百万人口，瑞士城市的体量大家就会有一个感知了，只是人家的城市没有那么些高楼，城市绿地公园成片，瑞士的许多城市都围着大湖散开，甚至还有山丘在其中，再加上市区内再有个把条河，这样铺的摊子规模也是不小的……）日内瓦 (Geneva): 国际组织如联合国欧洲总部所在地，是国际事务的重要中心。约17万以上。伯尔尼 (Bern): 瑞士的首都和政治中心，也是文化重镇。约12.7万。巴塞尔 (Basel): 瑞士重要的工业和文化城市，是许多跨国公司的所在地。约17.4万。卢塞恩 (Lucerne): 湖畔城市，以其美丽的湖景和历史建筑而闻名，是热门的旅游目的地。 其他重要城市洛桑 (Lausanne): 国际奥委会的总部所在地。约11.5万。卢加诺 (Lugano): 位于提契诺州，是瑞士主要的意大利语区城市。因特拉肯 (Interlaken): 以其在两大湖泊之间优越的地理位置以及作为前往伯尔尼高地和少女峰的门户而闻名。 瑞士唯一值得诟病的就是有点贵，可是人家本国人福利高啊，生活质量和水准也就水涨船高了…如果您是来瑞士参加国际会议，通常会选择在瑞士西部著名的联合国之城—日内瓦！在日内瓦湖畔远望，可以看见环抱这座城市的阿尔卑斯山和汝拉山脉白雪皑皑的群峰--勃朗峰的雪顶。烟波浩淼的莱蒙湖，终年蓄满了高山雪水，清澈如镜。湖中，一把闪光的长剑直冲云天，喷出145米高的银色水柱，然后化为扇形细雨倾泻湖中，这便是具代表性的具有百年历史的日内瓦人工喷泉。瑞士号称“花园之国”同时又是“钟表之乡”，瑞士的能工巧匠绝妙地将花卉之美同钟表的制造工艺巧妙地结合起来，别出心裁地创造出了日内瓦的代表景观—“花钟”。巨型的大喷泉成为日内瓦的象征。500公升喷水量的喷泉是由130马力的电力推动为世界上极大的人工喷泉，其壮观景象，从日内瓦各地都可以望得见。瑞士首都伯尔尼。伯尔尼已被纳入世界文化遗产名录，位于瑞士的中部小城，这里有鹅卵石铺成的老街，桥洞式回廊与连接东西两岸新城和老城的7座山谷桥。伯尔尼全城共有100多座喷泉，其中有11座造型独特的喷泉自16世纪起就守卫在伯尔尼城中央，伯尔尼被称为“熊城”，因此熊造型的喷泉也随处可见，比如扎灵根喷泉，虽说是为了纪念伯尔尼的功臣扎灵根公爵而修建的，但喷泉上却看不到公爵的形象，只有一只憨态可掬的伯尔尼熊穿着公爵的服饰。 如果您想游遍瑞士的山山水水，瑞士第一大都市苏黎世一定是一个最佳的选择，来瑞士最方便的是直接飞抵苏黎世，就像去美国飞纽约，去中国飞上海一样，尤其是西方发达国家，其政治中心的首都往往还都是国中不大的小城市，与中央大国完全不是同一思维逻辑……由苏黎世出发，而人们甚至把向西南进入阿尔卑斯山脉的“天堂入口”卢塞恩“大城市”也都看成苏黎世的郊外著名景点了，确实不算远，瑞士毕竟是个小国，当然了进一步就是因特拉肯、少女峰、等等阿尔卑斯山最美丽雪山之巅的十大山峰美景了……本篇也就依此为切入点，展开本次美篇的一系列世界级的绝佳风景奉献给朋友们……好了，您现在已经从您的家乡飞来了瑞士最大的城市和机场了……看到的城市就是……瑞士第一大金融城市苏黎世，位于瑞士东部，可以感受以银行业为代表的世界金融中心。首先沿瑞士知名的购物街班霍夫大街游览，再进入苏黎世的旧城区，这里至今仍保留浓厚的中世纪气氛：市政厅（外观）是一座华丽的意大利文艺复兴风格的建筑；利马特河中央小岛上的哥特式教堂，建于15世纪，因依水而建，得名“水教堂”（可入内参观）；圣母教堂（可入内参观）的历史可以追溯到853年，它的前身是苏黎世女子修道院，教堂内部的管风琴和彩绘玻璃更是一绝。最后还可在林德霍夫的山坡上俯瞰苏黎世城市的全景。………… 【瑞士最大城市】苏黎世自由行攻略–市区郊区必去景点欧洲旅行, 瑞士旅行，瑞士-苏黎世，苏黎世自由行懒人包……位于瑞士北方的苏黎世（Zurich）是该国最大城市，在罗马帝国时期就有人定居，也是宗教改革的核心城市，过去也曾跟北方的沙夫豪森争夺瑞士北方莱茵河运的主导权，现在则是瑞士金融重镇。虽说是瑞士最大城市，市区的景点也不算少，但是它离瑞士的观光核心–阿尔卑斯群山略远，通常只会在市区待两三天就移动到琉森（卢塞恩）、因特拉肯、策马特等重点城市，许多游人也会选择游完瑞士后在苏黎世待几天，再搭火车到慕尼黑或法兰克福飞回，非常方便。苏黎世（英：Zurich；德：Zürich）位于瑞士联邦中北部，是瑞士第一大城市和最重要的工商业城市、苏黎世州的首府，全国政治、经济、文化和交通中心，也是全欧洲最富有的城市。这一篇苏黎世自由行攻略会先介绍林登霍夫山、瑞士莲巧克力之家、瑞士国家博物馆、莱茵瀑布、琉森等市区与郊区景点，再分享住宿推荐、交通说明、市区有用店家等等。本篇美篇的第一部分苏黎世的内容就围绕下面的内容展现给朋友们：—苏黎世景点-市区景点-郊区景点—苏黎世住宿-苏黎世交通-苏黎世有用店家-瑞士上网—苏黎世代表性景致，左边是圣彼得教堂，右边是市政厅苏黎世景点，这边会先介绍位于市区的苏黎世景点，例如林登霍夫山、瑞士莲巧克力之家、瑞士国家博物馆等等，虽然苏黎世是瑞士第一大城，市区旅游精采度远不如巴黎、伦敦、阿姆斯特丹等一线大城，约略可以玩个两天，建议搭配一些郊区景点。最推荐的苏黎世郊区景点是欧洲最大瀑布–莱茵瀑布，由苏黎世到琉森也不远，如无法到那边住个几天，安排苏黎世出发的一日游是可行的。至于少女峰，位于更南方的因特拉肯附近，也可以建议纳入苏黎世自由行，但是比较好的方式是安排因特拉肯多日游好好游览那区域，想去的话，建议参加苏黎世出发的一日游体验！ 个人的一些体会也是在后面卢塞恩城市的垂死的狮子著名雕塑公园参观后加深的，后面介绍卢塞恩时会略微详细的解释一下，瑞士人刻进骨髓里的瑞士雇佣兵军团的契约精神和中立不结盟的国策，这一切也都使得像苏黎世这样的独特的金融中心地位不仅在于瑞士国家，进而到整个欧洲甚至全世界都起着无可替代的巨大效应……他们真正做到了契约至上客户至上，而不去做什么正义非正义的评判者而置身事外，也使得世界各地合法非法各种类型的资金都涌向了苏黎世，就像当年平遥古城的票号一般，为一切客户提供了几乎绝对的安全保障……试想一下，光是“票号钱庄”的收益，这个人口只有900万的国家得富裕成什么样子…… 市区景点苏黎世的市区景点大多位于利马特河的左侧，旅游会造访的核心区域蛮小的，最远的景点是于特利贝格，到那边跟瑞士莲巧克力之家都需要搭乘大众运输，其他地方则可步行，详细位置请参考我整理的苏黎世景点位置图。瑞士有四种官方语言：德语、法语、意大利语和罗曼什语，其中德语使用最广泛，故而可能同一个著名景点在不同的翻译中会出现不同的中文版本和名字…… 1. 班霍夫大街 (Bahnhofstrasse)2. 奥古斯丁巷 (Augustinergasse)3. 林登霍夫山及山顶瞭望台 (Lindenhof)4. 苏黎世老城（阿尔斯塔特区） (Altstadt)5. 大教堂桥 (Münsterbrücke)6. 苏黎世湖 (Lake Zurich)7. 苏黎世圣母大教堂 (Fraumünster)8. 苏黎世大教堂 (Grossmünster)9. 苏黎世市政厅 (Rathaus Zürich)10. 苏黎世美术馆 (Kunsthaus Zürich)11. 瑞士国家博物馆 (Swiss National Museum Zürich)12. 利马特河沿岸 (Limmat River Bank)13. FIFA 足球博物馆 (FIFA World Football Museum)14. 苏黎世联邦理工学院（ETH Zurich）15. 苏黎世大学（University of Zurich）16. 玉特利山 (Uetliberg) 1、林登霍夫山林登霍夫山（Lindenhof）不是一座「山」，而是位于车站西南方的罗马堡垒遗迹，可以居高临下俯瞰苏黎世城区与利马特河畔，是苏黎世自由行的必去景点，蛮多城区的芭乐照都是在这边拍的。到这边就是拍拍照而已，也可以在公园长椅歇息一下，由这边往南走可以穿越城区到苏黎世圣母大教堂，到热闹的车站大街（Bahnhofstrasse）也很近，是我很喜欢的苏黎世景点。相关文章：【苏黎世市区】车站大街、林登霍夫山、利马特河畔与于特利贝格漫游相关体验：苏黎世旧城区徒步导览瑞士-苏黎世-林德霍夫山由林登霍夫山眺望对岸的城区 2、瑞士国家博物馆位于苏黎世中央车站旁边的瑞士国家博物馆（Swiss National Museum）是欧洲颇负盛名的文史博物馆，建议参观时间为1.5–3小时，看你对瑞士史以及文史博物馆多有兴趣。如果时间有限的话，可以根据免费 APP 上的建议，花个1小时探索瑞士历史进程，会介绍瑞士的诸邦、传奇、三十年战争、近代瑞士的发展等等。如有更多时间，可以随意漫步在展间、细看有兴趣的主题，除了有根据主题介绍超多文物，也陈列了不少考古文物、经典的室内陈设、细致的彩绘玻璃等等，是文史爱好者必访的苏黎世景点，只是有一个问题：很容易迷路！相关文章：【苏黎世市区】瑞士国家博物馆经典展览介绍及参观资讯说明相关票券：瑞士国家博物馆门票瑞士-苏黎世-瑞士国立博物馆很有趣的展品，描述瑞士的传奇故事：泰尔射苹果 3、苏黎世美术馆瑞士不以博物馆闻名，其中的佼佼者就是前面介绍的瑞士国家博物馆跟这边分享的苏黎世美术馆（Kunsthaus Zürich）。这个瑞士首屈一指的美术馆虽然不像德国、奥地利、荷兰或者英国美术馆一样有丰富的历代大师典藏，还是有一些梵谷、林布兰、加纳莱托、莫内的作品，算是绘画爱好者的苏黎世必去景点。苏黎世美术馆有两栋建筑、彼此以地下通道连通，两栋都可以走走，主题不太一样，一栋的重点是古典油画，另一栋则陈列了不少印象派画作！相关文章：【苏黎世市区】苏黎世美术馆漫游：古典西洋绘画、梵谷与莫内等印象派画作分享美术馆的重点展间，陈列不少印象派画作 4、利马特河畔利马特河（Limmat）就是将苏黎世市区一分为二的那条河流，沿着河岸两侧可以欣赏城区两侧的建筑，是我大推的苏黎世必去景点。建议散步的区域是两岸介于凯伊桥（Quaibrücke）跟 Rudolf-Brun-Brücke 的步道，除了城区，还有苏黎世圣母大教堂、苏黎世大教堂、苏黎世市政厅、苏黎世歌剧院等代表性建筑，林登霍夫山离河畔也很近！相关文章：【苏黎世市区】车站大街、林登霍夫山、利马特河畔与于特利贝格漫游相关体验：苏黎世旧城区徒步导览河畔景色，教堂是苏黎世大教堂（格罗斯大教堂） 5、苏黎世圣母大教堂虽然苏黎世市中心有四大教堂，不过这边属于新教，在宗教改革运动中占有一席之地，所以教堂不如法国、奥地利或西班牙等国那样美轮美奂，建议参观历史上千年的苏黎世圣母大教堂（Fraumünster）即可。昲劳明斯特教堂。苏黎世圣母大教堂位于市中心西南方，稍北部远处是巨大时钟闻名的圣彼得教堂，对岸则是苏黎世大教堂。圣母大教堂最有名的就是夏卡尔设计的彩绘玻璃，意涵不如传统彩绘玻璃明确，要搭配解说才好看懂。此外，教堂也有保留久远之前的斑驳壁画，又或者有晚期落成的星空拱顶，值得欣赏的地方蛮多的，虽然不如其他欧洲知名教堂，还是值得一访。相关文章：【苏黎世市区】苏黎世三大教堂：圣彼得教堂、圣母大教堂与苏黎世大教堂漫游圣母大教堂的夏卡尔的彩绘水教堂（Wasserkirche）是苏黎世 (Zürich)利马特河 (Limmat River)河中的小岛上的一座教堂，位于苏黎世的2座中世纪大教堂，苏黎世大教堂 (Grossmünster) 和圣母大教堂 (Fraumünster) 之间，是苏黎世老城区的标志性建筑。 该地点在古代曾是异教集会之所，中心的那块石头现在教堂的地窖内，根据中世纪传说，这是圣徒Felix 和 Regula被处死的地方。第一座教堂建于10世纪，在各个阶段进行了重建，在1486年完成的重建达到了顶峰。在宗教改革过程中，水教堂被确定为偶像崇拜的地方，被世俗化，1634年成为苏黎世第一所公共图书馆，成为学习的中心，在19世纪极大地促成了苏黎世大学的创建。1839年，该岛与利马特河右岸连接，修筑了Limmatquai。1917年图书馆并入中央图书馆（Zentralbibliothek），建筑用作谷仓一段时间后，1940年开始重建和考古发掘……它曾是修道院，现在是苏黎世州立博物馆 (Landesmuseum) 的一部分，常举办展览…… 6、苏黎世中央车站与车站大街将苏黎世中央车站（Zurich HB）列为苏黎世必去景点不仅仅是因为它是交通要地，也因为这车站的地下层有玲琅满目的商店跟一些餐厅，可以满足旅游的基本需求，除了超市、咖啡馆，还有苏黎世在地巧克力店、精酿啤酒专卖店、3C卖店等等。苏黎世中央车站（Zurich HB）是瑞士最大的火车站，班次非常多，地下层也有月台、很复杂，主要的跨城运输工具是火车跟 S Bahn，用 SBB APP 规划路线即可。如果牵涉到跨国路线可能就要由 SBB 官网购买（例如到德国的慕尼黑），购票时要注意看使用条款，特别是…是否需要列印纸本票券，千万别假设全程可以用电子票券。苏黎世中央车站的南口是车站广场（Bahnhofplatz），上面矗立了瑞士火车先驱 Alfred Escher 的雕像。车站广场往南就是苏黎世最知名的大街：车站大街（Bahnhofstrasse），精品店林立之外，也有瑞士莲巧克力的专卖店、Coop 超市、Bachmann 面包店等等，是苏黎世自由行的必经之地！其实最著名的翻译中文名字是班霍夫大街……相关文章：【苏黎世市区】车站大街、林登霍夫山、利马特河畔与于特利贝格漫游相关体验：苏黎世旧城区徒步导览瑞士-苏黎世-车站大街（Bahnhofstrasse）车站大街（Bahnhofstrasse）也是苏黎世必去景点 7、瑞士莲巧克力之家瑞士以巧克力闻名，代表品牌之一是发迹于苏黎世的瑞士莲（Lindt），历史超过150年，瑞士莲巧克力之家（Lindt Home of Chocolate）是2020年于苏黎世主要厂区成立的博物馆。跟其他的巧克力博物馆一样，这边也介绍蛮多可可豆栽培跟巧克力制程的小知识，再搭配瑞士莲的发展史以及瑞士巧克力产业概况。即使对展览没兴趣，冲着它超大方的试吃体验以及巨大的巧克力喷泉，还是苏黎世必去景点，虽然离市中心稍远。参观这边有两个重点：要先买票，建议参观完之后再购物。商店不提供试吃服务，不过展区有提供巧克力球跟巧克力片试吃，吃过再买吧！相关文章：【苏黎世市区】瑞士莲巧克力之家漫游：导览简介、参观资讯与交通方式说明相关票券：瑞士莲巧克力之家门票｜旧城区徒步导览＋瑞士莲巧克力之家＋游船巨大的巧克力喷泉 8、于特利贝格（于特利山）于特利贝格（Uetliberg）位于苏黎世市区西南方的山丘，高点近900公尺，是非常热门的苏黎世景点。由中央车站搭 S Bahn 到这边约半小时，下车后步行约15分钟到观景台区域，可以选择在下层区域散步，或者付费进入观景台（视野会好很多）。由这边可以一望无际欣赏苏黎世市区与湖畔的景色，能见度好的话有机会看到更远区域的高山，是无庸置疑的苏黎世必去景点，推荐下午过来，这时候拍摄市区跟湖区是顺光。相关文章：【苏黎世市区】车站大街、林登霍夫山、利马特河畔与于特利贝格漫游瑞士-苏黎世-于特利贝格（Uetliberg）从于特利贝格眺望苏黎世湖与市区 郊区景点这边介绍的苏黎世郊区景点主要介绍个人最为推荐的，例如：北边的莱茵瀑布、南边的琉森，或者更远的因特拉肯。苏黎世到东边的圣加仑（St. Gallen）也不远，那边的圣加仑修道院是瑞士很知名的世界文化遗产。其实还有许多不同风格的等你实地或许有不同的体验。1、莱茵瀑布位于瑞士北边、苏黎世与沙夫豪森两州交界处的莱茵瀑布（Rhine Falls/Rheinfall）以水流量来讲是欧陆最大瀑布、全球第23大，也是超级热门的苏黎世郊区景点，除了瀑布本身让人叹为观止而且周遭景点规划超完善，苏黎世到这边也不用1小时。通常安排莱茵瀑布自由行一定会去瀑布西侧及北侧的观景区域，有时间的话再去南侧的 Schloss Laufen am Rheinfall，总共约需半天时间，可再搭配北边不远处的沙夫豪森组成很经典的苏黎世郊区一日游。相关游记：【苏黎世郊区】莱茵瀑布自由行：瀑布周遭景点与游船分享、一日游行程与交通建议相关体验：苏黎世出发莱茵瀑布半日游｜苏黎世出发莱茵瀑布一日游瑞士-莱茵瀑布游船让人叹为观止的莱茵瀑布 2、沙夫豪森沙夫豪森（Schaffhausen）是瑞士北边沙夫豪森州（Kanton Schaffhausen）的首府与交通中枢，不过规模不大，也不是必去景点，通常都是跟莱茵瀑布搭配，因为这边到瀑布非常方便。早上去莱茵瀑布的话，结束后可到这边吃午餐、闲晃，城区也不大，重点是旧城区街道跟 Munot 堡垒。虽说市中心小小的，但是可以欣赏不少凸窗，它是有名的凸窗之城。相关游记：【苏黎世郊区】沙夫豪森旧城区漫游、Munot堡垒探索、交通方式由 Munot 堡垒眺望沙夫豪森城区 现简要的提一下，谁让人家把卢塞恩，也就是琉森也算成是苏黎世的远郊区了，其实卢塞恩在瑞士就算是一个很大的城市了…… 3、琉森–市区位于苏黎世南边的琉森（Luzern）是我最爱的瑞士城市，市区古色古香的程度远超苏黎世、因特拉肯、策马特、图恩等等我去过的瑞士城市，有卡贝尔桥、斯普洛耶桥、垂死狮子像、穆塞格城墙等等经典景点，特别是卡贝尔桥，根本是不折不扣的整个国家的瑞士地标！除了在旧城区街道漫步，另一个很推荐的路线就是由琉森湖畔捕捉周遭的群山，天清气朗时可以欣赏远方的皮拉图斯山、瑞吉山等等。琉森位于琉森湖的左侧，也可以搭乘游船环湖，路线选择很多，有选择障碍的话就挑选到 Brunnen 的班次，再由那边搭火车回琉森。瑞士-琉森-卡贝尔桥瑞士地标：卡贝尔桥 狮子纪念碑（Lion Monument）是卢塞恩（又译为琉森）数一数二的雕刻作品，一支箭深深地插进了濒临死亡的雄狮背上，狮子面露痛苦的神情，前爪按盾牌和长矛，盾牌上有瑞士国徽。这是为了纪念1792年法国大革命，革命者们攻击法国杜乐丽宫（Tuileries）时，为保护法王路易十六及玛丽王后而死的786名瑞士军官和警卫所建的纪念碑，意在祈求世界和平，碑的下方有文字描述了此事件的经过。美国小说家马克吐温曾赞颂卢塞恩的石狮是“世界上非常哀伤和感人的石雕”……狮子广场（德文：Löwenplatz）附近的公园中有一座丹麦雕刻家伯特尔·托伐尔德森制作的垂死狮子像（德语：Löwendenkmal）。作品刻画了一只受伤的狮子，马克·吐温称这是世界上最让人悲伤和感动的一块石头。垂死狮子像，狮子纪念碑（垂死狮子像）这是琉森的一处闻名遐迩的景点——是世界有名的雕像之一，1821年由丹麦雕塑家雕刻在天然岩石上。这头长10米、高3米多的雄狮，痛苦地倒在地上，折断的长矛插在肩头，旁边有一个带有瑞士国徽的盾牌。狮子纪念碑就在一个小公园里，主要用以纪念在1792年8月10日保卫巴黎杜伊勒里宫的战斗中的约1100名瑞士雇佣兵。为了纪念为保护巴黎杜乐丽宫中路易十六家族的安全，全部战死的786名瑞士雇佣兵，雕像下方有文字描述了此事件的经过。当时这1100名来自瑞士雇佣兵，在法国大革命时，用生命保护当时的法王路易十六，共战死约760名，只有350名生还，这里不谈论路易十六是不是昏庸无能，主要就是纪念这些瑞士佣兵尽忠职守的态度，在石像的上方刻有拉丁文「HELVETIORUM FIDEI AC VIRTUTI」，意为「献给忠诚和勇敢的瑞士」，美国作家马克•吐温曾将“濒死的琉森狮子”誉为“世界上悲壮和感人的雕像”。如果说在卢塞恩市其教堂桥和水塔花桥是琉森的地标，那么狮子纪念碑则诉述了瑞士的一段历史，同时也是瑞士人忠贞坚毅的象征。是琉森很重要的景点……垂死狮子像……没去卢塞恩之前，对于人们对这么一个垂死的狮子雕像这么重视不太理解……但实地探访后并查阅了欧洲有关方面的历史资料才多多少少有了比较深入的认知，在欧洲这样的众多小国林立的社会历史，远远不同于我们的大一统观念，而瑞士立国的根本价值观就是保持中立但拼死保护自己国家民族的气质……也就是如此联合国的许多组织也都设在这里，比如日内瓦……二战期间，瑞士奉行“武装中立政策”，既未参与战争，也未加入任何一方，同时积极备战以应对可能发生的入侵。瑞士的中立地位在国际法上得到承认，这在一定程度上保护了它免受战争的直接冲击。武装中立政策: 瑞士在两次世界大战中都宣布并坚持中立，这意味着它既不参与战争，也不加入任何一方。积极备战: 瑞士积极加强军事防御，保持一支强大的军队，以应对任何可能的入侵，并进行了大规模的军事动员。二战中他们团结一致抵抗纳粹，而著名的瑞士军团尤其是瑞士雇佣军始终准备着顽强奋战，哪怕是全部牺牲也要抵抗到底就是他们的品格，这些都在历史上留下浓重的一笔，包括法国大革命时期永不后退为保护法国路易十六国王王后而战亡的雇佣兵品质……记得这次参观意大利罗马城中的国家梵蒂冈，人家罗马天主教会依然是雇佣着瑞士雇佣军负责圣彼得大教堂的警卫保护… …瑞士警卫……在圣彼得广场周边，还可以看到身着黄、蓝、红三色制服的瑞士近卫队，他们的职责是保护天主教会、圣座、罗马教廷和教宗本人。瑞士近卫队的士兵必须是19-30岁之间的未婚瑞士男性公民，身高174cm以上，并且必须是天主教徒。关于他们的制服，因为极具文艺复兴时期的风格，经常被误认为是米开朗基罗所设计，实际上是由近现代的一位近卫队队长于1914年设计……对了，另一个话题，我在近40年曾经两次长住巴黎学习生活，当时使用的是法国法郎，这次去人家都统一使用欧元了，可是来到瑞士一看，瑞士仍然使用的是人家自己的货币——瑞士法郎！瑞士人那种脑袋不转弯，精益求精、一丝不苟的精神可能也正是像瑞士名表、瑞士军刀这类顶尖产品的高品质和精益生活保证……瑞士的主要感觉就是好山好水好风光，但就是物价太贵，可是人家自己的国民享受着极好的福利，恐怕并不感觉贵，只是享受着陶渊明憧憬的那种悠闲自在、蓝天白云、马放南山的快乐时光…… 4、琉森–周遭群山琉森虽然街景富有历史气息，最大的魅力并不是街道，而是周遭群山，最知名的首推琉森的象征：皮拉图斯山（Pilatus），由市区就可以眺望远方宛如恶龙盘踞的琉森家山，也是我最推荐的琉森健行景点。最热门的游览方式是金色环游路线，除了健行，可以环湖以及搭乘世界最陡的齿轨火车。另一个琉森名山是铁力士山（Titlis），也是周遭三大名山中唯一一座超过3,000公尺的雪山。山顶能散步或健行的区域不如皮拉图斯山，不过可以欣赏周遭高山的雪景，而且山腰还有绝美的特吕布湖，非常值得花2小时环湖！瑞吉山（Rigi）也是琉森知名的健行景点，不过知名度不如皮拉图斯山、铁力士山，由山峰的观景台可以欣赏周遭的湖光山色，但健行的景观不如皮拉图斯山。上到瑞吉山有多种方式，推荐搭乘火车上山，回程时先搭缆车到 Weggis，再由那边搭船回琉森！如果是要安排苏黎世到琉森群山的行程，皮拉图斯山跟铁力士山都需要一天，瑞吉山则需要半天、可与前述的琉森城区景点搭配，懒惰安排的话可以参加苏黎世出发的行程。相关游记：【琉森郊区】皮拉图斯山一日游：山顶观景区与溜滑梯介绍、金色环游说明、行程规划建议【琉森郊区】铁力士山一日游：山顶各区域介绍、特吕布湖环湖健行、交通方式说明相关体验：皮拉图斯山一日游｜铁力士山一日游｜瑞吉山一日游瑞士-琉森-皮拉图斯山让人回味无穷的皮拉图斯山 继续往阿尔卑斯山里走，就可以看到瑞士的象徵：少女峰…… 5、因特拉肯与少女峰相较于琉森，苏黎世到因特拉肯（Interlaken）远多了、车程将近2小时，除非一定要到欧洲之巅–少女峰，不然建议优先选琉森，因特拉肯的市区没有什么文化古迹，可以说除了和周边的美，不少人说“无聊”，但重点是周遭湖区与格林德瓦群山美的不可方物。少女峰（Jungfrau）跟策马特的马特洪峰可说是瑞士最知名的高山，由因特拉肯需先搭乘半小时的火车到少女峰山下的格林德瓦，再转缆车及火车到少女峰站，欧洲最高的火车站。到了少女峰，可以于四周的观景平台走走，会者到冰河散步、参观冰宫等等，约需3.5–4.5小时。另一个格林德瓦区域的名山是 First（有人会翻为菲斯特，但更常直呼为 First），这边的景致不如少女峰，有名的是各种活动，例如卡丁车、登山车、吊索缆车等等，对纯健行或欣赏山林景色的旅人来说会有点无聊。另一个因特拉肯的知名景点是东站附近的哈德昆观景台（Harder Kulm），可以居高临下俯瞰图恩湖与布里兹湖，体会因特拉肯的真义–两湖之间。虽然因特拉肯市区很“无聊”，但周遭景点很多，只是离苏黎世颇远，再去这些点会耗费不少时间，建议主攻少女峰就好，不想自己规划就参加下面分享的苏黎世出发的一日游。相关游记：【因特拉肯郊区】少女峰自由行攻略：重要景点介绍、搭配健行分享、交通方式与注意事项说明相关体验：因特拉肯与哈德昆观景台一日游｜少女峰一日游｜First一日游瑞士的象征：少女峰 瑞士最著名的山峰包括馬特洪峰（Matterhorn）、少女峰（Jungfrau）、雪朗峰（Schilthorn）和白朗峰（Mont Blanc，部分位於瑞士境內）。這些山峰因其獨特的外形、壯麗的景色和標誌性的旅遊景點（如少女峰鐵路）而聞名於世……馬特洪峰 (Matterhorn):特色: 瑞士的標誌性山峰，擁有金字塔般陡峭的獨特外形，常被譽為「群山之王」。位置: 橫跨瑞士與意大利邊境。高度: 4,478 米。少女峰 (Jungfrau):特色: 被譽為「歐洲之巔」，是瑞士最重要的旅遊景點之一。位置: 位於因特拉肯正南，與艾格峰和僧侶峰同屬一個山脈斷層。高度: 4,158 米。景點: 擁有歐洲最高的火車站「少女峰站」，以及一條穿越山脈隧道、風景壯麗的齒軌鐵路。雪朗峰 (Schilthorn):特色: 以電影《007：女王密使》的取景地而聞名。景點: 可在山頂欣賞包括少女峰、艾格峰、僧侶峰在內的「瑞士天際線」全景。白朗峰 (Mont Blanc):特色: 阿爾卑斯山的最高峰，雖然大部分位於法國和意大利，但部分山體也屬於瑞士。高度: 4,810 米。 铁力士峰，铁力士峰，铁力士 Titlis，最高点，海拔 3,238米（10,623英尺），地形突起度 1,014米（3,327英尺）地形孤立度 6.9 km（4.3 mi）位置瑞士，所属山脉伯尔尼阿尔卑斯山脉。雪朗峰（Schilthorn）和白朗峰（Mont Blanc）是两座完全不同的山峰：白朗峰是西欧最高峰，位于法国和意大利边境的阿尔卑斯山脉主峰，以其巍峨、永恒的冰雪著称；而雪朗峰是瑞士伯尔尼山脉中的一座山峰，海拔较低，因《詹姆斯·邦德》电影而闻名，提供观赏少女峰等群山的绝佳视角。 白朗峰 (Mont Blanc)，位置: 阿尔卑斯山脉，法国上萨瓦省与意大利瓦莱达奥斯塔大区交界。特点: 西欧和欧盟最高峰，峰顶终年积雪，海拔约 4808.73 米。意涵: 名字意为“白色山峰”，是登山和滑雪的著名目的地。但说区瑞士境内最高山峰还得说是馬特洪峰了……雪朗峰 (Schilthorn)，位置: 瑞士中部伯尔尼山脉。特点: 海拔 2970 米，是观赏少女峰、铁力士峰等周边山峰的绝佳地点。名气: 因电影《007之女王密令》中的“Piz Gloria”旋转餐厅而闻名。 总结区别: 白朗峰是区域的最高峰，要跟馬特洪峰最高峰一起说，雪朗峰是观景和电影取景的著名山峰，是和少女峰一起媲美的………………………………… 瑞士三大名峰轻松体验阿尔卑斯山健行、瑞士铁道、探访瑞士秘境的乐趣，无需担心体力，在豪华巴士、瑞士火车、缆车、电车系统支援下，绝对可以让团员尽情享受阿尔卑斯风光。唯有亲自来到，才能了解所谓「镜头下藏不住惊喜」的意恩！阿尔卑斯山的各种面貌、风味，无法一一表达，只能请大家亲自来体验！1、白朗峰MONT BLANC：搭乘南针山缆车登上位于海拔3777m的南针山，在急速上升的缆车中，感受阿尔卑斯的壮阁景像！抵达后，您可先到观景平台，感受白朗峰的魅力，随后搭乘高速电梯登上峰顶，从这里看到的白朗峰，相信会给您不同的感受！2、少女峰JUNGFRAU：被称为欧洲的屋脊的少女峰，搭乘少女峰登山齿轨火车小心真真地逐步登高买穿山壁直至峰顶车站，沿途浏漤阿尔卑斯山一群山峻岭之雄姿，以悠游的心情扶摇直上，沿途欣赏绵延的绿坡衬托雪山峻岭的奇景。3、马特洪峰MATTERHORN：矗立在瑞士及义大利的边界上，彷佛一座圣山，守护着阿尔卑斯的居民们，其独特的羊角造型，将因为视觉角度的不同及阳光照射的时间不同，而呈现千变万化的风貌今天就让我们一同去一探究竟！ 三大观景列车路线1、世界上速度最慢的快车-冰河列车Glacier Express特别安排圣摩里兹+++库尔（东段），阿尔布拉路线，于2008年7月被列为世界遗产，让您惊艳于瀑布、溪流、峡谷、高原迭替交换的沿途秀丽风光，对阿尔卑斯山景多了一份了解。沿途经过风景最美的兰德巴萨拱桥和瑞士的大峡谷。2、搜集瑞士精华景点一黄金号列车Golden Pass Panoramic由蕾梦湖的疗养地蒙投往东北方直线延伸的路线。这就是穿越无数森林、湖泊长达240公里，往茵特拉根的黄金列车。此路线由四家铁路公司共同营运（MOB、SEZ、BLS、SBB），有「梦幻横断路线」之称。沿路风景相当美丽。黄金列车，壮丽山景，水晶观景窗，行经瞢梦湖。3、名列世界文化遗产铁道-伯连那观景火车Bernina Express与冰河列车多边形车窗大不相同的圆弧型的景观车窗，显得宽广、耀眼，艳红的车体在雪地更加灿烂，沿途有最美丽的南、北两方景色、值得留意的是红色的火车会攀上海拔2253 公尺的冰川，跨越196 座桥梁，穿过55条隧道，沿途美好风光，定令您全情地贴紧车窗，忙得不亦乐乎。 如果您是来瑞士参加国际会议，通常会选择在瑞士西部著名的联合国之城—日内瓦！在日内瓦湖畔远望，可以看见环抱这座城市的阿尔卑斯山和汝拉山脉白雪皑皑的群峰--勃朗峰的雪顶。烟波浩淼的莱蒙湖，终年蓄满了高山雪水，清澈如镜。湖中，一把闪光的长剑直冲云天，喷出145米高的银色水柱，然后化为扇形细雨倾泻湖中，这便是具代表性的具有百年历史的日内瓦人工喷泉。瑞士号称“花园之国”同时又是“钟表之乡”，瑞士的能工巧匠绝妙地将花卉之美同钟表的制造工艺巧妙地结合起来，别出心裁地创造出了日内瓦的代表景观—“花钟”。巨型的大喷泉成为日内瓦的象征。500公升喷水量的喷泉是由130马力的电力推动为世界上极大的人工喷泉，其壮观景象，从日内瓦各地都可以望得见。 瑞士首都伯尔尼。伯尔尼已被纳入世界文化遗产名录，位于瑞士的中部小城，这里有鹅卵石铺成的老街，桥洞式回廊与连接东西两岸新城和老城的7座山谷桥。伯尔尼全城共有100多座喷泉，其中有11座造型独特的喷泉自16世纪起就守卫在伯尔尼城中央，伯尔尼被称为“熊城”，因此熊造型的喷泉也随处可见，比如扎灵根喷泉，虽说是为了纪念伯尔尼的功臣扎灵根公爵而修建的，但喷泉上却看不到公爵的形象，只有一只憨态可掬的伯尔尼熊穿着公爵的服饰。 再回到瑞士第一大城—苏黎世……根据《自然城市》(Nature Cities)最近的一项研究，瑞士拥有全球最适宜居住的城市之一——苏黎世(Zurich)。在这个人口43万的瑞士最大城市中，99.2%的居民在步行15分钟的范围内可以获得诸如医疗和教育等基本服务。“15分钟城市”是科学家和城市规划者使用的一个概念。像达拉斯(Dallas)、亚特兰大(Atlanta)和底特律(Detroit)等依赖汽车的北美大城市则排名较低。“我从美国来到这里，苏黎世让我觉得特别适合步行，”来自俄勒冈州波特兰(Portland)的景观建筑师卢克·哈里斯(Luke Harris)对《卫报》(The Guardian)表示，“你需要的大多数东西都在步行距离内，即使远一点，也很容易乘坐公共交通工具。”苏黎世经常出现在全球排名中，是外籍员工的热门目的地。在美世咨询公司(Mercer)2023年外籍人士生活质量调查中，苏黎世名列第二，仅次于维也纳(Vienna)，领先于奥克兰(Auckland)。苏黎世因其政治稳定性和高质量的基础设施而受到赞誉。日内瓦(Geneva)位居第五。薪水高，但也有弊端……尽管近些年来面临新冠疫情等挑战，瑞士在联合国人类发展指数(HDI)中连续第二年保住了全球第一的位置。该指数侧重于全球生活水平。瑞士得分较高的原因是高收入(人均国民总收入为69’433美元)和较长的预期寿命(2022年女性85.9岁，男性82.5岁)。这个小小的阿尔卑斯山国家无疑是世界上最富有的国家之一。根据瑞银全球财富报告(UBS Wealth Report)的数据，瑞士成年人平均财富(扣除债务后)为709’612美元(638’012瑞士法郎)，领先于卢森堡(607’524美元)和香港(582’000美元)。尽管薪资丰厚，但生活成本也很高。苏黎世、日内瓦、巴塞尔(Basel)和伯尔尼(Bern)等城市都位列全球最昂贵的城市(英)；瑞士还位居《经济学人》(The Economist)杂志的“巨无霸指数”(Big Mac Index)榜首，该指数衡量不同国家巨无霸汉堡的价格，并反映各国之间购买力的差异。如果将更多支出纳入考量，比如税收、养老金缴费、租金(2022年平均每套公寓为1’412瑞士法郎)、公共交通和不断上涨的健康保险费用(每月360瑞士法郎)，那些令人惊叹的高薪就会失去吸引力…… 许多游人是从德国进入瑞士旅行的，我们在因特拉肯就遇到一大家子德国人在餐馆吃饭时给90岁的老人祝贺生日，我们一同参加了活动，老人还非要和领导合影拍照纪念……如果你早晨从德国法兰克福中央火车站出发，就可以经斯图加特略微休息后前往瑞士第一大金融城市苏黎世，感受以银行业为代表的世界金融中心。首先沿瑞士知名的购物街班霍夫大街游览，再进入苏黎世的旧城区，这里至今仍保留浓厚的中世纪气氛：市政厅（外观）是一座华丽的意大利文艺复兴风格的建筑；利马特河中央小岛上的哥特式教堂，建于15世纪，因依水而建，得名“水教堂”（可入内参观）；圣母教堂（可入内参观）的历史可以追溯到853年，它的前身是苏黎世女子修道院，教堂内部的管风琴和彩绘玻璃更是一绝。最后还可在林德霍夫的山坡上俯瞰苏黎世城市的全景。苏黎世大教堂，苏黎世大教堂是瑞士苏黎世的3座主要教堂之一(另外两座是苏黎世圣母大教堂和圣彼得教堂)。教堂位于利马特河河岸附近。今天的教堂始建于1100年前后，约1220年揭幕。根据传说最早的教堂为查理曼创建。苏黎世大教堂是一座修道院教堂，在中世纪与利马特河对面的苏黎世圣母大教堂形成竞争。查理曼的坐骑跪倒在苏黎世主保圣人Felix 和 Regula墓前。根据传说，它早于圣母大教堂，后者由查理曼的孙子所建。最近的考古证据证明此处是罗马人的墓地。当然了，第二天的行程也可以这样安排……苏黎世(Zurich)>瑞吉山(Mt.Rigi)>伯尔尼(Bern)>瑞士小镇(Swiss small town)早餐后，经苏黎世前往瑞士“山峦皇后”之称的瑞吉山游览，可选择乘坐欧洲首条全景齿轨铁路登顶瑞吉山Mt.Rigi. 漫步山水间。这里是瑞士中部地区观景台，天气晴朗时，可远眺欣赏德国黑森林和法国广袤的平原，亦可纵揽瑞士境内铁力士山和皮拉图斯山及琉森湖的秀丽风光，留下难忘回忆…… 苏黎世：不是瑞士首都却是瑞士最大的城市和金融中心，相当于纽约在美国，上海在中国，中心城市的地位是拉的满满的……瑞士首都是伯恩（Bern），不是苏黎世（Zürich）。在还没规划瑞士自由行之前，不少人快要以为瑞士首都就是苏黎世，不过，伯恩也不是瑞士法律上的首都，但是因为瑞士首府在伯恩，所以伯恩就成了世界公认的瑞士首都。西方许多发达国家，首都都是小城市……苏黎世为瑞士最大的城市，也是许多人瑞士自由行的第一站，来到苏黎世发现，这是座相当舒适的大城市，街景漂亮景点好逛！本篇文章将分享苏黎世一日游、两天一夜行程安排、苏黎世景点推荐、交通方式，以及苏黎世住宿推荐。苏黎世是瑞士的最大城市，这个名字可能源自于凯尔特语，其历史最早可源自于新石器时代，也曾被罗马帝国占领，对于瑞士历史有兴趣的朋友，可以去参观位于苏黎世的「瑞士国家博物馆」！苏黎世在哪里？苏黎世在哪里……苏黎世位于瑞士北边，也是瑞士自由行最佳的起点，因为去瑞士主要就是想看阿尔卑斯山脉美景，所以一般在苏黎世停留一两天、过夜一天，隔天就出发前往琉森旅游啦…… 苏黎世最著名的几大主要景点分布……苏黎世大教堂格罗斯大教堂　Landmark of Zurich 苏黎世地标苏黎世老城区 Experience Zurich’s origins 体验苏黎世的起源林登霍夫 (Lindenhof) A spectacular viewpoint 林登霍夫壮丽的观景点圣母大教堂Fraumünster Church Windows by Marc Chagall 昲劳明斯特教堂马克·夏加尔的彩绘玻璃窗苏黎世湖(Lake Zürich) Relaxation with mountain views 苏黎世湖欣赏山景，放松身心班霍夫大街 Bahnhofstrasse The city’s shopping street 班霍夫大街城市购物街车站大街 1、班霍夫大街，苏黎世逛街景点 班霍夫大街（Bahnhofstrasse）又称为车站大街，是苏黎世的主要街道，从苏黎世车站出来就能看到。这边有各式各样的品牌商店、购物中心和餐厅，喜欢逛街购物的朋友，说不定就得在这边花上半天的时间，是购买瑞士伴手礼的好地方！2、奥古斯汀街，苏黎世美食集中地奥古斯汀街奥古斯汀街（Augustinergasse）与班霍夫大街相连，是一条很可爱的小巷子，里面有许多餐厅，以及很可爱的小商店，也是苏黎世不能错过的逛街地点。3、林登霍夫山，林登霍夫山林登霍夫山（Lindenhof）山顶有史前和罗马遗迹，走上来只有一些斜坡或楼梯，非常简单就能登顶。这边是一个很舒适的广场，旅客可以在此欣赏苏黎世河岸景色。眺望苏黎世景点，苏黎世老城区被利马特河分成两区，在林登霍夫山看过去的地方也是老城区，因为地势较高，所以能看到很不错的风景～4、圣彼得教堂，苏黎世圣彼得教堂圣彼得教堂（St. Peter）建筑风格为哥德式，入内不需要门票，其外观有一座钟塔，相对于罗马巴黎等著名古城和教廷主教堂，本地的教堂没什么太高的宗教地位，所以这次在苏黎世走访的三座教堂，通通都拍拍外观景观为主了。5、苏黎世小巷弄商店穿梭在苏黎世的小巷弄间，觉得每一个地方都超漂亮！在旅游的时候，很喜欢在比较少观光客注意到的地方逛街，搞不好有机会挖到宝！6、圣母大教堂，苏黎世圣母大教堂 圣母大教堂（Kirche Fraumünster）也拥有一座塔楼，这座教堂最知名的地方就是，内部有5扇由知名艺术家夏卡尔，于1970年创作的花窗玻璃。7、苏黎世大教堂，苏黎世大教堂苏黎世大教堂（Grossmünster）有一座相当显眼的双塔，是苏黎世的知名地标，更是16世纪欧洲宗教改革的场所之一。在林登霍夫山眺望苏黎世美景时，也能看到苏黎世大教堂的双塔。8、苏黎世湖，苏黎世湖苏黎世湖的形状像一根香蕉，由上湖和下湖两个部分构成，长度约42公里！苏黎世就位于苏黎世湖的西北边，在老城区散步一下就能来到湖畔，傍晚坐在湖畔吹风赏景超惬意！ 作为湖边的“体验中心”，白雪皑皑的阿尔卑斯山壮丽的景色近在眼前，这就是苏黎世，它是瑞士的商业中心，一系列独特的旅游景点遍布全市——50余个博物馆、超过100个美术馆、国际时尚品牌店、苏黎世特色品牌商店，还有瑞士最缤纷灿烂、活力四射的夜生活。作为瑞士的第一大城市和金融中心，苏黎世不仅以其高效、整洁、现代化著称，也因其悠久的历史、多样的文化和丰富的自然景观吸引着世界各地的游客。苏黎世不仅拥有阿尔卑斯山的绝美远景，还有宁静的苏黎世湖、保存完好的中世纪旧城区，以及众多博物馆和艺术馆。在这座兼具现代气息与古典韵味的城市中，无论你是历史爱好者、艺术爱好者，还是自然风光追随者，都能找到属于自己的旅行精彩。本文将对苏黎世旅游的热门景点进行分类介绍，帮助您全面了解这座城市的独特魅力。 苏黎世旅游景点地图 一、历史人文类景点 1. 苏黎世大教堂（Grossmünster）格罗斯大教堂作为苏黎世的标志性建筑，苏黎世大教堂是瑞士宗教改革的重要发源地之一。它建于12世纪，以其双塔造型而著名，是城市天际线中最醒目的元素之一。登上教堂塔楼，可以俯瞰整个苏黎世市区及湖畔美景。教堂内部庄重宁静，彩绘玻璃和雕刻艺术极具观赏价值。 2. 圣彼得教堂（St. Peter Kirche）这是苏黎世最古老的教堂之一，最早可以追溯到公元8世纪。教堂最显著的特征是它钟楼上的巨大钟面——是欧洲最大的教堂钟面之一。教堂内部保存有多幅中世纪壁画和宗教雕塑，是研究苏黎世宗教历史的重要地标。 3. 弗劳明斯特教堂（Fraumünster）圣母大教堂建于9世纪的修道院教堂，以其由马克·夏加尔（Marc Chagall）设计的五幅彩色玻璃窗而闻名。这些窗户以圣经故事为题材，色彩斑斓、极具艺术魅力。此外，该教堂还展示了中世纪时期女性修道院在城市治理中的影响力。 4. 利马特河老城区（Altstadt）苏黎世的老城区分布于利马特河两岸，是中世纪城市格局保存最完整的区域之一。这里有曲折的小巷、鹅卵石路、古老的建筑和文艺气息十足的咖啡馆。走在这片区域，如同穿越时光隧道，亲历瑞士千年历史的演变。 　　二、博物馆与艺术馆类景点 1. 苏黎世国家博物馆（Landesmuseum Zürich）这是瑞士最重要的文化历史博物馆之一，其建筑外观如同一座中世纪城堡，内部展示了从史前时代到现代瑞士的各种历史文物，包括兵器、服饰、艺术品和民俗用品。互动式展区适合家庭游客和历史爱好者深入了解瑞士演变史。 2. 昆斯特豪斯苏黎世（Kunsthaus Zürich）苏黎世美术馆这是瑞士最著名的艺术博物馆之一，馆藏包括中世纪到现代的欧洲艺术珍品。这里藏有莫奈、梵高、毕加索、乔尔乔·德·基里科等名家的作品，也有大量瑞士本土艺术家如阿尔贝托·贾科梅蒂的杰作。美术馆建筑本身也十分现代，值得细细观赏。 3. 设计博物馆（Museum für Gestaltung）这座博物馆聚焦于工业设计、图形设计和建筑，展示了20世纪以来世界各地的经典设计作品。展品涵盖家居、服饰、印刷品及多媒体等多个领域，适合设计专业人士及设计爱好者前往参观。 三、自然与户外景点 1. 苏黎世湖（Zürichsee）苏黎世湖是城市的“绿肺”，沿湖设有宽敞的湖滨步道和大片绿地，是散步、骑行、划船和晒太阳的理想去处。夏季可以搭乘游船环湖一圈，欣赏两岸风光；冬季则能远眺雪山，湖面宁静如镜。湖边还有多个咖啡厅、餐厅和露天市场，非常适合休闲放松。 2. 乌特利贝格山（Uetliberg）（于特利山）乌特利贝格是俯瞰苏黎世全景的最佳位置之一。乘坐山地火车仅需20分钟即可到达山顶，四季皆可游玩。春夏秋时绿意盎然，适合远足和山地骑行；冬季则是轻松滑雪和观雪的好地方。山顶观景台可将苏黎世湖、阿尔卑斯山尽收眼底。 3. 苏黎世动物园（Zürich Zoo）位于城市东北部的苏黎世动物园是瑞士规模最大、设施最完善的动物园之一。动物园以生态环境重建为主，如模拟马达加斯加雨林、非洲草原等，保护了包括企鹅、大象、猩猩等多个珍稀物种。尤其适合亲子游客前往。 4. 中国园林（Chinagarten Zürich）这是一座由昆明市赠送给苏黎世市的传统中式园林，位于湖畔，建筑布局精巧，亭台楼阁、小桥流水、山石花卉交相辉映，是苏黎世市内独具东方神韵的一角。春秋季节赏花拍照，别有情趣。 　　四、现代都市与购物娱乐类景点 1. 班霍夫大街（Bahnhofstrasse）被誉为“世界最昂贵的购物街”之一，班霍夫大街从苏黎世火车总站延伸至苏黎世湖，全长约1.4公里，集结了各大奢侈品牌、珠宝店、高档百货公司和特色精品店。即使不购物，沿街漫步、感受苏黎世人的生活节奏也是一种享受。车站大街 2. 西区（Zürich West）原为工业区的西区如今转型为创意文化聚集地，这里分布着潮流画廊、设计师工作室、独立咖啡馆及夜生活场所。标志性建筑“Prime Tower”是瑞士最高楼之一，旁边的“IM VIADUKT”则是一条改建自老铁道桥的购物长廊，富有现代艺术氛围。 3. 苏黎世歌剧院（Opernhaus Zürich）作为瑞士最重要的歌剧院之一，这里上演歌剧、芭蕾、交响音乐会等高水平演出。建筑外观古典优雅，内部装潢华丽，建议游客提前预订门票，体验一次地道的欧洲文化夜晚。 　　五、周边短途一日游景点推荐 1. 林道小镇（Rapperswil）距离苏黎世湖另一端的林道小镇以玫瑰园和古堡著称，被誉为“玫瑰之城”。可以搭乘游船前往，欣赏湖景、漫步石桥、参观玫瑰公园和老城区，是轻松惬意的一日游选择。 2. 温特图尔（Winterthur）距苏黎世仅半小时火车车程，是一个集博物馆、音乐、剧场与自然于一体的城市。推荐前往摄影博物馆、艺术博物馆以及周边森林徒步路径。 结语：苏黎世并不仅仅是一个金融城市，它蕴含着丰富的文化遗产、自然美景和人文魅力。无论你是短暂停留还是深入游览，这座城市都能带来多维度的旅游体验。从历史建筑到现代设计，从湖畔风光到高山远眺，从文艺氛围到时尚脉动，苏黎世旅行用它多样而独特的面貌等待着你的探索与发现。如果你计划来瑞士旅游，苏黎世绝对是一座值得深度游览的城市。 苏黎世, 白天鹅的迷恋 结束了巴黎四日行后，我们的下一城是瑞士苏黎世。计划中我们只在苏黎世住一两晚，重点是苏黎世老城区。苏黎世老城区地域不大。城市的历史中心位于林登霍夫(Lindenhof)、尼德多夫(Niederdorf) 和格罗斯明斯特 (Grossmünster) 之间。其最具有代表性的历史文化和金融景点都集中在从苏黎世中央火车站(Zurich HB)到夸伊桥(Quaibrücke)之间，由利马特河(Limmat)两岸组成的环线中。这段不足3公里的路程，步行半日时间足矣。①苏黎世 ②苏黎世老城区示意图 　　计划的第一个景点是瑞士联邦理工学院(ETH)。我们的酒店位于中央火车站附近，ETH离中央火车站不远。我们选择从ETH开始顺时针沿利马特河步行，最后去林登霍夫山(Lindenhof)登高看晚霞。 步行去ETH是一路上坡，但并不感到吃力。我们没有选择搭乘小火车，而是用步履来舒缓过去4小时火车上”坐累”的身体。ETH是世界一流学府，曾培养出32名诺贝尔奖得主。然而它最大的闪光点，是科学奇才爱因斯坦的母校及执教地的双重身份。这些历史的背影都被收藏进学校主楼 (Hauptgebäude) F-floor的一个普通的储物柜(locker)中，称为爱因斯坦储物柜，免费向公众开放。 ③ETH主楼（图片取自网络，版权归属原作者） 恰逢学校秋季开学时段，学校主楼服务台的年轻女孩热情的接待了我们这些慕名而来的游客。我们也顺便收获了几样ETH的开学季小纪念品，每件都印有ETH字样，极有意义。居里夫人和爱因斯坦，均是我们五十年代人儿时崇拜的顶级偶像，到老都未能忘怀。没想到，在爱因斯坦储柜前等待参观的人流队伍里，我见到的几乎全都是华语年青的面孔，当然不排斥有港台的孩子。看来华人圈中崇拜科学家的热情至今尚存。④爱因斯坦储物柜 从ETH去利马特河边的路上，我们还路过了苏黎世大学。无意中它的建筑风格与苏黎世理工大学主楼的建筑风格及其相似，真担心新学生认错了门。不过没关系，苏黎世大学同样也很优秀。它是瑞士历史最悠久的高等学府，培养出包括X射线发现者伦琴在内的12位诺贝尔奖得主。两校鼎立，形成了苏黎世的智慧双壁。哪么为何二位德国藉科学家均出现在瑞士的苏黎世呢？原因很简单。瑞士地处德、法、意三国交界处，先后由德、法、意三种语言区域联邦而成。苏黎世属于其中的德语区。瑞士至今保持着多语言制。由此可见瑞士的自治度比美国更宽松。⑤苏黎世大学 了解苏黎世最高效的方法是沿着位于老城区的利马特河岸慢慢的走，仔细的品。这里可以说是苏黎世的精华所在。苏黎世有大约50多座博物馆，最主要的二座博物馆: 瑞士国家博物馆(Swiss National Museum) 和苏黎世美术馆(Kunsthaus Zürich)都环绕在利马特河周围。苏黎世大约有70多座各种教堂。最主要的四座: 苏黎世大教堂 (Grossmünster)、圣母大教堂 (Fraumünster)、圣彼得教堂 (St. Peter) 和普雷迪格教堂(Predigerkirche) 也都建在利马特河两岸。不仅如此，穿插在上述其间的还有两条著名的街道。它们大小悬殊，头尾相连。班霍夫大街(Bahnhofstrasse)突出一个”大”字。它不仅与纽约第五大道齐名，还有”瑞士华尔街”的盛誉。在那条1.4公里的街上挤满了世界最昂贵购物店。位于班霍夫大街中段的派拉德广场(Paradeplatz) 云集了巨资银行和国际金融机构。相比之下，奧古斯丁巷 (Augustinergasse) 则是一条风韵独到的小街。它古朴而宁静，以中世纪风格的彩色楼房和伸出楼外的挑楼，或飘窗(bay window)闻名。每家门外随风摇曳的旗帜，把人招呼进小街上的各式店铺。那天走累了，我们便在街口的一家小馆享受了一杯绵密爽口的冰淇淋。⑥班霍夫大街⑦派拉德广场⑧奧古斯丁巷 奥古斯汀街与班霍夫大街…… 对于游人来说，比冰淇淋更美好的是苏黎世湖中的白天鹅。在夸伊桥(Quaibrücke) 附近的苏黎世湖口。有一群的鲜活的艺术作品。它们昂着高贵的长脖子，以一副优骓姿态毫不客气地接受所有来自人类的馈赠。在黎世湖边向白天鹅群投食是一件喜闻乐见的事。无论游客，还是当地居民，从来都不曾让天鹅们饿过肚子。据说，在旅游淡季，苏黎世人会专程为天鹅们送食品。别看天鹅脖子长得精细，可食量真不小。我们在岸边小铺买来的一整枝”法棍”，不多一会就被它们解决掉。意外的是它们回馈了我们一段赏心悦目的表演。几只天鹅微微舒展开它们白锦缎般的双翅，使它那精致曲线的身体变得更加圆润丰满，更加雍容迷人。它们在我们面前转着圈的来回慢慢游弋，尤如孔雀开屏给人一个360度亮相。突然另几只天鹅完全展开了翅膀，跳跃在碧波荡漾的湖面。哇！真比俄罗斯芭蕾舞团的《天鹅湖》表演更俊俏可爱。⑨苏黎世湖中的白天鹅正舒翅表演 据说，在苏黎士乃至整个瑞士，每个湖都是”天鹅湖”。不要以为这些天鹅只是这里的”贵宾”，其实它们早已成为这里的居民。由于瑞士宜居环境和诸多被天鹅所喜爱的冰浊湖，从19世纪中叶起，天鹅已成为瑞士本地物种，不再有季节性迁徙。苏黎世这个世界上最美丽最富足的城市，不仅吸引了世界各地的富豪来此落户，也让天鹅迷恋上了这片土地的美丽和友善！ 苏黎世一览1、为什么选择苏黎世苏黎世是瑞士的经济和教育中心。这座位于欧洲中心地带的城市拥有国际都市的各种现代化便利设施，同时拥有保存完好的自然环境。在生活品质方面，多年来，苏黎世一直位居世界顶级城市之列。这座精致的城市虽然小巧玲珑却包罗万象。2、创造力及创新苏黎世非常前卫：不仅仅是达达主义的故乡，也是Freitag包和举世闻名的赫维提卡字体的发源地。瑞士联邦理工学院（ETH）的研究者和谷歌、迪斯尼研究中心的团队推出一项又一项的创新成果。苏黎世还拥有强大的创造力，这得益于欧洲最大的艺术类专业大学之一苏黎世艺术大学（ZHdK）——苏黎世美术馆、装置艺术之家和设计博物馆等机构更为苏黎世锦上添花。3、多姿多彩的文化早在中世纪初期，苏黎世就已成为繁荣的商业中心。1519年的宗教改革使这里的经济更加繁荣，使苏黎世迅速成为瑞士的金融中心。这一点至今没有变化，因此您会发现瑞士的国家银行就位于举世闻名的班霍夫大街，周围环绕着瑞奢华的购物区之一。4、丰盛的美味苏黎世的居民不仅爱吃瑞士麦片和“牛肉片（Züri Gschnätzlets）”，他们都是真正的世界主义者，喜欢来自世界各地的精致美味，他们始终快乐而富有创造性地尽力追随潮流，这也为苏黎世居民赢得了赞誉：每位居民平均拥有的米其林美食指南星级餐厅的数量在欧洲首屈一指。苏黎世朴素的乡村酒馆、街头美食节和空厂房里的快闪餐厅也备受欢迎。在一年一度的苏黎世美食节可以品尝到各种城市美味，还可以参加众多相关活动。5、苏黎世卡——您的城市旅行通票喜欢城市游览的游客凭苏黎世卡可以畅游这座多姿多彩的城市，既节约时间，也节省金钱。持苏黎世卡可以在24小时或72小时享受到以下服务：不受限制地在苏黎世市区及周边地区乘坐有轨电车、巴士、火车、游船和缆车（2等座）短途游船之旅和利马特河巡游免费或者以优惠折扣价格参观41座博物馆参加苏黎世老城漫步之旅可以享受半价优惠6、其他更多体验…… 1、苏黎世住宿苏黎世自由行最恼人的就是住宿，虽然选择还算多，但价格超级无敌贵、是我们住过最贵的城市，想住便宜一点就得往外围找。下面四间都没住过，饭店的资讯来自 Booking.com，价格是1月初两人入住的双人房价格、可免费取消，皆有提供电梯（或全馆位于地面层）、24小时柜台、私人卫浴（附吹风机）、免费 WiFi。我们这次在苏黎世住的是 Residence Mutschellen，离车站远了一点、搭乘公车约15–20分钟、要换车，房间也比较老旧跟简单（价格比下面几间便宜一点点），但蛮干净的，提供电梯、空调、简易厨房，蛮适合预算较低的旅人。更多选择请参考苏黎世饭店清单，在6月底–9月中入住建议挑选有空调的饭店，有可能遇到高温25–30度的天气！Booking.com 黑五优惠：于 2025 的 11/20–12/3 订 2025/11/20–2026/12/31 的住宿，有机会省 30% 起，还有折扣更高的优惠。优惠讯息与注意事项Motel One Zürich：位置：苏黎世中央车站西南方，搭路面电车到车站约10分钟房型：仅提供双人床，约16平方公尺，全室空调星等：⭐⭐⭐评价：8–8.5费用：CHF 170–180，早餐另购，也有含早餐的方案查看房型：Booking.comSwiss Night by Fassbind：位置：苏黎世中央车站东南方、苏黎世美术馆附近，搭路面电车到车站约10分钟房型：双人床/两张单人床，约18平方公尺，无空调房间设施：迷你吧、电热水壶、茶/咖啡冲泡设备其他设施与服务：干洗、洗衣、健身中心，费用请洽饭店星等：⭐⭐⭐评价：8–8.5费用：CHF 160–170，早餐另购，也有含早餐的方案查看房型：Booking.comHotel Hottingen：位置：苏黎世中央车站东南方、苏黎世美术馆附近，搭路面电车到车站约10分钟房型：双人床/两张单人床，约17平方公尺，无空调房间设施：冰箱、电热水壶、茶/咖啡冲泡设备其他设施与服务：洗衣、咖啡馆，费用请洽饭店星等：⭐⭐⭐评价：8–8.5费用：CHF 175–185，早餐另购，也有含早餐的方案查看房型：Booking.comLocke am Platz Zurich：位置：苏黎世中央车站西南方，搭路面电车到车站约10分钟房型：仅提供双人床，约22平方公尺，全室空调房间设施：冰箱、电热水壶、茶/咖啡冲泡设备其他设施与服务：干洗、洗衣、餐厅、咖啡馆，费用请洽饭店星等：⭐⭐⭐⭐评价：8.5–8.6费用：CHF 200–210，含早餐查看房型：Booking.com2、苏黎世交通这边会说明苏黎世大众运输概况再分享跨城交通与优惠票券，不管是在市区移动或者到其他城市，都可以使用瑞士国铁 SBB 的 APP（使用心得）查询、购票1。资讯更新日期、免责声明等注意事项，请务必详读！市区大众运输苏黎世市区的大众运输营运单位是 ZVV，以路面电车跟公车为主，去稍远的地方（例如：于特利贝格）需要搭乘 S Bahn，因为市区不大，不用特别研究大众运输分区跟票价。建议先用 Google Map 找出起点跟终点，再于瑞士国铁 SBB 的 APP 上输入站名（火车、路面电车、公车都可），它就会显示适用的车票，也可以买来回票或一日票，所以我待了三天都没有研究大众运输分区与票价。完整的票价请参考官网说明（单程票｜24小时）2，基本上…会搭超过一次就买24小时票券了，如果使用 SBB 购票则是选购来回票，系统就会跳出24小时票券或一日券。如果当天会搭乘多次、想买24小时票券，买票时的目的地要输入当天最远的地方，确保可以涵盖到行程中完整的大众运输分区。如果想提早买票，务必要确认有效的启用时间，票券的有效时间是根据选定的启用时间搭配该票券的可使用时间来决定的，例如你买了半小时单程票、启用时间是13:00，那该票的有效时间是13:00–13:30。因为有效时间在购票的时间已经算好，所以不用打戳印，路面电车站可能有戳印机，但是现场买的纸本票券无法放进去。对了…苏黎世中央车站超大，主要的路面电车站是南侧（Zürich, Bahnhofplatz/HB、Bahnhofstrasse/HB）跟东侧（Bahnhofquai/HB），对这一点有基本认识可以让你在地下层比较不会迷路，也更容易找到正确的站点。苏黎世的路面电车跨城交通苏黎世中央车站（Zurich HB）是瑞士最大的火车站，班次非常多，地下层也有月台、很复杂，主要的跨城运输工具是火车跟 S Bahn，用 SBB APP 规划路线即可。如果牵涉到跨国路线可能就要由 SBB 官网购买（例如到德国的慕尼黑），购票时要注意看使用条款，特别是…是否需要列印纸本票券，千万别假设全程可以用电子票券。瑞士交通票券瑞士的交通费用极高，例如：苏黎世到琉森短短不到1小时的车程，单程票是 CHF 27（近台币1,0003），通常会建议下列两种票券择一购买：瑞士旅游通行证（Swiss Travel Pass，STP）可以搭乘绝大多数的火车、市区大众运输、渡轮，部分登山火车（如：少女峰）需要另外购票可以免费进入蛮多博物馆的效期：分为弹性跟连续天数，再搭配要使用几天（最多是15天）官网说明线上旅游平台购票连结瑞士半价卡（Half-fare Card）可以半价购买绝大多数的 SBB 火车票，并以优惠价格购买登山火车票（例：少女峰）可以优惠价格购买渡轮、市区大众运输票券，折扣幅度不一，不一定是半价效期：指定启用日起30天官网说明线上旅游平台购买连结要买哪一种需要精算过，建议规划好行程后，查询所有票券（火车、渡轮、登山缆车等等4）的订价、使用这两种票券的优惠价、这两种票券的价格，来算出使用这两种票券各要付出多少钱（这两种票券的价格＋大众运输费用）。若结果是不管用哪一种总费用都差不多，请买瑞士旅游通行证，因为…最终搭乘的大众运输可能会远超过原本预估的！不管购买哪一种，都可以在 SBB APP 输入其资料，购票时就会计算正确的优惠价格，强烈建议到瑞士之前注册好 SBB 帐号、下载 APP，然输入你的优惠卡片资讯！3、苏黎世有用店家这边提供一些我觉得对苏黎世自由行蛮有帮助的店家，并附上 Google Map 连结，有些店家（例如：Coop、Migros、OCHSNER SPORT）有不少分店，可用 Google Map 找出位置。超市：Coop：车站大街南方｜贝尔维尤广场，都有附设餐厅，可以用稍低的价格饱餐一顿。中央车站地下层也有 Coop 超市，但没餐厅Migros：中央车站地下层咖啡馆：miró：位于中央车站地下层靠近车站广场的那一侧，咖啡品质蛮不错的Bean Bank Coffee & CO：当地知名的单品咖啡馆，品质很好、价格很不亲民精酿啤酒：Drinks of the World，位于中央车站地下层，有玲琅满目的精酿啤酒，酒鬼必访苏黎世景点运动用品：OCHSNER SPORT，有多家分店，最方便的那一家是车站大街上，急需登山或旅行服饰可去逛逛，有卖比较平价的品牌Bean Bank Coffee & CO4、瑞士上网我们在瑞士旅游用过 Vodafone的 SIM 卡，在瑞士的讯号非常稳定，多数搭乘火车的时刻都可以顺利连线，除了瑞士，也可于义大利、法国、德国、奥地利等瑞士邻国使用。这张卡片在德国的上网体验也不错，只是德国国土大了许多，搭火车时蛮容易经过渺无人踪的荒郊野外，这时候就可能没有讯号，但在城镇问题不大！如果想用 eSIM 的话，可以考虑不限流量的 Holafly eSIM，我有用过、稳定度不错，Klook 也有提供相关商品，请自行搜寻评价。特别提醒一点…欧洲可跨国使用的 SIM 卡难免会遇到讯号不良的问题，机率依所在区域、电信商、手机型号等等而异，期待完全不会遇到问题有点不切实际。如遇到讯号不良可以先跟客服沟通，无法处理的话建议赶快买一张 SIM 卡或者 eSIM，价格不会差太多。5、离开苏黎世虽说苏黎世自由行不是瑞士旅游的精华，除了物价是瑞士数一数二的贵，也离琉森、因特拉肯、策马特等等经典山区、湖区有段距离，通常会建议将重点放在这些区域，但还是蛮值得一游的。除了是瑞士最大城市，可以体会瑞士的繁华，也有瑞士国家博物馆、瑞士莲巧克力之家、于特利贝格、莱茵瀑布等精彩景点，蛮值得花2－3天好好游览！苏黎世的行程安排非常不适合以它为核心、用辐辏状的路线游览其他区域，因为物价高，景点也没那么丰富。建议跟琉森、因特拉肯、伯尔尼等城市搭配组成瑞士多日游，慕尼黑也是很不错的选择…… 来到“天堂的入口”卢塞恩了…… 瑞士小镇(Swiss small town)>琉森(Lucerne)早餐后，早餐后出发前往瑞士第一度假城市琉森游览。琉森依山傍水，古城区小巧玲珑，却也不乏文艺复兴时期及巴罗克式的建筑物及喷水池。教堂桥是琉森的重要标志，它始建于1333年，是欧洲古老的木制廊桥，廊桥顶部每隔几米就有一幅彩画，共有110幅，绘制于17世纪，每幅画的内容多为琉森的历史风貌和英雄人物的故事。桥身中间的折弯处建有一石头的八角型水塔。桥两侧的栏板上常年装饰以红色鲜花，看似一座花廊，又称作花桥。琉森湖区则是瑞士夏季受欢迎的避暑胜地，从平缓如镜的湖面上望过去，对岸就是巍峨险峻的皮拉图斯山，山上的景物在夕阳的照射下，若隐若现；湖这边是城区，从码头的岸边扫视过去，尖尖的大教堂，造型独特的房屋，整修得如蘑菇云般的光秃秃的大树，飘扬在建筑物上空的火红的瑞士国旗，构成一幅色彩斑斓的图画；湖岸边，停泊着一排排蓝色的游艇；成群的天鹅在波光粼粼的湖面上悠闲地游动。您可以选择登顶阿尔卑斯山有名雪皮拉图斯山峰，体验世界上陡峭的齿轨火车，凌霄岩道。夜宿琉森或附近小镇。 瑞士第一度假城市……最最让人惊喜的当属琉森湖游船啦！尤其是当游船深入湖中，那壮丽的海湾景色简直美不胜收吧！如果行程不赶，而且当天天气又好的话，真的非常推荐去体验一番……卢塞恩老城区，这里留存着众多的中世纪古建筑，在这里悠哉地闲逛，慢慢领略那浪漫的中古情怀，实在是太值得啦。卡佩尔廊桥和八角型水塔，这可是瑞士的标志，常常出现在明信片上。豪夫大教堂，那可是奥黛丽•赫本结婚的地方，值得去打卡留念……卢塞恩梦幻之旅：坐着小火车看遍瑞士日的风景！卢塞恩环城观光小火车之旅攻略卢塞恩，这座镶嵌在瑞士心脏地带的璀璨明珠，以其绝美的湖光山色和悠久的历史文化吸引着世界各地的游客。而乘坐卢塞恩的环城观光小火车，无疑是探索这座城市的最佳方式之一。我的亲身体验告诉我，这不仅仅是一次简单的观光之旅，更是一场心灵的洗礼和视觉的盛宴。在卢塞恩市区，步行至Schweizerhofquai站即可搭乘环城观光小火车。建议提前在SBB Mobile上查询班次信息，并购买通票以节省时间。我的行程安排是上午11点乘坐首班车出发，全程大约40分钟。小火车会带你穿梭于卢塞恩的老城区和新城区之间，经过卡佩尔桥、天鹅广场、穆塞格城墙等多个著名景点。在车厢内，你可以一边聆听英文和德文的解说服务，一边欣赏窗外的美景。 瑞士最美小城 - 卢塞恩山水佳天下由于一年前刚到过雅典，从天空之城回到希腊首都后就没再停留，马不停蹄前往下一站瑞士。次日在酒店边的拉里萨车站（Larissa Station）乘火车去机场，45分钟车程，实际上它属雅典地铁系统。雅典机场的安检看上去有点混乱，稍有耐心也顺利通过。乘瑞士航空，飞行2小时50分钟到达苏黎世机场，下飞机后从机场大厅来到于之相连的火车站，因当晚酒店订在苏黎世南面小城卢塞恩（Lucerne），去那里的火车需1小时10分钟。著名的卢塞恩卡佩尔木桥（Chapel Bridge），这座木质廊桥在罗伊斯河上（Reuss）呈对角斜跨，因桥北端出口处的圣彼得教堂（Peterskapelle）而得名。走在廊桥中你能欣赏到17世纪的壁画，不过其中许多是经过修复的，它们在1993年的一场大火中化为灰烬。修复后的卡佩尔桥是欧洲最古老的木廊桥，世界最古老桁架桥（笼桥和悬索桥等都属此类）。这座别致的终年挂满鲜花的桥似乎独一无二，是卢塞恩的象征，也是人们去瑞士旅游的必到景点。 火车站，又称拉里萨站（Larissa Station） 国际机场的美食 到达苏黎世后，也可以直接穿过机场大厅直接进火车站乘火车去卢塞恩。苏黎世火车站（Flughafen Zürich / Bahnhof）与机场航站楼在同一建筑 瑞士的火车四通八达，只要有票，直接进站找到站台（无安检和进站检票），看好指示牌上和车身的车次及方向，拉着行李上车即可，列车开动后会有列车员查票。几天前已在网上买好了瑞士火车通票，直接登录到苹果手机钱包中，遇到查票，打开钱包扫二维码即可。 火车箱内的布局表达着瑞士人的严谨，巨大的车门突显旅客方便为上，即使不懂德语，消防，垃圾箱，地图和车次标识简单易懂。火车从卢塞恩出发时已是下午4点多，傍晚六点到达目的地（瑞士的火车跑得和瑞士手表一样准）。在卢塞恩车站（Luzern Bahnhof）刚下火车，天空下起瓢泼大雨，好在是夏初阵雨不一会儿就停了。酒店就在火车站旁边，出了侧门马路对面是一座古色古香的建筑，招牌上写着酒店大名。虽然已是傍晚六时，太阳仍然在西边高挂，因第二天早餐后乘火车去因特拉肯（Interlaken），趁太阳落山前游一遍这座美丽的山水之城。依本人的看法，卢塞恩是世界上最美丽的小城，没有之一，有山有水有历史，还在瑞士。十几年前随旅行团一路从伦敦和巴黎过来，在这里停留了一天，除了坐游船在湖上转了一圈，还乘缆车登上雪峰上看风景，这次路过算是旧地重游。 火车站旁湖畔的卢塞恩文化和会议中心（Lucerne Culture and Congress Centre） 廊桥的经典画面，明信片级的风景。 卢塞恩的湖光山色。以前去过号称是＂好地方＂的地方，这一比就显高下，不怕不识货就怕货比货。希望那些地方悉心保护原来的自然环境和改进基本的人文服务，别把口号喊得震天响，否则有忽悠之嫌。 停在对岸的复古游船 卢塞恩的典型画面，清澈湖水掩映中的圣利奥德加法院教堂（Hofkirche St. Leodegar） 卢塞恩火车站前的独立拱门，后面那排门面是个菜市场（Grocery Store），出售各种早餐和水果。 卢塞恩耶稣会教堂（Jesuitenkirche Luzern），左侧的建筑是卢塞恩剧院（Luzerner Theater）。 挂满鲜花的廊桥与耶稣会教堂和剧院在同一画面。 廊桥内的结构细节和古壁画 格里德购物中心（Grieder），记得当年第一次去卢塞恩时在那里的橱窗里看到过刘若英的维美广告照。 从酒房间看湖畔建筑和火车站拱门 回头看彼拉多山（Mount Pilatus），直线距离约10公里。曾乘缆车登顶观光，观景台上看到的阿尔卑斯山风景一点都不会亚于瑞士的另一座山峰，少女峰。 另一个方向，近处郁郁葱葱的群岭拥抱远处冰雪覆盖的山脉。 阿尔卑斯山层峦叠嶂，像极了一幅山水画。 夕阳西下，一幅瑞士人的生活掠影。 卢塞恩的日落第二天一大早乘火车南下到这次瑞士阿尔卑斯山冰川火车之旅的出发地因特拉肯（Interlaken），一路上＂遍地尽是瑞士景＂。请欣赏一组在火车上隔窗拍下的照片。这些随手拍摄的风景，尽显＂瑞士山水佳天下＂（在之后的冰川快车之旅中会再次出现，且有过之无不及），前面的卢塞恩山水人文加历史更是＂卢塞恩山水佳瑞士＂。 “天堂的入口”-瑞士名城卢塞恩-琉森卢塞恩，又译琉森（德语：Luzern），是瑞士中部卢塞恩州的首府，位于琉森湖畔。卢塞恩由于其美丽的自然风光和独特的人文情怀成为重要的旅游城市。卢塞恩城市位于琉森湖的西北岸，位于罗伊斯河的出水口。罗伊斯河将城市分为旧城区和新城区，河上的卡佩尔廊桥、六角形水塔及斯普洛耶桥将新旧城连接到一起。卢塞恩城还包含度假胜地皮拉图斯峰、瑞吉峰及部分布尔根施托克。卢塞恩市区面积 29.1 平方公里，其中的居住面积占 44.2%，农业用地占 30.2%，森林面积占23.7%……来这座城市不是为了热闹而是为了体验一种山水之间的精致生活如果说天堂有入口，那一定是这里卢塞恩，又被称作“琉森”仅仅是这个名字就充满了如梦如幻的感觉…… 离开“天堂的入口”-瑞士名城卢塞恩-琉森，就进入了美轮美奂的阿尔卑斯山脉了，下面就开始跟朋友们一起去领略瑞士最著名的风景—雪山之巅那些神奇的山峰…… 不管你几岁，都该来瑞士一趟.…瑞士绝对是一个五星级的度假胜地、冒险国度，不论是悠闲的坐着景观列车、搭着游湖的游船、还是在山中健行、在湖边野餐。男女老少都可以满足瑞士带来的不同感受，就可以理解为什么瑞士会赢得「世界公园」的美誉！再来把前面游览过的小结一下，再去攀登瑞士最著名的雪山之巅：瑞士經典10日三大名峰馬特洪峰、少女峰、白朗峰、三大火車之旅多山多水有『世界公園』美譽之稱的瑞士，阿爾卑斯山間，不論哪個視野或角度，都美得像一幅畫！此行程讓您體驗三大觀景列車，用不同角度欣賞瑞士的美！1.瑞士三大觀景列車路線－冰河列車路線、黃金號列車、伯連那觀景火車行駛路線。2.三大名峰之旅－遠眺山中之王：馬特洪峰、歐洲屋脊：少女峰及歐洲最高峰：白朗峰。3.瑞士蜜月之都—盧森(琉森)，著名的卡貝爾木橋優雅橫越湖面，領略湖光山色之美。4.特別安排世界遺產之旅：冰河列車前段（阿布拉路線）、伯連那鐵道、貝林佐納城堡及城牆、伯恩古城、少女峰地區與阿雷奇冰河。5.貝林佐納古城，往遠望去，山丘上的三座古堡，古代羅馬文化與日爾曼文化的交會，名列聯合國教科文組織保護的古跡！6.古味十足的首都伯恩－是歐洲中世紀城市之中最好的一個，聯合國教科文組織已將其列入世界文化名錄中。城中共有100 多處泉眼，其中11 處至今還保留著舊貌，這些噴泉形態各異，如食童噴泉、熊噴泉等點綴著伯恩的街道。7.在蒙投，徒步是親近蒙投最輕鬆的方式，聳立在半山坡的舊城、石砌的巷弄，紅瓦白牆的屋舍，加上流傳在西庸城堡的傳奇故事，凝聚出蒙投的美。8.聖摩里茲是座貴族豪門的渡假城市，在鍾靈毓秀的群山環繞之下，發展出多項休閒功能，您也可親臨此地，度過一個愜意假期。9.一個沒有汽車污染的小鎮，只有火車可以到達的小鎮，一切都是那麼的清淨自然,恍如人間仙境的—策馬特。10.品嚐瑞士佳餚：瑞士火鍋風味、少女峰景觀餐、米其林推薦餐、義式風味餐..等各地風味美食，讓您體會異國飲食文化的不同。 阿尔卑斯山，瑞士之魂！▲世界遗产——阿莱奇冰川，是欧洲最长、最大的冰川。阿尔卑斯山呵护着山脉以北供数千年、数亿人栖息繁衍的欧洲大平原。同时又是一个巨大的分水岭，多瑙河、莱茵河都发源于此。各河上游都具有典型的山地河流特征，水流湍急，水力资源极为丰富，因而堪称“欧洲水塔”。阿尔卑斯山占据了瑞士国土3/5，它的经典标志性山峰大多也都位于瑞士，使其成为与阿尔卑斯山联系最紧密的欧洲国家之一。瑞士几乎又占据了阿尔卑斯山脉山脉最漂亮的风景地带，阿尔卑斯山绵延欧洲几大国，但最完美的打开方式一定在瑞士：▲改编自瑞士儿童文学家约翰娜·斯比丽的长篇小说《海蒂》的影片《海蒂和爷爷》大部分在阿尔卑斯山取景，蓝天白云、森林湖泊、雪山峻岭，每一帧镜头，都让心有被融化掉的感觉。瑞士聚集了阿尔卑斯山脉高耸的群峰，常年白雪覆盖，一派清奇；▲马特宏峰，阿尔卑斯山系中名气最大的一座，山高4478米，人称“欧洲山王”，擎天的金字塔外型极具辨识度。从世界著名的日内瓦湖到1400多个散落其间的高山湖泊，清澈纯净，碧蓝似天堂；这里有现代欧洲文明与阿尔卑斯山原始文化的完美结合，星罗密布的山地小木屋至今仍然是当地人最爱的度假选择，也是体验阿尔卑斯山纯正文化和慢生活方式的最佳选择。阿尔卑斯山脉（英语：Alps），欧洲西部最高大的山脉，其名称在拉丁语中意为“白色”，因山峰终年积雪，山谷冰川发育而得名。位于欧洲南部。西起法国东南部，经意大利北部、瑞士南部、列支敦士登、德国南部，东至奥地利和斯洛文尼亚。呈弧形东西延伸，直线长约1200千米，宽130~260千米。总面积约20.7万平方千米。平均海拔3000米左右。阿尔卑斯山脉分为西、中、东三段。西阿尔卑斯山是山脉最窄、高峰最集中的山段，最高峰勃朗峰（4810米）在法、意边境。中阿尔卑斯山介于大圣伯纳德山口和博登湖之间，宽度最大。东阿尔卑斯山海拔相对较低。山脉主干向西南延伸为比利牛斯山脉，向南延伸为亚平宁山脉，向东南延伸为迪纳拉山脉，向东延伸为喀尔巴阡山脉。阿尔卑斯山脉地处中欧温带大陆性湿润气候和南欧地中海式气候的分界线。山地本身具有气候垂直分异特征。欧洲许多大河均源出阿尔卑斯山脉，如多瑙河、莱茵河、波河、罗讷河等。阿尔卑斯山区风景幽美，是旅游、度假和登山、滑雪胜地，每年吸引大量游客。山区主要城镇有法国的格勒诺布尔、奥地利的因斯布鲁克、意大利的博尔扎诺等…… 为方便朋友们对瑞士有一个整体的进一步认知，在此处再加一个福利吧，旅游的行程可以事先做好攻略安排，觉得瑞士的安排紧凑就可以增加其他的团，当然费用也会做相应调整了，故而特意在此介绍一个专门从德国法兰克福过来的比较全面的瑞士游，提纲挈领，看看你喜欢哪些景点景区吧……D1法兰克福(Frankfurt)>斯图加特(Stuttgart)>苏黎世(Zurich)概述早晨从法兰克福中央火车站出发,经斯图加特接客人休息后前往瑞士第一大金融城市苏黎世，感受以银行业为代表的世界金融中心。首先沿瑞士知名的购物街班霍夫大街游览，再进入苏黎世的旧城区，这里至今仍保留浓厚的中世纪气氛：市政厅（外观）是一座华丽的意大利文艺复兴风格的建筑；利马特河中央小岛上的哥特式教堂，建于15世纪，因依水而建，得名“水教堂”（可入内参观）；圣母教堂（可入内参观）的历史可以追溯到853年，它的前身是苏黎世女子修道院，教堂内部的管风琴和彩绘玻璃更是一绝。最后还可在林德霍夫的山坡上俯瞰苏黎世城市的全景。苏黎世大教堂，苏黎世大教堂是瑞士苏黎世的3座主要教堂之一(另外两座是苏黎世圣母大教堂和圣彼得教堂)。教堂位于利马特河河岸附近。今天的教堂始建于1100年前后，约1220年揭幕。根据传说最早的教堂为查理曼创建。苏黎世大教堂是一座修道院教堂，在中世纪与利马特河对面的苏黎世圣母大教堂形成竞争。查理曼的坐骑跪倒在苏黎世主保圣人Felix 和 Regula墓前。根据传说，它早于圣母大教堂，后者由查理曼的孙子所建。最近的考古证据证明此处是罗马人的墓地。D2苏黎世(Zurich)>瑞吉山(Mt.Rigi)>伯尔尼(Bern)>瑞士小镇(Swiss small town)概述早餐后，经苏黎世前往瑞士“山峦皇后”之称的瑞吉山游览，可选择乘坐欧洲首条全景齿轨铁路登顶瑞吉山Mt.Rigi. 漫步山水间。这里是瑞士中部地区观景台，天气晴朗时，可远眺欣赏德国黑森林和法国广袤的平原，亦可纵揽瑞士境内铁力士山和皮拉图斯山及琉森湖的秀丽风光，留下难忘回忆。游览瑞吉山后，前往瑞士首都伯尔尼。伯尔尼已被纳入世界文化遗产名录，这里有鹅卵石铺成的老街，桥洞式回廊与连接东西两岸新城和老城的7座山谷桥。伯尔尼全城共有100多座喷泉，其中有11座造型独特的喷泉自16世纪起就守卫在伯尔尼城中央，伯尔尼被称为“熊城”，因此熊造型的喷泉也随处可见，比如扎灵根喷泉，虽说是为了纪念伯尔尼的功臣扎灵根公爵而修建的，但喷泉上却看不到公爵的形象，只有一只憨态可掬的伯尔尼熊穿着公爵的服饰。夜宿伯尔尼或附近小镇。瑞吉山，瑞吉山是阿尔卑斯山的最前沿，被称为山峦皇后，是瑞士中部最有名的瞭望台。自古以来，就是一个很有名的观赏日出和日落的地方。在山顶的瞭望台上可以欣赏到阿尔卑斯山脉的全景观以及延伸到德国的黑森林和法国的平原。D3瑞士小镇(Swiss small town)>日内瓦(Geneve)>依云(Evian>les>Bain)>蒙特勒(Montreux)概述早餐后，前往日内瓦游览。瑞士号称“花园之国”同时又是“钟表之乡”，瑞士的能工巧匠绝妙地将花卉之美同钟表的制造工艺巧妙地结合起来，别出心裁地创造出了日内瓦的代表景观—“花钟”。在日内瓦湖畔远望，可以看见环抱这座城市的阿尔卑斯山和汝拉山脉白雪皑皑的群峰--勃朗峰的雪顶。烟波浩淼的莱蒙湖，终年蓄满了高山雪水，清澈如镜。湖中，一把闪光的长剑直冲云天，喷出145米高的银色水柱，然后化为扇形细雨倾泻湖中，这便是具代表性的具有百年历史的日内瓦人工喷泉。随后前往风景秀丽静美的依云小镇游览。依云Evian这个词来源于凯尔特语，是“水”的意思，依云小镇位于日内瓦湖南岸的法国Haute-Savoie区，小镇依山傍湖，青山碧水环抱，一年四季鲜花盛开，衬托着连绵雄伟的阿尔卑斯山脉，将依云小镇妆点得如同油画般美丽。依云小镇上有4个公共饮水点，供当地人和游客免费饮用，只需几十秒就可以装满一大瓶。夜宿蒙特勒或附近小镇。日内瓦花钟，日内瓦花钟（L'horloge fleurie）位于日内瓦市英国花园的西部边缘，制作于1955年，是该市的标志。它直径5米，曾经是世界极大的花钟，直到2005年伊朗德黑兰出现直径15米的花钟。通常情况下，大约6500株鲜花和灌木用作花钟的装饰，不同季节会有变化。日内瓦花钟是一种既能供人欣赏又能体现时钟功能的设施，它的机械结构设置在地下，地面上的钟面是由鲜嫩翠绿的芳草覆盖，代表12小时的阿拉伯数字则由浓密火红的花簇组成；有时候，钟面开满了艳丽的花朵，它的阿拉伯数字却换成了平整的绿茵。它随着季节变化而改变色彩，但总保持着鲜艳和芳香。当组成钟面的鲜花盛开期过了后，人们就改种另一种鲜花，使钟面形成新的图案。钟的时针与分针和普通钟表一样，无论是在阳光下还是在风雨里，一直不停地在钟面上自行准确移动。游客们在观赏花钟的新颖设计时，还情不自禁地要对一对自己的手表。日内瓦湖，日内瓦湖又名莱蒙湖，日内夫湖，是西欧名湖，为知名风景区和疗养地。位于瑞士西南端的日内瓦近郊，同法国东部接壤，长72公里，宽8公里，面积580平方公里。分属瑞士和法国，约各占一半。湖面海拔375米，平均水深150米，深达310米。湖水流向由东向西，形状略似新月，月缺部分与法国衔接。是阿尔卑斯山区非常大的湖泊，湖水涟涟，烟霞万顷，湖面似镜，水不扬波，终年不冻，色深蓝，清澈。湖中有人工喷泉，系用强大电力使湖水喷出一股白练似的水柱，高达150米，直冲云天。泉水喷至高空又变成四溅的云雾，阳光照射，呈一若隐若现的彩虹；微风吹拂，水雾飘忽，又像一幅薄羽轻纱。天鹅和水禽搏戏水上，游艇和彩帆游弋湖中。群群白鸽在湖畔倘佯，和平宁静。入夜后，两岸无数霓虹灯映照在湖面上，使湖水大放异彩，一些游船上常常举办音乐会或舞会，乐声与波声组成一支绝妙的交响曲，别有一番风趣。日内瓦湖以勃朗峰桥为中心，沿湖公园四布，如激流公园、玫瑰公园、珍珠公园、英国花园、植物园，还有湖畔的花钟。湖滨别墅连绵，红墙碧瓦掩映在绿荫丛中。花木扶疏，水色澄碧，素被视为人间胜境。日内瓦大喷泉，日内瓦大喷泉是自罗那河下游聪明地“挪”上来的大喷泉，其喷出的水柱位于日内瓦港中心。起先，人们还担心这样巨型的大喷泉会破坏港口的美丽，但出人意料的是，这项简单却聪明的设计在以后的日子里会成为日内瓦的象征。500公升喷水量的喷泉是由130马力的电力推动为世界上极大的人工喷泉，其壮观景象，从日内瓦各地都可以望得见。………………………… 瑞士雪山之巅…………………瑞士最著名的山峰包括馬特洪峰（Matterhorn）、少女峰（Jungfrau）、雪朗峰（Schilthorn）和白朗峰（Mont Blanc，部分位於瑞士境內）。這些山峰因其獨特的外形、壯麗的景色和標誌性的旅遊景點（如少女峰鐵路）而聞名於世。 著名山峰介紹馬特洪峰 (Matterhorn):特色: 瑞士的標誌性山峰，擁有金字塔般陡峭的獨特外形，常被譽為「群山之王」。，位置: 橫跨瑞士與意大利邊境。，高度: 4,478 米。少女峰 (Jungfrau):特色: 被譽為「歐洲之巔」，是瑞士最重要的旅遊景點之一。位置: 位於因特拉肯正南，與艾格峰和僧侶峰同屬一個山脈斷層。高度: 4,158 米。景點: 擁有歐洲最高的火車站「少女峰站」，以及一條穿越山脈隧道、風景壯麗的齒軌鐵路。雪朗峰 (Schilthorn):特色: 以電影《007：女王密使》的取景地而聞名。景點: 可在山頂欣賞包括少女峰、艾格峰、僧侶峰在內的「瑞士天際線」全景。白朗峰 (Mont Blanc):特色: 阿爾卑斯山的最高峰，雖然大部分位於法國和意大利，但部分山體也屬於瑞士。高度: 4,810 米。 铁力士峰铁力士峰，铁力士 Titlis。最高点，海拔 3,238米（10,623英尺）地形突起度 1,014米（3,327英尺）地形孤立度 6.9 km（4.3 mi）位置瑞士，所属山脉伯尔尼阿尔卑斯山脉，攀山，首次登顶 1739年。铁力士峰（Titlis），最高海拔3238米，属瑞士阿尔卑斯山脉部份的山峰。在瑞士上瓦尔登州（Obwalden）中部，距离恩格尔贝格村落（Engelberg）约1.5小时车程。铁力士峰是阿尔卑斯山著名的风景区，登上铁力士峰需要乘座三种交通工具。第一种为普通吊车，每辆可坐六人，吊车旅游由山脚开始，途中有一个落客点。如乘客需要登上铁力士峰，便应在第二下客点下车。到达第二个落客点后，八月份的温度为摄氏15至20度。接着，便转乘第二种交通工具，第二种交通工具是一辆大型吊车，到达第三个落客点。到达第三个落客点后，八月份的温度为摄氏1至5度。最后，转乘第三种交通工具，拥有世界首创的旋转登山缆车，共可承载80位乘客的旋转缆车，每程都会旋转360度一圈，慑人美景尽入眼帘。山上有户外和室内的地方，室内为一个多层的小型购物中心，有数间售卖纪念品的商店、数间食肆、雪糕店、Swatch 手表专门店，山上不能使用欧元，只可以使用瑞士法朗和信用卡。小型购物中心内有一个冰洞，免费入场，旅客可以在里面看到几个小冰雕。铁力士峰可供游玩的种类繁多，冰川飞渡吊椅(Ice Flyer Chairlift)、铁力士冰川乐园(Titlis Glacier Park)、冰川漫步(Glacier Hike)等。 瑞士10座最特别景观山峰 阿尔卑斯山脉是欧洲最高的山脉，西起法国东南部的尼斯附近地中海海岸，呈弧形向北、东延伸，经意大利北部、瑞士、列支敦士登、德国西南部，东止奥地利的维也纳盆地，绵延1200公里，宽度在130公里-260公里之间，平均海拔约3000米，总面积大约为22万平方公里。其中有82座山峰超过海拔4000米。虽然阿尔卑斯山脉经过6个国家的部分地区，但主要分布在瑞士和奥地利国境内。去瑞士旅游不可能跳开阿尔卑斯山，甚至有行家说：瑞士旅游就是从一个山头到另一个山头。而令人兴味无穷的是，居然，每一个瑞士山头都有那么多玩不尽的魅力。本期，“瑞士深度游”与你一起登上其中10座最特别的山峰。本文没有提及勃朗峰，这个欧洲最高峰也即阿尔卑斯山最高峰，地处法国境内，但值得特别一提的是，至今，前往勃朗峰却是从瑞士的日内瓦湖区前往最为方便。 1、马特宏峰（Matterhorn）马特宏峰虽然既不是瑞士最高峰更不是阿尔卑斯最高峰，但却是瑞士的形象担当，许多瑞士品牌都以其作为品牌标志。马特宏峰海拔4478米，山体骑跨于瑞士和意大利的边境线上，在宏大的山峰底座上四条陡峻的棱线蜿蜒而上，至铁灰色的峰顶时急速合拢，将峰体一气呵成地勾勒为一座三角形的烽燧。远远望去，恍如天际云影浮动中耸立着一座依天而建的金字塔，俊朗大气，宏伟壮观，令其周边那些绵延不绝的巍巍群峰黯然失色，只能俯首称臣于其脚下，因此，马特宏峰在欧洲又有“群山之王”的赞誉。 2、少女峰（Jungfrau）少女峰海拔4158米，与其周围的阿莱齐冰川共同名列瑞士的世界自然遗产。少女峰位于因特拉肯正南二三十公里处，是同名的山脉断层中的最高峰，断层中其余两峰为艾格峰（Eiger，3970米）及莫希峰/僧侣峰（Mönch，4107米）。作为瑞士旅游业的经典景点之一，少女峰一直以冰雪与山峰、阳光与浮云吸引着八方游客。少女峰名字的来由在当地流传着两个故事，一是因山上经常有云层笼罩，故少女“羞涩”不愿见人。另一是旁边的艾格峰看上了这位“少女”但中间的僧侣峰一直阻挡着他们见面。100多年前修建至今还在繁忙运送游客的少女峰铁路，是欧洲最高的齿轨铁路之一。登山火车直接可以把旅客送达3454米的少女约赫峰，最后十公里登山火车有四分之三是在隧道中前进，途中有两站分别停车五分钟，让大家下车，透过隧道中的玻璃窗，观赏外面的冰河和雪山的险峻风光。 3、森蒂斯峰(Säntis)森蒂斯峰海拔2502米，位于瑞士东部，是博登湖区的地标。这座山峰的独特之处在于，站在山头可以同时眺望到包括瑞士在内的六个国家。目前世界上，与五个国家同时接壤的国家并非绝无仅有，但像瑞士森蒂斯峰那样，站在一个山头就能同时眺望到六个国家景色的，不说独一无二，也是凤毛麟角。这座从几英里之外就能看见的山峰以拥有阿尔卑斯山高海拔地区特有的极端气候而著名。1882年，山上修建了第一座气象台，此后一直由一位气象员管理。如今的森蒂斯峰地区，是山地旅行、远足、滑雪的出发点，也是目的地。因为在这里，总能360度观赏六个阿尔卑斯国家的全景，在山顶光芒四射的阳光里享受阿尔卑斯山美得令人窒息的景观。 4、埃吉峰（Eggishorn）埃吉峰位于世界自然遗产少女峰-阿莱齐冰川自然保护区内，海拔2927米。从2893米的缆车站Fiescherhorli登上埃吉峰，可以俯瞰山峰北侧的阿莱奇冰川，三条冰川在这里汇合，形成壮观的冰川景色。埃吉峰是阿尔卑斯山的著名观景平台，可以清晰地欣赏阿尔卑斯山西南的奔宁阿尔卑斯山脉，瓦莱阿尔卑斯山脉的马特宏峰、多姆峰和魏斯峰。攀登埃吉峰顶需要经过一段特别的徒步线路，这条道路由碎岩石组成，陡峭的台阶，不仅要有一定的体力，也要有一定的勇气。 5、魔女峰（Diavolezza）魔女峰海拔2973米，位于恩嘎丁地区。Diavolezza是意大利语女魔的意思。传说有一个美丽的山之女神在很久以前使人类误入歧途，致使这里的人们消失匿迹。事实上，魔女峰本身就是一个令人难以置信的美丽诱惑，其周围环绕着几个海拔3000米的山峰，高高地矗立在佩尔斯和莫尔特拉奇冰河上方，置身山顶，可以欣赏伯尔尼纳山和天然冰川地貌的独特的全景：佩尔斯和莫尔特拉奇冰河世界，再远处是帕吕峰和伯尔尼纳山，向北可以看到伯尔尼纳谷和伯尔尼纳山口。从库尔或圣莫里茨出发乘坐火车前往伯尔尼纳魔女峰（部分路段需要换乘，或者乘巴士从蓬特雷西纳出发），然后再乘坐缆车上到魔女峰。 6、石丹峰（stanserhorn）石丹峰位于上瓦尔登和下瓦尔登的交界处，峰顶海拔1898米。也是游客们热衷的山峰。从卢塞恩出发，乘火车前往施坦斯，步行5分钟前往山谷站，乘坐敞篷索道缆车前往Kälti，可换乘CabriO高空缆车前往石丹峰。自1893年起，敞篷木制车厢就从施坦斯安静地驶往石丹峰。起点位于中间站的高空缆车最吸引人的地方之一就是敞篷车顶平台。站在双层全景车厢的车顶会带给人一种震撼的感觉，近距离感受缆车在立柱之间运行的状态，尽情享受风吹过脸庞的舒适，欣赏壮丽的美景——头顶没有任何缆索。在山顶漫步环游时，护林员会非常高兴帮助游客辨别鲜花和山峰。途中，游客还可以欣赏到土拨鼠，造访绕轴自传的旋转餐厅“Rondorama”。 7、雪朗峰(Schilthorn)雪朗峰完全是因为007系列影片之一《女王密令》而声明鹊起的一座山峰，《女王密令》中惊心动魄的打斗场面在此拍摄，电影的广泛影响带来了世界各地的游客。雪朗峰海拔2970米，位于因特拉肯正南处的群山之中、少女峰旁。自1967年起，四线高空缆车就开始把游客从劳特布龙嫩山谷施特歇尔贝格送往山顶。在山顶可以360度欣赏包括艾格峰、少女峰在内的“瑞士天际线”美景以及黑森林地区、汝拉山脉和勃朗峰，缆车中间站博格的“天际线漫步”和“惊险漫步”使游客真正无障碍地欣赏脚下与众不同的美景。山顶有旋转餐厅Piz Gloria享用美味佳肴。如今，游客可以追寻詹姆斯·邦德的足迹，参观“邦德世界007”互动冒险展览，或者感受全新的“007星光大道”。还可在欣赏美丽全景的旋转餐厅Piz Gloria享用詹姆斯·邦德香槟早餐、007汉堡包以及其他美味佳肴。 8、魏斯峰（Weisshorn）魏斯峰海拔4505米，地处采尔马特和Anniviers山谷的谢尔和维斯帕之间，是奔宁阿尔卑斯山的一部分，也是围绕着采尔马特的一系列海拔超过4000米的山峰之一。自1861年爱尔兰的物理学家 John Tyndall首次登上魏斯峰至今，魏斯峰在很多登山者心中是阿尔卑斯山脉中最漂亮的山峰，其形状极似另一座“世界上最美丽的山峰”——位于南美安第斯山脉的阿尔帕玛尤峰（Alpamayo，5947米）。 9、多姆峰（Dom）多姆峰海拔4545米，是阿尔卑斯山的第三高峰、瓦莱阿尔卑斯山第二大山群米沙贝尔山群（Mischabelgruppe）的最高点，也是完全位于瑞士境内的瑞士实际意义上的最高峰。多姆峰位于采尔马特的北部兰达东部，与魏斯峰隔河谷相对，它的东侧峡谷则是瓦莱州另一度假胜地萨斯费。多姆在德语中是穹顶的意思，也可理解为教堂。而这座山峰以此为名，正是在Sitten cathedral教堂的rCanon对山峰周围进行考察的第一人。以前山峰名为Mischabel，来自德语干草叉，因为山体的最高峰彼此靠近。 10、杜富尔峰（Dufourspitze）杜富尔峰海拔4634米，是阿尔卑斯山第二高峰，向西正对马特洪峰，是位于瑞士和意大利边境的罗莎山群的最高点。杜富尔峰属于瓦莱阿尔卑斯山，北临瑞士小镇采尔马特。周围既是登山圣地，也是拥有超过200公里滑道的世界著名高山滑雪场，也有可进行自由滑雪的山峰。在19世纪早期开始的一系列罗莎山峰攀登尝试中，1855年，由采尔马特组成的人攀登小组在三个导游带领下，于瑞士国庆日8月1日登顶成功。 遗产名称:少女峰 Swiss Alps Jungfrau-Aletsch 国家：瑞士 所在地：伯恩及瓦莱州 入选年分：2001 遗产种类：自然遗产 世遗评价：这里是阿尔卑斯山脉最寒冷之区域，包含欧洲最大的冰河以及一系列的典型冰河地貌，如U型狭谷、圆型山谷、角峰与冰石责石，形成阿尔卑斯高山的地壳上升与挤压运动等地质纪录清楚显现。这里不仅孕育着丰富高山、亚高山动植物种亦有群集于冰河退却后的植物群，为植物演替过程之最佳典范。少女峰海拔4158公尺，拥有「欧洲的屋脊 Top of Europe」的美名。Jungfraujoch字母拆开分别的意思为，Jung是年轻、frau是女生、joch是山峰，因而翻译成少女峰。Jungfrau在德文原意是「处女」的意思，命名的由来为伯恩高地的居民观察发现每年少女峰为人们带来第一场初雪而得名。很有趣的是少女峰并非欧洲的最高峰(Mont Blanc 4810公尺)，甚至也不是瑞士的最高峰。少女峰的盛名，大半要归功于1912年建成的少女峰铁路。此段登山铁路在全球之所以声名远播，在于它的终点少女峰车站海拔高达3454公尺，是欧洲最高的火车站，山顶上的阿雷奇冰河(Great Aletsch Glacier) 气势更是壮观。此一地区有独特的植物和动物群落，是阿尔卑斯山地区第一个被列入联合国教科文组织世界自然遗产的景点。出发前我们很难想像，要火车是如何从位于海拔567公尺的茵特拉根东站(Interlaken Ost)来到海拔3454公尺的少女峰((Jungfraujoch)终点站。换言之，火车是怎样在短短52公里完成落差2887公尺的攀爬壮举答案在铁轨间尚有一个齿轮，靠它咬合的力量，把火车以极陡的坡度推上山去。我们称之为「齿轨」。沿线可以观赏到雄伟的艾格峰(Eiger 3970公尺)、僧侣峰(Mönch 4107公尺)和少女峰的景色，不能错过的还有阿雷奇冰河。出站后会有一部电梯送访客到顶层的斯芬克斯(Sphinx)观景台，那里有气象站和著名了望台可以轻松观赏上述群山与冰河，气盖山河，值回票价！其他的风景还包括冰宫(Ice Palace)、滑雪与滑雪板园地、以及「欧洲之巅」(Top of Europe)冰河餐馆。还可以在欧洲最高的少女峰邮筒投递明信片，写下自己的回忆邀收件者共享。 因特拉肯有另外专门的美篇，欢迎朋友前去欣赏斧正…… 米伦（Mürren）是瑞士少女峰地区一个与世隔绝的高山村庄，以其壮观的少女峰、艾格峰、僧侣峰全景和无车村庄的宁静氛围而闻名，是观赏雪朗峰（007电影取景地）和少女峰景色的绝佳地点，通过缆车和齿轨火车可达，是瑞士旅游的明珠。 米伦的特色“山顶上的村庄”: 米伦是少女峰区域海拔最高（1650米）有人居住的地方，保留了原始的乡村风貌，禁止机动车进入，环境清幽。壮丽的景色: 这里是俯瞰世界著名的“三峰”（艾格峰 Eiger, 僧侣峰 Mönch, 少女峰 Jungfrau）的绝佳观景点，天气好时甚至能看到法国的勃朗峰和德国的黑森林。007 元素: 米伦临近雪朗峰（Schilthorn），因007系列电影《女王密令》在此取景而名声大噪，山顶有007主题的互动展和星光大道。户外活动: 提供了“天际线漫步”和“惊险漫步”等体验，让游客近距离感受山谷和雪山的壮丽景色。交通便捷: 虽然禁止汽车，但米伦通过齿轨火车和缆车与山谷下的劳特布龙嫩（Lauterbrunnen）相连，交通便利。 与少女峰的关系米伦不是少女峰本身，而是少女峰（Jungfraujoch）所在的**少女峰区域（Jungfrau Region）**中的一个重要观景村落。从米伦可以轻松前往雪朗峰，并饱览包括少女峰在内的阿尔卑斯群山的壮丽全景。 如何前往抵达因特拉肯 (Interlaken)，然后前往劳特布龍嫩 (Lauterbrunnen)。在劳特布龍嫩乘坐纜車/齒軌火車上山，即可到达米伦。 少女峰之下，因特拉肯之上，有个悬崖小镇叫米伦在欧洲，能被称得上大城市的真心也没几个，而瑞士的自然风光和人文情怀更是完全体现在了星罗棋布的小镇上面。米伦（Mürren）小镇是阿尔卑斯山风情万种的小镇当中的一个，它坐落在1650米的悬崖上，直视“阿尔卑斯山三大北壁”之一的艾格峰，俯瞰瑞士境内最大自然保护区之一的劳特布鲁嫩河谷。这是伯尔尼地区海拔最高的小镇，也是瑞士通票Swisspass能够到达的地方，齿轮火车与高山缆车交替上行，一路皆是风景。远处浓密的山林、身边缀满鲜花的木屋、脚下蜿蜒的小路、四周时隐时现的雪山，头顶忽高忽低的云朵，这些场景一次次出现在我们小时候听过的童话故事看过的动画片里。但是当我们下了火车走进米伦，童话与现实就这样自然而然地完成了牵手的过程。穿过挂满国旗长满鲜花的小木屋，沿着悬崖边的小路缓缓向山上走去，镇子的尽头便是雪朗峰的缆车站点。半个世纪以前的一部007系列电影《女王陛下的密令》让雪朗峰名声大噪，至今都不乏到此追逐詹姆斯·邦德脚步的影迷。雪朗峰还是少女峰？十月的米伦，十月初会在米伦待几天，想去那里的阿尔卑斯山顶看看。少女峰看起来从米伦过去要花更长的时间，而雪朗峰从那里过去就很快。而且，雪朗峰的价格大约是少女峰的一半。是考虑去雪朗峰，还是去少女峰。少女峰的体验真的好，值得花更多的时间和钱去看，若没打算两个都去，想徒步旅行，在阿尔卑斯山享受几天。雪朗峰也是个很好的选择。另外，有人十月去过米伦吗？那时候的天气怎么样？还有，十月的第一周，小镇应该会是什么样的氛围？我们看了吉梅尔瓦尔德（谢谢，瑞克），但觉得那里对我们来说可能有点太安静了。除了搭乘缆车去雪朗峰，走到镇子尽头随便挑一条路线开始徒步上山也是个不错的选择。米伦小镇不仅天生自带多条堪称完美的徒步路线，更是滑翔伞运动爱好者的天堂，小镇外的山头上便是绝佳的起飞点。负重上山，御风而行，这是勇敢者的游戏，是令人神往的视角。 雪山之巅………………… 雪山之巅……… 铁力士雪山瑞士阿尔卑斯山脉部份的山峰，皮拉图斯山、铁力士山和瑞吉山（Rigi）三大名山……铁力士雪山，又称铁力士峰（Titlis），是阿尔卑斯山著名的风景区，海拔3238米，属瑞士阿尔卑斯山脉部份的山峰。在瑞士上瓦尔登州(Obwalden)中部，距离恩格尔贝格村落(Engelberg)大约1.5小时车程。拥有世界首创的旋转登山缆车，共可承载80位乘客的旋转缆车，每程都会旋转360度一圈，摄人美景尽入眼帘。铁力士峰可供游玩的种类繁多，冰川飞渡吊椅(Ice Flyer Chairlift)、铁力士冰川乐园(Titlis Glacier Park)、冰川漫步(Glacier Hike)等。从山顶到山脚只有一条线路，分为三段。上山游览时可在铁力士山脚的缆车站搭乘第一级缆车，不搭也行，累一点爬上去。该缆车可坐六人，比较明显的标志就是车厢外贴有万国旗。第一中转站（一般不会有人下车）基本没有什么看的，到第二级缆车站时还可见到绿色矮灌木。这时需换乘缆车巴士。该缆车可乘坐约50~80人，共两部。沿途基本无植被，裸露的棕灰色岩石和少量冰雪（冬天覆盖有冰）。第三级缆车站换乘高空旋转登山缆车，该线两部，全世界仅两条缆车线上有，均为瑞士人的作品。沿途可清晰见到冰裂隙等自然景观，而后到达山顶缆车站。山顶缆车站共5层，第一层为连接山下的缆车站口、纪念品商店和冰洞。此冰洞是天然形成的一条长长深入山体的天然洞穴，内壁终年覆盖有厚厚的冰层（夏天有融化的嫌疑）。第二层有食品补给，特别推荐那里的甜筒雪糕。第三层第四层如果行程紧的话不是太值得去看。第五层直接通向外面，出了缆车站之后可以见到一个天台，连接着终日不化的积雪平台。进入积雪地带后左边是平的，右边是向上凸起的，呈橄榄型。一直向积雪平台深处走去，可以见到一个Ice Flyer的站点。乘坐Ice Flyer可以看到雪山顶部（前提是天气好，一般是雾蒙蒙一片）。下面有冰川乐园等设施，回程仍要乘坐Ice Flyer回到积雪平台。 小提示：山顶温度较低，游客可以在山谷缆车站或者山顶缆车站租到防寒服和防滑靴。上山最好能戴上墨镜，长时间欣赏雪景容易雪盲。从琉森乘坐Lucerne-Stans-Engelberg火车约1小时到达英格堡（Engelberg），从英格堡上铁力士山可乘坐三段缆车：英格堡（海拔1000米）--特里布湖（Trubsee）（海拔1800米）--史坦德（Stand）（海拔2450米）--铁力士山（Mount Titlis）（海拔3020米），全程约45分钟到达山顶。周边景致：铁力士山脚下的英格堡是个休闲小镇，在此可尝试狗拉雪橇、雪靴穿越等运动。由此乘坐世界首创的360度旋转缆车前往铁力士山顶，一路可欣赏到震撼的阿尔卑斯山全景。最佳滑雪季：铁力士山上的雪终年不化，因此全年可滑雪，12月到次年2月为最佳时间。交通：可以直飞苏黎世，再由苏黎世乘车前往英格堡；从英格堡上铁力士山可乘坐三段缆车，全程约45分钟可达山顶。住宿：距铁力士雪山1小时车程的琉森湖是滑雪者理想的住宿地点……