白毛老太学自由潜

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学习自由潜，还得从法兰佐说起。经常游泳的人对水有着特殊的感情，继而对大海也深深地眷恋。自从多年前知道法兰佐以后，就在网络上学习法兰佐，看文字和视频都没有明白到底什么是法兰佐，因为只有在水中倒立才能知道能不能作出法兰佐。所谓法兰佐，就是一种闭气的时候让耳膜往外鼓出，平衡耳压，以消除水压对耳膜造成的疼痛感。关闭气道，用舌根运动将口中的气推到耳膜，让耳膜往外撑起来。

据说有30％的人是天生法兰佐。那70的人需要后天学习训练，有一个星期通的，有一个月或三个月通的，更有甚者一年多才通。交学费以后在一年之内可以考证。超过一年还要再交费。

我在陆地上理论课仪器测法兰佐是70％通，在水中第二次就通了，很幸运基本属于天生法兰佐。

教练给我测的肺活量是2.7升。就是我一口气可以吸进2.7升的空气到肺里。

所谓自由潜，是不背压缩气瓶的闭气潜水。初学者只需面镜，脚蹼，头朝下鸭式入水同时捏住鼻子做法兰佐，并且踢蹼。

自由潜是小众体育运动。自由潜的首要重要原则是潜伴制度。自由潜必须要有合格的潜伴陪伴。不可以独潜。包括在任何环境下独自练习闭气都是不可以的。

一切野潜和无证自由潜都是有安全隐患的，一旦出事就是生命危险。今年7.7文昌潜水事故就是一个无证潜水的23岁，1.86米的河南小伙潜水渔猎失去生命，至今未找到ST，自称是三星，但没有学习潜水理论，就像无证驾驶一样，早晚要出事，只能中午。

学习自由潜前提是会游泳，二星要连续游200米（除了不能用仰泳姿势）。

自由潜2星需要考试的项目:

自动翻译有乱码:

我是在这家北京B12潜水体验馆学习自由潜的:

每次进入潜水馆都必须购买10元的保险:

B12潜水体验馆有三层，这是在二层的玻璃窗，可以拍照，观察潜水的景象:

白熊和月亮道具是拍照用的背景:

深12米的潜水池，它有三个阶梯，第一深度1.2米，第二深度3米，第三深度12米:

初次往下看，深蓝的还真有点恐惧:

潜水池两侧挂满了潜水专用湿衣，其中有我的教练的湿衣:(这是和一般游泳池不同的)

可租用装备的费用:

二楼玻璃窗休息处的对面是室内冲浪馆:

没造浪前:

造浪后:

我的泳池课静态闭气时间2'11"，即两分11秒钟。如果继续训练可以更长时间。

这是我在建国门的蓝鲸游泳馆里上泳池课的考试录像截屏:

上图的泳池动态闭气40米，包括水下转身全程闭气踢蹼。

这是我考试的时候，在B12潜水体验馆下潜12米后上升时的录像截屏:

放大看看，没有背气瓶。我穿的是玻璃纤维材质长款脚蹼。脚蹼号码37-38。

在北京中关村立方庭学习的理论课。理论课考试成绩，我得了94分，汗颜（可教练说我是学霸），75分及格:

在北京B12潜水体验馆训练时教练和同学们合影留念，最前面的是闫教练（里昂 .费尔蒙德）:

我是AIDA国际认证自由潜水员:

经过7次的上课和训练我终于拿到了国际认证的AIDA2星潜水证。这这就意味着我有资格到世界各地的潜水圣地去潜水，潜到水下去追鲸，看儒艮，看杰克风暴，看五颜六色的鱼儿们，欣赏珊瑚……，更可以参加海底清除垃圾活动……

地球70.8％的面积是海洋。地球的未知诱惑着人类，等待着人类去探索认识地球……

在此感谢我早年水版的泳友安普heartt给我推荐潜水教练小磊，小磊专长是水肺潜教练，热心的小磊又给我推荐了级别更高的自由潜教练闫博旭（里昂.费尔蒙德 潜水俱乐部创始人），他认为比他教得好。

因为不能在陆地上行走如飞，那就在水里像鱼儿一样游曳吧🐟🐟🐟