淋巴肿退，日常归来

如月

美篇“情感领域美友之家”11月专题创作《向阳而生》的灵感，源自丽华老师文章中的主人公。正是因为丽华老师的分享，我有幸拜读了细雨晓莺美友《人生谢幕亦精彩》一文。细雨晓莺美友是一位渐冻症患者，她在生命倒计时中依然笑对生活，有无比强大的生命力。读罢文章，我泪流满面，给她留言，鼓励她加油再加油。

主持人缘份星空老师发起这个专题后，美友们一篇篇精彩的文章随之分享出来，我被美友们的真情实感和写作积极性所感动了，他们或己或人的故事中，都在传递出“逆境中的希望”这个主题。说实话，当时我没有这类切身感受，迟迟未动笔。

不曾想，今天，我却有提笔的冲动。因为在11月中下旬，我经历了一场与炎症激烈抗争的过程，几个回合中，我终于战胜了炎症，成了胜利者。

11月9日开始，炎症初袭。我的舌尖上长出了几个小红点并伴有疼痛，当时以为天太冷，每天坐在电炉边，干燥喝水少了，担心是上火了，就用“灭火器”冰硼散，一天三次涂抹，逐渐小红点蔫了也不再疼痛，并坚持多喝水，补维生素C。未料11日清晨左下颌处隐隐疼痛，一摸发现长了一个小疙瘩。可当时扁桃体没红肿，也没咳嗽等其它感冒症状，怎么就长了一个小包块呢？再说，今年8月才做的全面体检，也没发现什么问题呀。百度一下，说是口腔炎症这个不请自来的“小妖精”在作祟。我想这不是个大问题，做个家庭护理，应该能赶走它。于是，我翻出了药箱里的消炎药，像对付感冒一样吃了两天药，那疙瘩果然小了。我心中云开雾散，不想却暗藏波澜。23日晚，下颌老地方又见那熟悉的包块，手一摸比上次大好多。我又吃了两天的消炎药，它如扎根似的，不但没消肿反而逐渐长大，转动脖子疼痛加剧，歌不想唱，舞不能跳，我开始胡思乱想，不断照镜子用手触摸那肿胀处，感觉越摸越大。焦虑就像一块巨石，让我坐立不安。

　25日清晨，我一起床连水都不敢喝一口，直奔医院挂号看医生。医生问诊后手摸了一下，说：“先做个B超。”拿到B超报告单，找到医生，她说“目前看，就是淋巴肿大。但如果一直不消肿疼痛加重，要做穿刺进一步检查。”妈耶，我心里紧张，难道是得了大病？医生见我的状态，安慰说“不紧张，别着急，先回去至少吃一个星期的药，没好转再找我。”从医院回家的路上，我的心里很忐忑，B超检查结果和医生的治疗建议都带着未知，未来的走向是炎症还是怪病也是未知。淋巴结如此肿大疼痛不轻，我这还是第一次碰到。

回家后，我先Deepseek，又问相熟的医生朋友，多方求证都认为就是口腔炎症作祟，引起了淋巴结肿大。25日起开始按医嘱服药，当晚胀痛不堪，实在难睡。26日，我尽量分散注意力，追剧、弹琴，不去多想，不用手摸它。可是连续吃了4天药似乎也没有什么好转，那个像“小丘陵”一样的包块清晰可见。服药的不适接蹱而至：肚子痛、肠胃不舒服、嘴巴发苦，我变得有些脆弱且焦虑不安。偏偏两鬓角处清晰可见几根闪亮刺眼的白头发，那一刻我才似乎明白“一夜白头”这个词的分量。

经过反复的拉锯战后，转机来了！29日清晨，起床突然觉得下颌处肿胀的包块小了，转动头时拉扯疼痛也减轻很多，那一刻别提我欣喜万分。我反复照着镜子，那份喜悦就如寒冬里的一股暖流冲散了这半月的阴霾，顿觉阳光灿烂。谨记医嘱，至少吃一周药，不能大意，才能把抗炎进行到底。好好吃饭，好好休息，营养跟上，我就不信我赢不了你！

调整心态，合理饮食。多喝水，苹果水、菊花茶、桔子水；补充维生素C，猕猴桃、青橄榄；均衡营养，少吃辣椒；小米稀饭，温冷适度；保睡眠，尽可能倒床入睡，推迟起床时间。我也努力调整心态，与身体和解。

幸福来敲门了！12月2日清晨，对镜自照，那个让我心绪不宁的“丘陵”终于消失了，我的下颌线皮肤恢复如初。摸着下颌处平坦光滑的肌肤，我控制不住内心的喜悦，大笑出了声音。这笑声是对炎症的告别，更是一次心灵的成长历程，遇到疾病时既要重视它又要藐视它，不能被疾病吓倒。

淋巴肿退，日常归来，生活一下又重新充满了乐趣。我迫不及待换上泳衣，独自一人去泳池，在水中漂浮，池水懂我，轻轻抚慰我，让我放下了近一月的阴霾；我进直播间，跟着老师学唱歌，一展歌喉，让我释放了所有的烦恼；我跟上老师的步伐，转身迈步扭腰，都充满了对民族舞蹈的热爱……原来，这些被视作最普通的日常，才是生活赐与的最美时光！