当我退休了

梅(谢绝私聊)

<p class="ql-block">  上午没有课,可以随意安排时间,突然很向往以后的退休生活。如果我退休了,我可能会:</p><p class="ql-block"> 一、晨练与广场舞/健身操:这是最普遍的社交健身方式。公园、广场上都有队伍,既是锻炼,也是重要的社交圈。</p><p class="ql-block"> 二、太极/八段锦/瑜伽:动静结合,修身养性,对关节友好,可以自己练习,也可以三五好友一起。</p><p class="ql-block"> 三、散步/快走/郊游:利用县城周边的小山、公园、河堤,每天规律散步,呼吸新鲜空气,成本最低的健康投资。</p> <p class="ql-block">  也可能会:学习手工创造,比如:</p><p class="ql-block"> 传统手工艺:可以学习编织(毛衣、钩针)、刺绣、剪纸、布艺等。小县城里往往有精通这些技艺的老邻居,可以互相请教。</p><p class="ql-block"> 园艺与盆栽:在阳台或院子里种花、种菜、养多肉。从播种到收获,过程充满乐趣,还能吃到自己种的无公害蔬菜。</p><p class="ql-block"> 美食制作:钻研面点、腌制小菜、学习地方传统美食,或尝试烘焙。将成果与家人朋友分享,其乐无穷。</p> <p class="ql-block">  还可能会提升文艺涵养,比如:</p><p class="ql-block"> 书法与国画:只需要简单的笔墨纸砚,就能开始练习。能让人心静,非常适合退休后的节奏。</p><p class="ql-block"> 唱歌与戏曲:参加社区的合唱团、戏曲票友会。小县城常有地方戏曲(如黄梅戏、越剧、秦腔等),学唱一段,很有味道。</p><p class="ql-block"> 手机摄影:用手机记录小城四季、市井生活、朋友聚会。可以学习简单的构图和修图,在朋友圈分享,是观察和记录生活的美好方式。</p> <p class="ql-block">  当然学习是必不可少的,退休是终身学习的开始。</p><p class="ql-block"> 阅读与听书:去县图书馆,或利用微信读书等App。可以和朋友组织一个小小的读书会,分享感悟。</p><p class="ql-block"> 学习使用智能手机:不仅仅是聊天、看剧,可以学习网上购物、预约挂号、地图导航、制作音乐相册等,让生活更便捷,跟上时代步伐。</p><p class="ql-block"> 学习一门新知识:比如养生知识、家庭理财、本地历史人文,甚至可以通过网课学习心理学、文学欣赏等。</p> <p class="ql-block">  那就有时间投身社会公益啦!</p><p class="ql-block"> 社区志愿服务:参与社区管理、调解邻里矛盾、关心留守儿童或孤寡老人。</p><p class="ql-block"> 传承文化与技能:如果您有教师、医护等专业背景,或擅长手工,可以在社区免费开个小课堂,教孩子们或感兴趣的年轻人。</p><p class="ql-block"> 环保倡导:参与垃圾分类宣传、小区绿化维护等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  最重要的是有时间去填补平时没有时间出去旅游的空白啦,趁腿脚好时,看看祖国大好的河流山川!量力而行,享受过程本身,关键是心情愉悦。勇于尝试,不怕出丑。哈哈,退休不是结束,而是一段新的旅程的起点!</p>