退休后唾液的神奇之一

大雁高飞

文：大雁高飞

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美篇号：41747774

音乐：《生命的奇迹》

　　咏津液

一语藏玄蕴奥深，

金津玉液冠芳名。

内经明训分涎唾，

本草精言纪药程。

舌抵上颚消燥火，

心怀澄境润神清。

何须远觅长生诀，

吞咽之间是至精。

　　口水竟是"长生酒"?每天3分钟咽出免疫力！不想这随口的一句话，竟藏着这样大的学问。原来在中医看来，这口中之水，竟有“金津玉液”的雅称，尊贵得如同身体里的琼浆。《黄帝内经》里说得更是玄奥，道是“五脏化五液，肾为唾，脾为涎”。

　　我默默地念着这几个字，心里忽然生出一种奇异的感觉。这日日产生、又时时被我无意咽下的，哪里是寻常的唾沫，分明是身体深处，那生命本源——肾精所化的精华。它竟是“精”的化身，默默地“润五官、悦肌肤、固牙齿”，最终竟能“延寿命”。这平易近人的、我几乎忘却其存在的东西，内里却蕴着如此磅礴而幽深的生机。

　　明代的李时珍先生，更是郑重其事，在他那部皇皇巨著《本草纲目》里，为它特辟了一席之地，将它列为了一味药。他说：“津液乃人之精气所化。”这便不再是泛泛的夸赞，而是一句斩钉截铁的论断。于是这口水，在我心里便彻底变了模样。

　　它不再是无用的分泌物，而是一盅身体自酿的、温润的“长生酒”。这酒不劳外求，不费金银，每日里便在每个人的唇齿间悄然酝酿着。我们日日都在饮着，只是懵然不知罢了。

　　这么一想，许多事便有了趣味的解释。譬如心里焦躁，像一团火在烧时，若能静下来，舌抵上颚，不多时，便真有一股清甜的津液，自舌下汩汩地涌出，徐徐咽下，那胸中的火气仿佛真被这无声的雨露浇熄了几分。

　　这大概便是“润五官”的“润”字之妙了，它润的不只是口舌的干涸，更是心神的焦灼。古人教我们“含英咀华”，或许不单是品味诗书，也是教我们细细体会这身体自生的英华罢。

　　窗外的市声依旧，车马喧嚣，而我坐在这窗前，却仿佛寻着了一处最安宁的洞天。我不再去想那遥远的梅林，也不再空泛地求什么长生。我只是静静地坐着，感受着那源自身体深处的、一丝丝的甘泉，在口中汇聚，再温柔地咽下。

　　这每日三分钟的功课，咽下的哪里是水，分明是一点一滴的、可以被感知的、活着的证据。这证据告诉我，生命的奥义，或许并不在远方，而就在这每一次平静的呼吸与吞咽之间，如人饮水，冷暖自知。