<p class="ql-block">2013年，第一次参加上海马拉松，是去上海万体馆现场报名即可参赛，没有现在几十万人报名中签的焦虑和忐忑。仿佛一场从容的奔赴，上海这座城市为每一位热爱奔跑的人敞开怀抱，不设门槛，只候脚步。</p><p class="ql-block">那时的上马赛道还没如今这般庞大，却承载着跑马人的热爱。我带着初次参赛的好奇，凭着一份对奔跑的向往，和上马紧紧拥抱了十二载。</p> <p class="ql-block">十二年上马，年年赴约。</p><p class="ql-block">十二年，足够让黄浦江边的风雨掠过十二次赛道。我从最初报名即能参赛的雀跃，到后来把上马当作每年深秋的固定赴约，那些记忆中的奔跑，清晰又温热。</p><p class="ql-block">清晨七点外滩的发令枪响，跑者擦肩而过时的激情瞬间，冲过终点线时热烈雀跃，挂上奖牌时的荣耀到平静，每一次经历上马的时刻，都封存在我记忆的最深处。</p><p class="ql-block">今年再次参加上马，来到久违一年的C区检录口，心情像深秋的风，轻盈而温柔。这里面藏着对赛道的牵挂，对奔跑的热爱，对岁月的感恩。</p> <p class="ql-block">和晨辉、于老师、频飞扬和陪跑晨辉的外服陪跑员相约C5存衣车旁。</p> <p class="ql-block">偶遇老友徐艺敏先生</p> <p class="ql-block">和劭越先生不期而遇</p> <p class="ql-block">偶遇十年未见的老友迈克</p> <p class="ql-block">出发！胜利属于自己梦想的坚持！</p> <p class="ql-block">进入C区起跑区域</p> <p class="ql-block">相遇百马协会会长毛大庆</p> <p class="ql-block">和龙卷风、刘亦琼相约一起奔跑</p> <p class="ql-block">相遇老友姚颖，和追光的王韧、陆菊飞合影在起点。</p> <p class="ql-block">C区第二枪，7点10分发枪。</p> <p class="ql-block">鸣枪的那一刻，顺着人流朝前跑，大脑是空白的，只是一公里一公里数着朝前跑。第一个10公里平均6分半左右的配速，第二个10公里平均7分的配速，第三个10公里平均7分半到8分的配速，最后10公里8分以上的配速，最后用平均7分59秒的配速完成42公里。</p> <p class="ql-block">这一路跑的挺辛苦，前半程跑的还算轻松，后半程因穿新鞋HOKA的原因，右脚前掌放射性疼痛，影响至臀部肌肉，造成坐骨神经老伤的牵拉痛，严重影响到后半程的速度。25公里以后，走走跑跑，勉强完赛。和龙卷风、刘亦琼三人一起手拉手冲线。</p> <p class="ql-block">2025年上马的赛道，终究没能画上完美的句号。前半程尽力追着脚步跑，后半程突如其来的鞋痛，像一盆微凉的水，浇灭了尽量跑好一点成绩的希望。每一次落脚都带着放射性的疼痛，原本轻快的步频渐渐变得沉重，眼睁睁看着配速一点点下滑……</p><p class="ql-block">这不是我预想中完美的比赛，心里有一丝难以言说的遗憾。可当我走出赛道，心生一种别样的滋味，12年上马征程，哪有永远顺遂的赛道？就像人生总有猝不及防的磕绊，这场不完美的比赛，反而让这段坚持显得更真实更鲜活。</p><p class="ql-block">那些咬着牙坚持到最后的瞬间，那些在内心深处默默的自我鼓励，那些即便疼痛也没停下脚步的坚持，都是这场“不完美”里最珍贵的注脚。它让我明白，马拉松的意义从不是追求毫无瑕疵的成绩，而是在顺境中保持清醒，在逆境中守住初心。或许正是这些遗憾的缺口，才让每一次出发都更有期待，每一次坚持都更有重量。</p><p class="ql-block">这场不完美的上马，终究成了我十二年征程里独特的一笔，它不是最耀眼的成绩，却是最深刻的印记。热爱从不是因为完美才坚持，而是即便不完美，也依然愿意为下一次出发，积蓄全部的勇气与力量。</p> <p class="ql-block">我徒弟果儿一家在终点等着我，并开车送我回家，这份感动，永远记在心里。</p> <p class="ql-block">2025年上马，我的第118场全程马拉松，终于顺利完赛。</p><p class="ql-block">2025年共完成大阪、张家界武陵源、济宁、湘鄂龙凤、海阳、乌兰察布、北海道、得梅因、华盛顿海军陆战队、锡山宛山湖、上海十一场全马；长岛31公里；蒸蒸日上新年和宁波陪视障完成两场半马。</p><p class="ql-block">2025年完美收官，为我开启七十岁以后的人生新征途。</p>