乙巳蛇年11月微信日记

丁小禾

十一月寒意渐浓，愿你在生活的琐碎中找到温暖，在岁月的流转中收获成长。 11月1日 南京奥体中心是江苏足球的精神地标。许多来自不同城市的球员都曾在此为江苏队效力，这里承载着几代球员和球迷的共同记忆。将决赛设在此地，是对江苏足球历史的致敬，也是连接全省球迷情感的纽带。 二）苏超金陵奥体绿茵魂奥体烽烟又一年，绿茵热血未稍迁。今朝决赛金陵聚，不负初心不负天。 　　今晚首届江苏省城市足球联赛（苏超）决赛在南京奥体中心体育场举行，‌参赛队伍‌：南通队（常规赛不败战绩）与泰州队（淘汰赛黑马）争夺冠军，‌观赛门票早已售罄，CCTV5将直播苏超决赛。午休后，我们去感受赛前氛围。 鹧鸪天·观苏超决赛前奥体氛围奥体云催战鼓先，南通风骨泰州篇。票空早锁千重炽，声沸初腾万里天。嘶阵马，振云笺，助威潮里意拳拳。未逢决赛锋芒露，已把豪情满绿毡。 11月2日 11月3日 　　面对衰老这件事，倪萍在“人生的午后”银龄生活主题沙龙上，向人们讲述了自己这几年的心路历程，从害怕衰老，到停止焦虑、走向豁达，这离不开阅读、学习和与年轻人交流。 11月4日 梅园诗社六周年有怀结社梅园已六春，书香漫溢胜芳尘。敲诗每伴三更月，论道常逢四海人。笔下山河皆入画，笺中意气自超伦。今朝同贺千秋业，再写瑶章继古津。 11月5日 　　偷得半日闲，遁入老山森林公园。林木叠翠如城市绿肺，清甜空气漫入胸腔，暖阳筛叶落肩头，暂抛俗务，只与清风、绿意相拥，慢享自然馈赠的松弛。点绛唇·老山闲晒翠幄铺晴，金阳碎剪筛疏秀。苔痕沾袖，风软牵闲昼。斜倚藤阴，俗虑皆销透。慵抬首。暖光盈手。心共腾云久。 鹧鸪天·钟山诗书画院会员大会召开五度春华满画堂，钟山雅韵溢清芳。笔挥云气描新景，墨蘸江涛写丽章。诗焕彩，字凝香，文心不负少年肠。今朝再启丹青路，更待风华续锦长。 贺新院长吴忠文古稀获文凭杖国犹争学海流，七旬撷桂志方酬。曾驱巨舶航千港，今捧文凭耀九州。墨里豪情追日月，诗中雅韵颂春秋。丹心未改当年色，再领风骚竞上游。 11月6日 　　文章跳出对衰老的焦虑，以平和视角解读“老去”的本质。摒弃“对抗衰老”的执念，将岁月沉淀视为生命的自然进程，提及皱纹、迟缓等衰老印记时，未作消极渲染，反而视作时光赠予的独特勋章。 　　倡导一种顺应本心的老年生活：不必刻意追逐年轻态，而是在慢节奏中寻得自在——读一本搁置许久的书，与老友闲话过往，在晨光里打理花草。作者传递的核心并非接纳衰老的无奈，而是主动拥抱岁月，在从容中发掘晚年生活的温润与厚重，让“老去”成为一场有尊严、有质感的生命旅程。 11月7日 　　今日13点38分12秒立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季转变。在古代民间是“四时八节”之一，一些地方会作为重要的节日来庆贺。立冬盼雪（5年前旧作）月凉星冷岁趋寒，花谢枝枯菊次残。细雪立冬遮麦地，春来饽饽万民餐。 11月8日 　　层次不同的人，看待问题、处理事情的方式会截然不同，就像“井底之蛙”与“大鹏”对天空的认知一样，无法相互理解和沟通，即所谓“同频才能相惜，懂你的人不用言语，不懂你的人百口莫辩。 　　“层次”并非指社会地位，而是由三个核心要素构成的综合概念：人品：指一个人的品德、人格和为人处世的底色。认知：指一个人对事物的理解深度、视野宽度和思维水平。对事物的清晰程度：指一个人洞察事物本质、看清问题关键的能力。 11月9日 　　你们可能是不完美的城市英雄，却因此更显真实，更可触摸。你们的眼泪，比任何奖杯都更沉重，也更纯粹。感谢最可爱的球迷在狂欢属于别人的时候，将最温暖的掌声留给了自己的球队，让队员懂得了最深情的陪伴。 　　这座亚军的奖牌，它不是失败的标记，而是一枚独特的勋章，铭刻着一个不败却未能登顶的充满哲学意义的故事。它告诉我们，生命的伟大不在于永远站在巅峰，而在于如何有尊严地站在离巅峰最近的地方，接受遗憾，并将其化为坚实的骨骼的一部分。 11月10日 　　笔墨映时代，巾帼绽芳华。在纪念第四次世界妇女大会召开三十周年、全球妇女峰会召开之际，中书协和美术馆在京举办了“文化互鉴美美与共-全国知名女书法家邀请展”近日，又迎来了该展的江苏巡展。 鹧鸪天·贺江苏巡展墨润清芬映碧穹，笔挥雅韵续新功。深耕古帖融今趣，巧运毫端绘万重。承绝学，拓鸿蒙，裙钗才思贯川峰。文心互鉴同心契，共谱时风巾帼隆。 11月11日 　　视频中描绘了“独守一份清静和自在”的生活状态。通过读书、喝茶、听风、种花等个人爱好，与自己的内心对话，能听见自己的心跳，获得一种从容平静、踏实丰盈的退休生活。 　　回归本真顺应自然：不再强求自己去迎合或参与不喜欢的活动，而是像“秋叶”和“止水”一样，保持静美安宁的状态，坦然接受生命的变化。通过脱离外界的喧嚣和比较，从而获得真正的平静与满足。 11月12日 　　全运会开幕式清新、简约、主题鲜明，让人耳目一新！超赞！这样的“中国式浪漫”从来不是空话，而是融入血脉的实践！为这样的盛事欢呼时，不仅在为运动健儿加油，更在为祖国的繁荣昌盛自豪。 　　12日上午，江苏省诗词协会六届八次理事会，暨省、市诗词协（学）会会长联席会议。江建平副会长报告25年度工作；增补选举副会长朱思丞；子川副会长作诗词讲座，给大家提供很深刻的思考。 　　AI的出现，为诗词创作、研究、传播带来了前所未有的机遇，如提供海量素材、辅助创作、创新传播形式等；但同时也带来了挑战，例如引发对创作主体、作品原创性和文学价值的思考。 11月13日 　　女工委一组《忆江南》词赞咏苏超：“苏超热，鏖战绿茵场。一脚足球开大局，八方文旅绽高光。谁与竞锋芒！”巧妙将体育精神与文旅融合，通过“一脚足球”带动“八方文旅”的生动写照，展现了苏超赛事对江苏城市发展的多维带动……此文被美篇网站评为第114篇“精选”在首页展示，很受欢迎阅读者众，已达1万3千人次 11月14日 　　陶矜老师的人生智慧: 好听的话别当真，难听的话别走心；做好自己，别人对你的态度与言语不必太当真！吃到肚子里东西，穿在身上的衣服，都是自己的，任何人或事都顺其自然吧！ 　　你若活在别人的眼里，必将死在别人的嘴里。人与人之间最舒服的相处方式，就是保持一定的距离，又有一定的联系。不过度倾诉，不强行分享，很想念但不联系，已关注但不打扰。 11月15日 视频中提倡回归老祖宗的饮食智慧，以下是一些对身体好的养生食物推荐：1. 谷物杂粮：健脾养胃，提供能量2. 蔬菜：顺应季节，滋养脏腑；3.水果与坚果：润燥补益；4. 肉类与豆制品：温补强身；5. 茶饮与汤品：日常调理。总之，养生饮食应顺应季节、结合自身体质，以天然、均衡为原则。 11月16日 　　漫步粉黛乱草间，仿佛游走于梦幻与现实的边缘，暖风轻拂，粉黛如霞，每一抹都是温柔的诗行，醉人心扉。编织着粉色的梦，让人忘却尘世烦恼，足以让心灵得到最纯粹的洗礼。 11月17日 鹧鸪天· 逛鱼嘴湿地公园三水奔腾塑喙唇，江风拂岸逐芳尘。波光叠翠摇鸥影，塔色分红映水垠。潮起落，笛清淳，晴滩白鹭自逡巡。斜阳织绮霞飞散，荡漾浪翻跃海豚。 11月18日 　　人与人之间的关系，在于“灵魂相似”和“能够同行”。真诚、信任与尊重：这是所有关系的基石。共同经历过风雨或快乐时光，会加深彼此的情感。健康的关系往往是双向的伙伴，才可走得更远。 11月19日 　　值此寿宴，众友献诗赠词，举杯畅叙，共祝于先生福寿康宁，文思永驻贺于勤生老先生九秩寿辰九秩挥毫墨未停，诗坛屡获雅篇馨。童心不与年俱老，再赋新吟映日铭。九十载岁月沉淀，先生如苍松翠柏，经霜愈茂；似皓首诗翁，初心不改，始终以诗词为舟，摆渡岁月风华，感染着后辈晚生笃行不怠。 11月20日 鹧鸪天· 晤李长干先生久慕才名仰德馨，金陵聚首话丹青。承传可染澄怀韵，独辟长干运笔工。言温润，墨空灵，师今得髓格弥明。春风满座听高论，愿沐文光悟艺精。 　　久慕长干先生才华人品，今聚金陵，畅谈甚欢。先生承可染写意之魂，山水创作师古不泥，笔墨干净果断，重精神与写生，自成一格。聆听高论，如沐春风，受益匪浅。愿得常赐教，共赏艺道清晖。 11月21日 11月22日 　　22日迎来小雪节气，一年中修复自己最好的时间终于到了，这天一定要懂得自愈，不在烂人烂事上纠缠，不委屈求全，不消耗自己，有些人、事根本不配占有你的情绪，人生匆匆要懂得过好自己。 鹧鸪天·小雪自愈小雪初临岁序迁，身随清景渐安闲。不缠俗事抛尘扰，莫负流年养性天。删杂念，惜余欢，浮生难得是心安。人间烟火皆过客，只向晴和觅暖泉。 11月23日 　　小雪天气晴好，适逢双休日去红山动物园，谁知游人如织摩肩接踵，就在入园最近的狐猴岛歇着晒太阳。中午望着继续涌入的人流，干脆返回退休人员随时可来，不与上班族上学孩子凑热闹了。 鹧鸪天·小雪游红山动物园小雪晴游动物园，千峰叠翠覆林峦。三区地阔栖珍兽，十九亭深育异翰。狐岛戏，暖阳欢，人潮如织客声喧。归田不与尘嚣竞，闲趁清时再探看。 11月24日 　　世上本没有故乡，只因为有了他乡；世上本没有思念，只因为有了别离。回不去的，才叫故乡。余光中的故事，戳中着每个游子。或许最奢侈的幸福，是漂泊半生，仍有家可回。 鹧鸪天金陵归思少别栖霞逐雁征，海桑辗转鬓霜凝。后湖浪卷轻舟远，文庙烟笼旧梦萦。追往事，忆棋枰，秦淮岸畔酒旗横。半生漂泊心归处，犹有庭花待我荣。 11月25日 　　广东人从来不崇洋媚外，古代流放之地，如今却成为经济最富有的地方。第一大省从流放岭南到活力大湾区，魅力新广州。难怪东坡先生在被贬惠州时都感叹∶“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句。 11月26日 　　惠济寺内三棵千年银杏被频繁打卡，初冬暖阳将金黄色美得别有一番韵味，历经1500多年的沧桑风雨，依旧生机盎然，树干高撑如云，满树金黄随风摇曳，仿佛时间不曾在这里流逝。 咏古寺千年银杏三株古杏阅千年，霜浥金枝淡晓烟。条缀清光凝素韵，叶铺澄闪映山川。苍根破石通星汉，绿幄萦香醉岁筵。每到初冬频踏赏，仙源深处结奇缘。 11月27日 鹧鸪天·南通文脉江海潮生孕俊贤，百年文脉续新篇。狼山雄峙凝刚气，謇里深耕毓状元。承古训，拓新天，智仁勇毅著华笺。崇文尚武初心在，敢驭长风逐浪前。 11月28日 　　脚下路，心中诗，2025年蒙曼教授的最绝演讲，一席话把古人读万卷书，行万里路演绎的淋漓尽致，深度好文: 知行合一，乐此不疲，把论文写在祖国大地上！行走是很重要的表达方式。 谢谢省老龄协会潘珺会长和韵作行舟学海渡千城，笔染烟霞步履铿。风雨兼程心自阔，山河点墨总关情。 11月29日 第一次对潮汕文化有了全面的认知。了不起的潮汕人，源远流长的中华文化。有大爱的潮汕人！有志气的、有智慧的、有信仰的中国人！含泪吃着猪脚饭，发誓要挣一千万。世界上有潮水的地方，就有潮汕人。每一个潮汕人骨子里都坚信，宁愿睡地板，也要当老板，再穷不打工，再饿不要饭，辞家千里又千里，务必争气再争气。 11月30日 　　周六又是艳阳天，选择去江心洲环岛游，坐在长椅上晒太阳，遇到溜狗的当地居民，牵着一只博美犬，乖巧的跳上来蹲在我身旁，主人讲它是走累了，随手给拍下照片，有了我与宠物第一次近距离接触。 清平乐·江心洲遇博美晴光泼洒。环岛风轻惹。石凳斜依阳影借。恰遇乡邻遛舍。博美乖巧登台。轻蹲膝畔憨乖。定格快门温煦，暗逐漫玩涓埃。