厚积落叶听雨声

独立寒秋(^～^)

厚积落叶听雨声

王小林（陕西府谷）

初冬的一个上午，我接到组织通知离岗。回望过去，三十五年艰辛曲折，如牛负重，感慨良多。

人生仿佛是一部大剧，由一站一站连接在一起，每一站都有每一站的风景，关键看你怎样把握怎样欣赏。一个人从孩童时的呀呀学语，到十余载的读书求学，再到数十载的公门历练，现在总算能歇歇了，是任性躺平，身心俱废，还是适度松弛，理性生活，奉献余热，确实是每一位我们这样年龄段的人思考的话题。结合自身实际我觉得应该是这样一种活法。

一、读书悟道。

古人言：“厚积落叶听雨声”，到了人生的秋季，不管是书本知识，还是实践经验，积累的都已足够丰富，往后余生，是否就可以躺在功劳榜上沾沾自喜，以一副居高临下的姿态教训人，肆意地倚老卖老，我觉得还远远不够。学无止境，无知识的“厚积”，就难以听到真正的“雨声”。学校求学、工作期间，我们学了很多东西，但往往都是谋生之技，都是被动而为，为完成某项工作学的专业知识，有时也是政治之需，从来没有静下心从自己的爱好、从人生思考、未来终极考量，寻找学习动力。

古往今来，凡是成大事者，都是活到老学到老改造到老，毛泽东主席是学习的榜样，终身手不释卷，无论战争年代还是和平时期，都与书为伍，是党内知识的最大富有者，思想理论的先行者，实践成果的积大成者。

毛泽东思想之所以成为党的指导思想，就在于主席本人的好学不倦，博古通今，勤于实践。战争时期，在延安的土窑洞里写下指导革命胜利的篇篇雄文。解放后在中南海以办公室为书房，以书为伴，工作思考到生命的最后一刻。

作为我们普通人，也应该有这种精神。“腹有诗书气自华”，暂不说宏图大志，从个人修养、精神充实方面也应该加强学习。

（一）读有用的书、感兴趣的书。

要多读几本哲学方面的书，这是解决世界观方法论的，让自己晚年更加清楚地看世界。多读点文学性的书，使生活富有诗意。多了解政策性的东西，使自己不落伍于时代。

（二）多思考。

学习要联系实际，结合自己丰富的工作实践思考问题，总结经验，探索真谛，解决困惑，形成理性的、有高度的认识。

（三）勤动手。

要将读书思考的成果诉诸笔端，通过微信、朋友圈，与朋友社会接触、交流，再通过信息反馈促进认识提升，形成思想共鸣。在当今知识碎片化泛滥、信息爆炸的时代，要静下心来多读书、多学习、多思考、多动笔，不断地充实提升自己。

二、丰富日常。

离岗后过去的职务无形中成了自身的标签，存在失落感，找不准自己的定位，陷入迷茫。其实人一生下来都是空空如焉，后来的职务、身份都是社会角色，既然离开岗位，这个角色就自动解除，就得扮演其它角色。

首先要断舍离，过去的角色定位要统统清零。

无欲则心静，人一切的烦恼都来自于欲望。国家对我们这批人已经够好了，大学毕业安排工作，有稳定的职业收入，工作后有点成绩就予以肯定不断地晋级晋职，工作末期还被安排到央企挣年薪，离岗后还享受较高的工资待遇，可以说已是人中龙凤，令人艳羡了，应以平常心态对待眼下的生活。

其次，要过好自己的生活。

日常生活看似平凡，其实烟火味正是真实的人生，谁都离不开柴米油盐，要以爱心回归家庭，热爱生活，敬畏生活，以感恩的心态珍惜好生活的分分秒秒。

再就是要培养爱好、丰富日常，让生活增添色彩。

琴棋书画诗文，远足旅游，参与社交，只要是自己喜欢的，都可以倾心去做，揉进岁月的风霜，磨平生活的坎坷，丰富精神世界，打造全新自我。

三、锤炼身心。

人生的末期，最终比拼的是身体，健康没有了，一切归为零。要珍惜闲下的时光，养成锻炼身体的习惯。

锻炼身体可分为多种形式，公园遛弯，健身房报班，乒乓球、羽毛球、游泳、太极、旅游等等，只要适合自己，都可以尝试。

锻炼要根据自己的身体状况，量力而行，切不可盲目。人到中年，程度不同地都有基础病，生理机能不比年轻人，超负荷大运动量会导致猝死的风险。人年纪大后有惰性，但必须要动起来，科学的运动、健康的运动，流水不腐，户枢不蠹，就是这个道理。

最近网上报道一位82岁的老人，常年参加马拉松比赛，身体状况超过年轻人，体检各项指标都正常。

生命要有质量，人生既要有长度更要有厚度，长寿要在健康的前提下才有意义。同时，过好人生的后半段，既要有健康的身体，也要有健康的心理，离退休后，社会接触面变窄，长期独处封闭自我，往往会闷出病来。要学会独处，做好自己心灵的理疗师。要放低身段，维护好以往的社会关系，结识新朋友。参加有益的社会活动，丰盈充实精神世界。

四、奉献余热。

每个人都有被别人认可的归属感和成就感。

从小孩子起，受到家长老师的表扬，会内心喜悦，激发出积极向上的动力。

离岗后，虽然年龄角色环境发生了变化，但被人认可接纳的成就心理，一直都存在。

离岗后回归家庭，身体还健康，精力还不错，过去大半生奔波在外，服务单位社会，角色转换后，应将服务家庭作为主要任务，弥补过去的缺憾。做做家务，含饴弄孙，都是不错的选择，既给家人减去负担，也让自己的神经紧张起来，身子运动起来，心理充实起来。当看到家人吃到可口的饭菜，看到孙辈健康成长，那份喜悦就是从内心深处迸发出来的成就感。

“穷则独善其身，富则兼济天下”，在服务家庭心有余力的情况下，可以适当参与社会活动，使自己跟得上时代。

就我自己而言，最熟悉的还是企业管理、党的建设和文化建设，发挥所长，参与调查研究，为地方发展谏言献策；参加文化团体，以笔为媒，书写时代旋律，讴歌家乡新貌，颂扬先进人物，为繁荣地方文化奉献余热。

总之，离岗是人生新的转折，应心有希望，身有行动，学起来，动起来，乐起来，以热情信心和智慧为家庭社会奉献余热，做一个有用的人，一个乐观豁达的人，一个身心健康的人。