太极拳表演助力足球赛

风景宜然

昵 称：风 景 宜 然

美篇号：504032055

手机拍摄地：郧西县体育中心

器材：H0N0R ANY一AN00

背景音乐：二十年后再相会

十堰市首届足球超级联赛（堰超）于2025年11月30日在郧西县体育中心隆重开幕，绿茵激情与全民健身在此交汇，太极表演以独特的东方韵律为这场足球盛会注入了别样风采，奏响了体育多元融合的华章。

今日郧西赛区热闹非凡，天河太极拳队率先登场，近百名精神矍铄的银发长者身着中国龙练功服，于阳光轻洒中缓缓起势。九式太极拳行云流水，刚柔并济，一招一式尽显岁月沉淀的从容与力量，整齐划一的动作如风拂松林，气势恢宏，赢得观众阵阵热烈掌声，为足球赛事铺就了一条充满文化温度的开场之路。

紧随其后，青春洋溢的学生体操团队跃上舞台，以灵动的身姿与蓬勃的朝气点燃现场氛围。动静相宜之间，传统与现代交相辉映，体育精神在不同年龄群体中传承接力，也为这场足球盛宴正式拉开序幕，彰显全民健身的广泛参与与无限活力。

我有幸参与此次太极拳表演，从排练到正式演出，始终全情投入。清晨寒意凛冽，午后骄阳灼灼，但我们团队无一人退缩，更无一句怨言。汗水浸透衣衫，脚步却愈发坚定。当最后一式收势，掌声如潮水般涌来，心中油然而生一种踏实的成就感，嘴角不自觉地上扬，仿佛冬日里照进心房的一缕暖阳。

我运动，我健康，我快乐——这不仅是全民健身的响亮口号，更是我退休后的生活信条。年岁渐长，更懂得健康的珍贵。坚持锻炼，不仅是为了强身健体，更是为了减轻孩子负担，活出属于自己的尊严与从容。太极，便是我通往健康与宁静的桥梁。

如今，我坚持每日习练太极拳，辅以步行锻炼，日行万步已成习惯。晨起吐故纳新，傍晚漫步河边，身体日渐轻盈，心境也愈发平和。运动，早已融入生活的肌理，成为不可或缺的日常诗篇。

练习太极拳，不仅是对身体的锤炼，更是对心性的修行。曾经的我性情急躁，如今却能在一招一式中学会沉静与等待。这份由内而外的转变，正是太极的魅力所在。它舒缓却不失力量，古老却充满生机，正因如此，才成为全民推崇的健身方式，滋养着人们的身心健康。

表演结束，掌声渐息，心中的喜悦却久久不散。这份源自参与与付出的小确幸，我想记录下来，也分享给你。愿你在生活的某个转角，也能邂逅如我一般的微光欢喜——在冬日的暖阳下，因一次投入的付出，收获一份宁静而真实的幸福。