中国抗失眠的十种食物（第1019篇）

徐老师

作者简介：

徐炳坤，陕西省富平县曹村镇南沟村人，退休教师，中共党员，富平县作家协会会员。海阔志愿高级顾问。

专业：化学：

从事中考化学教学四十多年。爱好文学，喜欢写作。多年来撰写的教育教学论文曾多次获得省、市、县、国家级优秀论文奖。

退休之后：

退休后一直从事职业教育，为众多中、高考学子答疑解惑，填报高考志愿、指导升学路径，为毕业学生规划职业生涯。为广大家长分忧解愁，指点迷津，曾成就众多学生，拯救无数家庭，成为中高考学子和家长的知心人。

疫情之后：

倾心于大健康事业的投入和传播，为身边无数亚健康朋友推荐高科技纳米产品，调理、解除百姓痛苦，使身边的朋友获得健康和重生、为人们赠予健康、送去福报、传递机会和财富，始终走在传播健康的路上。