<p class="ql-block ql-indent-1">亲子沟通高情商沟通2</p><p class="ql-block ql-indent-1">没有任何人比他本人更了解自己，每个人都是自己人生的专家。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子：爸爸我要考试了，我越来越紧张。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸：孩子你是说一想到考试就紧张，是吗？你担心什么呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子：怕考试时大脑空白、物理题太难、把对的改成错的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸：是担心考试状态，是吗，你是担心考试过程中出现问题，是吗？有没有什么方法？</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子：模拟考试、多熟悉考试节奏。</p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸：做模拟考试可以解决吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子：可能还不够。</p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸：那还可以怎么做？</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子：可以突破通关，提前做好准备</p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸：爸爸帮你总结一下，你担忧是考试时现场的发挥，正式考场上大脑空白怎么办？第一模拟考试情景，让自己不断体验过程，第二个，把物理不擅长部分复习通关，第三大脑空白怎办？这个你能找到答案了吧?</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子：应该能，也可以问问同学。</p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸：还有其他的吗？这样去做还会有担心吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子：没有了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸：儿子你看你把所以的都想到了，担心越来越少了，接下来牛可以去做了。在这个过程中有什么需要爸爸做的，你可以和我说，当然也可以想到之后再告诉爸爸。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.问孩子的想法和看法，做法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.问孩子的情绪和感受。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.问行为和背后动机。比如，孩子说看见爸爸妈妈吵架很烦。问，是看见爸爸妈妈吵架这个行为感觉烦，还是担心爸爸妈妈离婚而烦。你是希望爸爸妈妈恩爱，是吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.问未来。当下的事情给未来带来什么，好处坏处、影响、后果、代价，意义价值重要性。报这个兴趣班能给你带来什么呢？一直下去给你人生会怎样呢？（趋乐避苦）</p><p class="ql-block ql-indent-1">例如，填志愿。这个专业学校将来给你带来什么？</p>