<p class="ql-block"> 2025年11月29日至12月6日，跟随中国旅行社仕波广西、越南八日游。</p> <p class="ql-block"> 11月30日</p><p class="ql-block"> 下午一点，火车抵达南宁站。随即转乘大巴，约四个小时后，到达巴马瑶族自治县巴盘屯。</p><p class="ql-block"> 这里是声名在外的“世界长寿之乡”。国际公认的“长寿之乡”标准，是每10万人中拥有7位健康的百岁老人。而巴马，以其30万的总人口，孕育了94位百岁老人，其比例远超国际标准近5倍，位居世界五大长寿乡之首。</p><p class="ql-block"> 然而，更大的奇迹，却藏在我们脚下这个小小的村屯里。巴盘屯，仅有138户，545人，就在这方寸之间，自上世纪八十年代至今，已先后涌现出11位百岁寿星。目前，屯中仍有4位百岁老人健在，80至99岁的长者更有20余位。</p><p class="ql-block"> 若以数据衡量，巴盘屯百岁老人的比例，是国际长寿乡标准的131倍。这个数字，让这个看似普通的村屯，成了传奇中的传奇，也成了无数渴慕长寿者奔赴之地。</p> <p class="ql-block"> 一路上，李导指着路边不断介绍，这些、这些都是外地人在这里住的，很多人长年在这里康养。</p><p class="ql-block"> 巴盘屯，紧靠北回归线，亚热带季风气候，年无霜期337天以上，盘阳河水冬暖夏凉，常维持在17.5℃，小分子水，含有大量人体需要的微量元素，空气负离含量4.5个每立方厘米，日照的百分之八以上为远红外线。</p><p class="ql-block"> 咱们仅仅是到此一游，绕村一圈。</p><p class="ql-block"> 说实话，若仅以寻常游客的眼光看，此地风景颇显平淡。山水形貌并无惊艳之处，盘阳河更像是一条清浅的溪流。岸边的建筑也乏善可陈，是那种随处可见的乡镇小高层。</p><p class="ql-block"> 然而，既已来到巴马，心态便也放得平和。风景虽寻常，但能在这片被誉为“长寿之乡”的土地上走一走，呼吸几口被誉为“养生”的空气，心中所想，无非是那句——且沾些长寿的福泽与气运，也算不虚此行。</p><p class="ql-block"> 仁德者寿，我喜欢！</p> <p class="ql-block"> 既入瑶乡，自然要沉浸式地感受一番当地风情。</p><p class="ql-block"> 傍晚是热闹的“长龙宴”。四人一桌，所有菜肴盛于一大竹簸箕内，味道还可口。席间还尝了一小杯巴马自酿米酒，举杯时我对团友说：“要是我喝醉了，你们可得管我啊！”大伙儿笑着起哄：“尽管喝！”当然，终究不敢痛饮，脑子也一直清醒。</p><p class="ql-block"> 篝火晚会，民俗表演，算是景区标配。相对有趣的环节，是模拟“瑶家迎亲”的互动游戏。跳舞开始，被气氛感染，凑上去舞了一阵，五分钟便结束了，意犹未尽啊。</p> <p class="ql-block"> 李导说：今日咱们只是探探路，希望各位以后有机会，能到这里来长住。</p><p class="ql-block"> 我并没有来此长住的想法。</p><p class="ql-block"> 眼前的巴马，人群熙攘，早已不是传说中那个静谧的桃源。它或许曾经是那片被自然赐福、最适合疗养的土地，但当整个“长寿之乡”的光环吸引来无数追寻者，使得这片有限的空间充满了喧嚣与人气时，人们最初所追寻的那份宁静、纯净与疗愈的能量，是否也在这份拥挤中被稀释了呢？</p>