镜泊湖：一半湖水一半火山

若水

2025年的国庆节，我和家人也蹭个热度到镜泊湖小游一番。节日旅游人气、烟火气爆棚，但闹中取静，我们选择了一半堰塞湖水，一半火山森林的镜泊湖景区，镜泊湖是世界上第一大火山熔岩堰塞湖，兼有火山口地下原始森林。这里的湖水平静如镜，丝绸一般温柔，森林则带着清凉从远古走来，在湖水与火山之间领略着这份宁静致远，也堪称是一次奇妙的惬意之旅。

镜泊湖景区位于黑龙江省牡丹江市宁安市境内西南部的松花江支流牡丹江干流上，我们首先要坐高铁直达牡丹江市。牡丹江市是黑龙江省下辖地级市，位于黑龙江省的东南部，长白山的北部，地处中、俄、朝合围的“金三角”腹地，是国务院批复确定的黑龙江省东南部重要的中心城市和风景旅游城市，省政府批复的中国东北地区的开放门户，面向俄罗斯和东北亚的交通枢纽城市，对俄合作示范城市。在火车站出站口我感到这个城市好像还没有完全做好旅游城市的准备，出站口只有一个很窄的滚梯，当潮水一般的游客涌到这里时，一下子就被堵住了，要出站怎么也得在20分钟左右。

牡丹江市区面积3.88万平方千米，城市公共交通以公交车为主，公交车票价1元，价格亲民而且车次较多，是市内出游的最佳选择。因此我们在火车站乘公交车直奔“八女投江纪念馆”，可是令人不爽的是纪念馆是下午3点闭馆，我们晚到了8分钟，结果被拒之门外。牡丹江是东北抗联时期八女英烈曾经英勇战斗过的地方，在牡丹江市设立八女投江纪念馆不仅是一个历史的见证，也是传承英雄精神的重要场所，也应该是牡丹江市非常重要的旅游打卡地，这么早就闭馆让人很难理解，遗憾之余只好逛逛纪念馆周边的街道了。

“八女投江”是中国共产党领导的东北抗日联军八名女战士英勇抗击日本侵略军，与日军血战到底而决不屈服，最后集体投江殉国的英勇事迹。女英雄们为中华民族的解放献出了她们年轻的生命，书写了“八女投江”的壮丽篇章，她们的高尚气节强烈地感染着千千万万的中国人民。为纪念八名女烈士，1988年8月1日在牡丹江市滨江公园建立了一座巨型“八女投江纪念碑”，时任全国政协主席邓颖超亲笔题写了“八女投江”四个大字。

牡丹江市是因松花江上最大支流之一的牡丹江横跨市区而得名。江滨公园就位于牡丹江畔，它是牡丹江市内的一处城市绿洲，公园内绿树成荫，花香四溢，漫步沿江步道可以看到许多雕塑和景观，市民在江边或垂钓、或拉琴唱歌、或打球跑步，还有人在江中游泳，人文景观和湖光山色相得益彰。也可以坐游船赏风景，我们就体验了20元一位的游船，坐在船上吹着江边的风，看着两岸的风景，也非常惬意。

晚上，我们游览了牡丹江市的东一步行街，这里以其欧式建筑和俄罗斯风情著称，是购物和拍照的好地方。步行街两旁有各种小店，街道中间也排列着各种卖食品、文创品、特色小吃的摊位。当你步入其中，烤面包的香味、各种卤肉的香味、还有花样繁多的月饼的香味扑面而来，而且热情的摊主们还会把各色美食递过来，让你免费品尝，这种味蕾的诱惑实难抵挡，于是大包小包的各色食物就纷纷收入到我们囊中了。

镜泊湖景区位于牡丹江市宁安市西南部。镜泊湖是火山喷发熔岩阻塞牡丹江河道形成的堰塞湖，湖面海拔350米，全长45千米，湖面面积为80平方千米。镜泊湖景区的地文景观、水域风光、生物景观等自然景观丰富，比较著名的有吊水楼瀑布、毛公山、湖心岛等。此外，还有较多的人文景观，如宁古塔体验区、红罗女文化园、药师古刹、元首楼等。2010年镜泊湖景区被国家旅游局评为5A级旅游景区成为黑龙江省第三家、牡丹江市第一家5A级旅游景区。

位于镜泊湖景区内的红罗女文化园。一尊汉白玉红罗女雕塑在讲述着红罗女的传说，相传很久以前，牡丹江畔住着一个美丽善良的渔家女，因她喜欢穿自己用参花染红的罗裙，所以当地人都管她叫“红罗女”，她有一面宝镜，哪里人们有苦难，她只要用宝镜一照，便可以消灾弭祸。这件事传到天庭，王母娘娘派天神盗走了宝镜，红罗女上天索取，与王母娘娘发生了争执，宝镜从天上掉了下来，就变成了镜泊湖。

宁古塔并非是实体塔，而是清代东北边疆军事重镇，其核心区域位于牡丹江市海林市和宁安市。作为清代流放犯人的苦寒之地，宁古塔在历史文献中象征极边之荒凉的地方。现在依托镜泊湖景区推出“风雪宁古塔”等旅游项目，通过复建古城，实景演艺等方式展现流人文化。在这里我们观看了“宁古塔”开城仪式的沉浸式表演，然后跟着开城官员进城参观，城内有宁古塔历史文化博物馆、流人文化展、满族风俗等场景。

镜泊湖吊水楼瀑布，又称镜泊湖瀑布，它在镜泊湖的北端。瀑布宽幅约70余米，雨水量大时宽幅能达到300余米，落差20米。它下边的水潭深60米，叫黑龙潭。吊水楼瀑布酷似闻名世界的尼亚加拉大瀑布，湖水在熔岩床面翻滚、咆哮，如千军万马之势向深潭冲来，然后从断崖峭壁之上飞泻直下，扑进黑龙潭，潭水浪花四溅，如浮云堆雪，白雾弥漫；又似银河倒泻，白练悬空，水声震耳如有雷鸣。

悬崖跳水在镜泊湖吊水楼瀑布上演，只见跳水者简单热身后，一步步走到瀑布的中间，然后缓缓张开双臂，纵身一跃直捣黑龙潭。这位跳水者就是当地小有名气的人物狄焕新，他所表演的悬崖跳水已成为镜泊湖一道靓丽的风景线。

狄焕新在1983年首次成功挑战吊水楼瀑布跳水后，坚持每日表演，展现了人类极限挑战的勇气，其坚持精神成为地方文化符号，成为当地标志性景观，并被世界吉尼斯世界纪录认证为“世界悬崖跳水第一人”，他的跳水表演大大的提升了镜泊湖的国际知名度。

狄焕新能从20米悬崖跃入60米潭深，面对游客提问他坚定地说：我每天都要在吊水楼瀑布跳水，享受飞翔的人生快乐，哪怕只有一位游客，我也要跳。

可能是国庆节的原因吧，今天在镜泊湖吊水楼瀑布上的跳水表演多了几名专业运动员的优美身姿，他们的表演是站在吊水楼瀑布旁边的玄武岩悬崖上进行的，而狄焕新的跳水是站在吊水楼瀑布的中间的，这几名跳水运动员经过简单热身后，一个个都非常专业地跃入黑水潭中，而且在跳跃过程中还做了360度翻转等高难动作，跳水姿势彰显其专业水准。

在镜泊湖景区的第二天早上，很想去看一看镜泊湖上的日出景色，于是在拂晓前的夜幕下匆匆赶到镜泊湖的吊水楼瀑布。只可惜由于地理不熟，太阳已经从瀑布对面的山下升起来了，我们还在山后的湖边傻傻等待，结果观日出变成了看虹云。其实换个思维方式想想，我现在看到了沐浴在虹云下的连绵群山深沉而幽远；群山怀抱中的湖水静默而潺湲；就连白日里奔腾咆哮的吊水楼瀑布也变得温顺而柔和，沉浸在这一刻的安静与秀美中，也并不逊于看到日出时那一刻的热烈吧！

镜泊湖山庄码头位于湖心景区的核心地带，背靠连绵青山，面朝开阔湖面，是镜泊湖景区自然与人文的交汇点，在山庄码头广场每天都轮番上演着各具民族特色的沉浸式表演。

我们在码头乘上游船。随着游船徐徐离开码头，岸上的山庄渐行渐远，游船上的导游讲解也开始了：“请看远处望见的绿树丛中的红墙和金光闪闪的琉璃瓦基顶，那是药王庙；湖边甚多的度假酒店、别墅，是自20世纪60年代起，相继有刘少奇、邓小平、江泽民等百余位党和国家领导人光临镜泊湖曾经入住过的元首楼；远处山峦起伏处可见毕德昌先生在1993年发现的毛公山；还有山角下几处利用镜泊湖水能资源丰富而建立的水利发电厂、尔站电站、石头电站等水电设施。”一个多小时的行程结束了，我们回到岸边。

山庄码头是一个集美景、历史、文化和生态保护于一体的旅游胜地。木质栈道延伸至湖心，山峦轮廓柔和秀美，有一种说法是：到镜泊湖一定要坐在湖畔的长廊间看镜泊日落，因为那是它最美的时刻。这就是我拍的镜泊日落，粼粼波光中一轮落日的倒影泛着美伦美奂的金光，远处的青山深情地托举着依依不舍的落日，构成了一幅宁静而美丽的山水画卷。

毛公山，就是站在这里看向湖对岸两座山体重叠而成的山峰，酷似伟人毛泽东仰卧的自然景观，故称“毛公山”。

1983年邓小平亲临镜泊湖视察，并亲笔题写了“镜泊胜景”四个大字。

“镜泊湖中共泛舟，清风款款过船头；山清树密有斑虎，绿水波平无白鸥；林局转输材木快，渔场养殖鲤鲢优；殷勤利用天然境，事业新兴万古留。”这是1964年7月15日朱德元帅视察镜泊湖后所赋的一首诗。

著名诗人臧克家在上世纪50年代写了一篇散文《镜泊湖》，这部作品曾被选入语文课本，让许多人第一次知道了镜泊湖。

今天起个大早赶到镜泊湖地下森林景区，到的有点早以至于景区服务还没有完全开始，值班人员直接放我们旅游车进入公园内部。一下车赫然发现了这块写着“附近老虎出没，游人注意安全”警示牌。工作人员告诉我们这并不是危言耸听，这里是东北虎、黑熊、紫貂等珍稀动物的潜在栖息地，红外相机已经多次捕捉到它们的踪迹。

镜泊湖地下森林位于镜泊湖西北约50公里处，隶属于镜泊湖世界地质公园的一部分。所谓“地下森林”，是指一片由数万年前火山喷发后形成的巨大塌陷峡谷中生长出的原始林区。

大约一万年前，镜泊湖区经历了一次大规模的火山喷发，熔岩阻塞了牡丹江河道，形成了今日的镜泊湖，与此同时，地壳剧烈运动导致局部区域塌陷，形成多个狭长而深邃的“地裂峡谷”，这些峡谷两侧峭壁陡立，底部逐渐积累了土壤与水分，为植物生长提供了条件，经过千年演化，冷杉、红松、白桦等在此扎根，最终形成了原始森林景观。

地下森林景区设有完善的木栈道系统，全程约2.5公里，沿着栈道漫步，可观赏到大、小不依的火山口10余个。其中3号是火山口中最大的一个，它直径达500米，深达200米，四周有朱漆栅栏环绕，有座玲珑亭榭“齐天亭”筑于火山口之巅峰，凭栏俯瞰，谷底的参天古木只有火柴杆大小，久望令人头晕目眩，如果顺着台阶下至火山口中部，再往下看，只见坑底林木蔚然深秀，云烟缭绕，阵阵凉气夹着清香扑面袭来，使人神志飘忽，更感到地下森林之名副其实。

地下森林公园在原始植被和高海拔环境共同作用下，形成了天然的空气净化系统，空气中负氧离子浓度极高，每立方厘米可达数万个，被誉为“天然氧吧”。

在火山口森林公园，一定要去火山抗联密营纪念馆看看，了解一下抗联英雄在镜泊湖流域和火山口森林中浴血奋战的历史和那段不可磨灭的岁月，当知晓了抗联战士们在这片土地上留下的故事，便会对这片火山、湖泊、森林有不一样的、更为深刻的感受。

镜泊湖地下森林，是大自然用火山之力雕刻出的绿色篇章，它不仅展示了地球内部能量与生命韧性的奇妙融合，更告诉我们，真正的奇观不在远方，而在脚下这片沉默的土地之中，走进这隐匿于群山之间的地下秘境，让心灵在原始森林的怀抱中重获宁静与力量。