老也自律行（副本）

优雅转身

乙巳蛇年年初，我给自己定下个“穷游山山水水”的目标，原想用脚步丈量大地，用味蕾感知风土。可笑的是，我这过敏体质，连一口寻常小吃都难以下咽，计划还未启程，便已注定落空。好在南城香成了我的救赎——清晨一碗蔬菜粥，一根油条，一勺奶皮子酸奶，暖胃也暖心；中午一碗米饭，一盘香菇油菜，简单却踏实。旅行于我，从来不是打卡式的抵达，而是对生命的一次次唤醒。它提醒我，即便年岁渐长，体力不如从前，也得跟上这飞速变化的世界：打车不再招手，要点手机小程序；吃饭不再翻菜单，要扫二维码；付款不再掏钱包，得靠支付宝“滴”一声。金庸说人生是大闹一场悄然离去，我倒觉得，这一场“闹”，得闹得清醒，闹得自律。

旅行教会我的，是不断走出舒适区。从前独来独往，住过高校旁的青旅，也睡过农家小院的土炕；走过一线城市地铁的汹涌人潮，也蹲在乡间土路看老农抽旱烟。我见过高楼林立的冷峻，也触摸过泥土的温润。每一次出发，都像用婴儿的眼睛重新打量世界——原来宽容不是忍让，而是理解不同生活节奏背后的尊严。

那年重阳，李清照的《醉花阴》悄然浮上心头：“薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽……莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”不是为愁而念，而是忽然懂了那份独对秋风的清醒。同学发来的车道林秋景，银杏沙沙，凌霄如火，美得惊心动魄。可我知道，那不是风景在炫耀，是树木在用尽一生倔强生长。旅行，就是去听懂草木的低语，去和山河对话，去在寂静中与自己的灵魂握手言和。

我始终相信，旅行的真谛不在脚步多远，而在灵魂是否同行。它轻声提醒你：你所知甚少，而这世界如此辽阔。每一次出发，都是对生命的重新校准——身体在动，心更要跟上。自律不是束缚，而是让年岁不成为停滞的借口。哪怕走得慢，只要方向对，每一步都算数。

后来，我一改往日独行，与姐姐和好友同游南京。总统府的旧影，老门东的烟火，秦淮河的夜灯，夫子庙的小厨娘淮扬菜，一一入眼入心。住进五星级酒店，清晨自助早餐琳琅满目，却仍怀念南城香那一碗朴素的粥。南京博物院的厚重，中山陵的肃穆，玄武湖的静谧，鸡鸣寺的钟声，仿佛补全了十年前独游时错过的章节。原来，有些风景，需要有人共赏，才更完整。

临时起意的九华山之行，本不在计划之中。因是姐姐好友同行，我选择“隐入尘烟”，随缘而行。山间清风拂面，香火袅袅，不为求愿，只为片刻安宁。下山后直奔杭州，西湖的柔美依旧，却见满城退休之人悠然漫步，说话轻声细语，仿佛时间在这里放慢了脚步。我住进工商银行杭州中心附近，交通便利，地铁、社区巴士穿梭如织。凤起路的二号地铁线，载着我穿过城市的肌理，也载着我对生活的重新理解。

在一家叫“二奤面馆”的小店，我驻足良久。墙上的老照片勾起儿时记忆，连“奤”字都让我愣住——原来它读hǎ，是个多音字，意为“面大而厚”。一个字，一段童年，一场偶遇，竟成了旅途中最温柔的收获。

这次群体出行，虽有遗憾——比如未能独坐湖边听一夜雨，或清晨独自登雷峰塔看日出——但收获更多。结识的新朋友，阳光干练，格局开阔，像一扇打开的窗。姐姐们搭台，让我在年岁渐长时，依然能走出家门，看山看水，看人看己。

旅行，终究是自律的延伸。老了，不等于停下。只要心还愿意出发，脚步就不会真正迟缓。人生终要有一场触及灵魂的旅行，而我，仍在路上。