<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 在互联网上看到 “守相、藏拙、凝神、藏锋、控语、修心、慎独、惜时”这十六字真言，及其简述使我深受启迪和教益。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 进一步与人工智能AI沟通请教，得到了如下的详解和深入的扩展。因此，也就产生了此美篇小品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 学习人工智能，给我们这些老年朋友们带来了极大的方便以及扩展我们的知识面。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">视频《十六字真言》及其他</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"> 仪态端庄</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 参加职场开会时不打断他人发言，坐姿与行为端正。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 若平常遇排队场合时，不要急躁催促，保持平和仪态。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 韬光养晦</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 在不熟悉的工作领域不扛，要主动向同事请教；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 与朋友聚会时，不强行参与陌生话题的争论。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">歌曲《如水年华》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 心无旁骛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 工作时关闭手机的娱乐和无关信息，专注处理单一任务；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 读书时要远离嘈杂环境，沉浸式阅读20分钟以上。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 锋芒内敛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 取得好成绩后不要主动炫耀，他人夸赞时应礼貌回应；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 在团队合作中不能抢功，要突出集体贡献。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">歌曲《童年老家》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 谨言慎行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 与人有分歧时要先倾听再表达，不脱口而出伤人的话；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 不确定的信息不随意传播，避免误导他人。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 修心养性</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 被误解时不要急于辩解，冷静后再沟通；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 遇到挫折不抱怨，复盘问题时不要沉溺在负面情绪里。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">歌曲《密山美密山秀》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 慎独自律</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 独自居家时不敷衍生活，而要规律地作息、坚持学习；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 在无人监督时仍要坚守住自己的底线，不做损人利己的事情。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 惜时如金</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 睡前要规划好次日工作，拒绝沉溺玩刷手机；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 碎片时间（通勤、等餐）等用来收听业务音频或梳理工作思路。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">《后记》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 一幅幅红叶、矸石山、草卷、残荷……</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 那是用真诚与激情摄至的我远在天边的故乡小城密山的迷人画卷！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 我衷心希望各位美友在闲暇之余能得到“十六字真言”而外给与您的心灵滋润和现实生活的无尽美好！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 祝大家周末愉快幸福吉祥！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">歌曲《我的快乐就是想你》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">图片摄影：荆 众</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">文字编辑：荆 众</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">资料来源：网 络</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">美篇制作：荆 众</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2025年12月1日</b></p>