＂千人太极＂展演走进＂黄大仙传说＂圣地

争鸣

＂黄大仙传说＂是流行于浙江省金华市的民间文学，亦是国家级非物质文化遗产之一。它是由黄大仙（黄初平）修炼得道和惩恶除害、为民造福的一系列传奇性故事构成。据说黄大仙一生以“治病救命、济贫扶弱”为己任，遇贫病者每每“有求必应”，体现了其“普济劝善”的精神品质，“普济劝善”后来成为黄大仙信仰的宗旨。黄大仙被尊为吉祥之神和财神，黄大仙祠的香火越烧越旺，黄大仙的信徒遍布世界各地。

黄大仙祖宫 ，位于国家级5A级景区金华市双龙风景区内，被视为黄大仙的祖庭和重要朝圣地。

金华观 ，又名＂黄大仙观＂，位于双龙风景旅游区内，历史可追溯至晋代，相传为“叱石成羊”（黄初平被其师引入金华山石室修炼得道，能点石成羊）故事的发生地。

赤松黄大仙宫 ，位于双龙风景旅游区内，相传是黄大仙得道成仙的圣地，是道教三十六洞天之一。

兰溪市黄湓村，黄大仙的出生地，现建有黄大仙宫（缘源园）。

金华市会定期举办黄大仙文化旅游节等相关活动，来自世界各地的信众和嘉宾会相聚而来，深入探讨这一文化的传承与发展。11月25日至28日，由金华市人民政府、浙江省文化广电和旅游厅主办的，以“崇德向善开放共享”为主题的＂2025年金华山黄大仙文化节＂在金华市隆重举行。11月26日，是文化节开幕式和祖宫祈福活动举行之日。凌晨，天刚麻麻亮，金华山脚的停车场内十多辆大巴已全部到位。很快，来自金华市区的500余名老年朋友顶着寒风陆续赶到。

华光初放，队伍进发。

到了金华山，兴致勃勃的大队人马下车立即奔向黄大仙祖宫。

原来，借金华山黄大仙文化节开幕之际，2025年金华市老年人“全民健身、千人太极”大型展演活动，在金华山黄大仙祖宫广场隆重举行。这是金华市老年体协坚持文化赋能，助力优秀文化传承，倡导崇德向善，开放共享，促进景区生态文化健康发展的重要银龄行动。

简单的开幕式结束后，大型展演活动随即在舒缓优雅的乐曲中展开。太极功夫扇第一个登场。太极功夫扇是以太极拳为基础融合武术元素的健身项目，套路中扇子的闭合动作是非常吸睛的。

健身气功八股锦展演场面宏大，动作行云流水，要知道队伍里面的国家级社会体育指导员、教练员和老年大学的老师就有几十人。八段锦是一套起源于北宋，流传八百余年的传统气功养生功法，通过八个连贯动作调节呼吸与肢体，达到疏通经络、增强免疫力的效果。‌“道法自然，养生瑰宝”，在源远流长的道家养生文化中，八段锦如同一颗璀璨的明珠。它并非高深莫测的武功，而是一套以肢体运动配合呼吸吐纳的导引术。其名“八段锦”，意指由八组如锦缎般优美、珍贵的动作编集而成。它根植于中医经络学说，暗合道家“天人合一”、“形神共养”的核心思想。

特别是航拍镜头下，数百人组成的方阵如一块巨大的流动色块，随着音乐整齐划一地变幻，展现出一种排山倒海的磅礴气势，使演者振奋，观者震撼！

24式太极拳（又称‌简化太极拳）是国家体委组织专家在传统‌杨式太极拳基础上编创的普及套路，其特点动作精炼、易学易练，兼具健身与养生价值‌。在空灵禅意的背景音乐中，祖宫中的道人们也情不自禁地加入了展演队伍。

随着大型展演活动的落幕，紧接着上场是非常具有地方特色的非遗项目。

赤松子导引术十二式是源自道教养生鼻祖赤松子的传统导引术，融合呼吸吐纳、肢体舒展与意念引导，具有强身健体、调理气血的功效，其动作舒缓如行云流水，被誉为“古代瑜伽”。​目前已被列入非遗项目，并已多次在央视媒体播出。本次展演也引起了海外嘉宾的极大兴趣。他们没有想到，黄大仙家乡至今竟然还流传着这么一套千年养生功法。

金东蛇拳是起源于金华市金东区的传统武术项目，2023年1月被列入第六批浙江省省级非物质文化遗产代表性项目名录。该拳种融合蛇形动态与武术技法，形成"拧旋走转、形意合一"的独特风格，兼具防身与健身双重功能。

南山绵拳是在古绵拳基础上融合瑜伽、太极等创编的拳法，2014年被列为国家级非遗。其特点为“绵里藏针”，动作柔缓却暗含爆发力，分刚体、柔体、刚柔体三套功法。

金华黄大仙的传说是国家级非物质文化遗产，与源远流长的太极文化相揉和，将传统文化与当代全民健身结合,完美地实现了文体融合，具有特别重要的现实意义。金华市老年体协勇于创新,不断突破，扩大老年体育健身内涵，丰富老年体育健身内容，创新老年体育健身呈现形式，在金华老年体育史册上，留下了永恒与当下精彩的闪亮瞬间。

我运动，我健康，我快乐！这是各级老体协组织老年朋友开展体育健身运动的主旨。这一张张灿烂的笑脸，是当下银龄朋友健康生活的真实写照。

本次活动的组织者合影留念。

向辛勤工作的摄影大师们致谢！

组织者会同祖宫为老年朋友们准备了丰盛的营养点心。