<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">《冬日晨练》</b>（现代诗）</p><p class="ql-block"><b>诗作/任冉</b></p><p class="ql-block">晨起的第一缕阳光</p><p class="ql-block">是有偏心的</p><p class="ql-block">它只慷慨地，照射在</p><p class="ql-block">爱锻炼人的身上</p><p class="ql-block">所以，晨练不是冰冷的打卡</p><p class="ql-block">不是在朋友圈炫耀的勋章</p><p class="ql-block">它是一场温柔的仪式</p><p class="ql-block">为新的一天，开启满格的元气</p><p class="ql-block">迎着光，我们站定身体</p><p class="ql-block">像一棵棵重新扎根的树</p><p class="ql-block">把昨夜那个破碎的自己——</p><p class="ql-block">那些疲惫的、失落的、被揉皱的碎片</p><p class="ql-block">一片一片，耐心地，重新拼凑</p><p class="ql-block">蜕变成新的自己</p><p class="ql-block">球拍是脉络和骨骼</p><p class="ql-block">足尖轻点，大地是蓬松的弹簧</p><p class="ql-block">露珠里蜷着昨夜的疲惫与伤痕</p><p class="ql-block">每一次挥击，都把缝隙里的尘埃震落</p><p class="ql-block">于是汗水便是温暖的溶剂</p><p class="ql-block">透着光，扫去心中那些不堪</p><p class="ql-block">直到，我们完整、发亮</p><p class="ql-block">成为新生的太阳</p><p class="ql-block">这时候，闹钟还未响起或已响起</p><p class="ql-block">但，第一缕阳光已悄悄爬上窗棂</p><p class="ql-block">阳光，是最好的粘合剂</p><p class="ql-block">带着温柔，也带着力量</p><p class="ql-block">每一寸光，都像柔指</p><p class="ql-block">拂过，那些褶皱的心事</p><p class="ql-block">抚平，那些昨夜未愈的伤</p><p class="ql-block">于是，新的一天，带着阳光的味道</p><p class="ql-block">元气满满，光瀑洗亮每处凹陷</p><p class="ql-block">心中的阴霾，被温暖的光芒</p><p class="ql-block">彻底扫尽，只留下澄澈与明亮</p><p class="ql-block">迎接每一个崭新的黎明</p><p class="ql-block">在这晨光里</p><p class="ql-block">光影重塑人的坚强轮廓</p><p class="ql-block">目光坚定，步伐有力</p><p class="ql-block">向着未知的远方，无畏前行</p><p class="ql-block">让每一个崭新的日子</p><p class="ql-block">都闪耀着希望与热情的温度</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 2025.11.28酒后夜</span></p>