<p class="ql-block"> 沼泽山雀属小型鸟类。体长10-13厘米，体重10-14克。成鸟头顶至后颈为富有金属光泽的黑色。体型小巧玲珑，性格活泼好动。</p><p class="ql-block"> 沼泽山雀分布于欧洲和亚洲的寒温带至温带地区，在中国分布于东北、华北、华中、西部和西南多地，栖息于山地针叶林和混交林，秋冬季活动于山脚林缘至城镇绿地。 以昆虫为主，多为危害农、林业和人类身体健康的害虫，其在生物防治害虫方面发挥了作用，属益鸟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 前日（2025年11月26日）拍摄于北京奥林匹克森林公园</p> 摄影、编辑夕阳红，欢迎浏览点评。