<p class="ql-block"> “模特老师，美的使者，用身姿诠释艺术，汗水铸就非凡！”</p><p class="ql-block"> 那是在2017年的春天，刘灵芝开始从事模特培训工作，至今已有八个年头了。她先后在铁四局老年大学、南国花园社区、芳华俱乐部、中铁百合百乐、永清社区、新站区华彩艺术团、庐阳区老年大学等担任专业模特培训老师。她在做好模特培训的同时，不忘给自己充电，不断提高自己培训能力、技巧和业务水平，多年来，她与时俱进，先后完成并荣获了高级模特艺术培训师证书、模特艺术编导证书和模特艺术评审师证书。</p><p class="ql-block"> “跟她学，走秀光彩一并绽放。”刘灵芝在长期的模特学习和训练中，还总结了自己一套完整的模特培训内容和技巧。刘灵芝认为，模特培训内容涵盖多个维度，旨在提升学员的形体、表现力及职业素养，核心包括形体训练、走台技巧、表情管理、服装造型知识以及镜头感等培养。为了做一名合格的模特培训师，她重点抓好三项业务技术培训。</p><p class="ql-block"> 形体训练。“她以形体为语言，讲述着美与力量的传奇，令人叹为观止。”她认为，形体训练是模特培训的基础，重点在于矫正体态、增强肌肉控制力与柔韧性。常见训练包括：站姿矫正：通过“贴墙”练习（后脑勺、肩胛骨、臀部等十一点贴墙）拉直脊椎，收紧腹部，养成抬头挺胸的习惯。力量与柔韧性提升：结合仰卧起坐、平板支撑等核心训练，以及腰部、腿部拉伸动作，优化身体线条。平衡与协调性：针对亚洲人骨骼特征设计练习，如肩绕环、腿部协调训练，增强舞台稳定性。</p><p class="ql-block"> 走台技巧。“在T台上，她如璀璨星辰，每一步都闪耀着自信的光芒。”她认为，走台是模特动态表现的核心，需掌握步伐、转身及节奏感：基础步态：从光脚练习到高跟鞋适应（初期5cm-8cm跟高），强调脚后跟先着地，运用臀部力量减轻腿部负担。转身与定点造型：学习90度、180度转身技巧，以及定点造型的瞬间定格，提升舞台流畅度。节奏感训练：通过音乐配合练习步伐节奏，适应不同风格服装的展演需求。</p><p class="ql-block"> 表情管理与镜头感。“模特老师的每一次亮相，都是对完美追求的最好诠释。”她还认为，模特面部表情和镜头表现力直接影响拍摄与走秀效果：表情控制：练习自然微笑、眼神聚焦及情绪表达，避免灯光闪烁时的眼部闪烁。镜头感培养：通过模拟拍摄学习构图、光影运用，掌握摆姿技巧以突出个人优势。</p><p class="ql-block"> “从平凡到卓越，模特老师用实际行动诠释了何为蜕变。” 刘灵芝历经八年的探索实践，她把模特培训基础知识、表演技巧与教学实践紧密结合，培养出了一批又一批热爱生活，热爱模特事业，传承传统文化的模特团队与模特新秀，并在各类大赛中获的许多奖项的佳绩。她在抓好培训的同时，不忘给自己充电，在完成培训任务后，利用各种渠道进修学习，不断提高个人模特教学业务技术水平和业务能力，尤其是参加了世界职业模特组委会组织的《平面模特培训》，《北京华彩模特艺术中心培训》等高水平业务技术培训，训顺利通过考核并获得特级模特培训导师证书、高级模特艺术评审师证书，还先后亲自组织参加编排了《红梅赞》旗袍秀，《Greepin'up you 》休闲时装秀，《又见江南雨》T台秀等大型节目，并荣获许多较好奖项。2022年，她编排的《和谐中国》中式晚礼秀，荣获情系中华文化艺术交流组委会举办的《全国文化艺术交流大赛》金奖荣誉。2024年她编排的《黑天鹅时尚秀》在《厦门文化艺术交流大赛》活动中荣获金奖。</p><p class="ql-block"> 百尺竿头，更进一步。愿刘灵芝与时俱进，为模特培训事业的发展，以专业为针，以经验为线，愿您缝制出更多模特新星，在各个领域闪耀发光!</p><p class="ql-block"> （摄影/文稿/编辑 甘宝贵）</p> <p class="ql-block">花絮集锦</p>